2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ieteicams uzņemt šķiedrvielas, ēst pilngraudu maizi, augļus (zemenes, arbūzus, melones) un dārzeņus. Palīdzēt var arī kālija uzņemšana, tāpēc ēdiet banānus, avokado, riekstus. Šķidrumi samazina minerālvielu koncentrāciju urīnā. Dienā izdzeriet apmēram divus litrus ūdens - minerālu, destilētu vai vārītu, un ir labi pārmaiņus, ti. nedzer tikai minerālūdeni.
Nav ieteicami ne pārāk sāļi ēdieni, spināti, sarkanās bietes, šokolāde, tēja un kafija, sojas produkti, zivju konservi, pastēte.
Ir labi zināt nierēs atrodamā akmens ķīmisko sastāvu, jo daži pārtikas produkti ir piemēroti dažu veidu akmeņiem, bet citiem ir kontrindicēti. Akmens veidu nosaka, veicot pārbaudi laboratorijā.
Oksalāts
Tie ir cietie akmeņi, tie ir biežāk sastopami. Jums jāierobežo tādu pārtikas produktu kā doks, spināti, salāti, šokolāde uzņemšana. C vitamīns ir arī kontrindicēts, tāpēc citrusaugļi var būt kaitīgāki. Lietojiet B6 vitamīnu, jo tas neitralizē skābeņskābi. Ēdiet diētisko maizi, kartupeļus, auzu pārslas, pupiņas, ķirbi, ziedkāpostu.
Urāts
Gaļa, zivis, kausētie sieri, sēnes nav ieteicamas. Ēdiet vairāk piena produktu, kartupeļu, medus, citronu, dzeriet svaigus augļus. Nelietojiet alkoholu, ierobežojiet kafiju un stipru tēju. Urātu akmeņi var pilnībā izšķīst, tāpēc diētas ievērošana palīdzēs ar tiem tikt galā.
Fosfāts
Nav ieteicami piena produkti, kā arī dārzeņu zupas, olas, kartupeļi, burkāni, augļu sulas. Ēdiet gaļu, zivis, makaronus, gurķus, ķirbi, melones, arbūzus, ābolus, valriekstus, mandeles, zemesriekstus, lazdu riekstus. Dzeriet arī liepu, piparmētru tēju, kumelītes.
Ir arī jaukti akmeņu veidi, lai arī tie ir retāk sastopami. Šajā gadījumā nav īpašas diētas, bet ierobežojiet kafiju un šokolādi, katru dienu dzeriet daudz ūdens.
Ierobežojumi nenozīmē pārtikas produktu vispārēju pārtraukšanu, bet retāku ēšanu. Daudzveidīga diēta ir svarīga ķermeņa veselībai.
Kad esat veiksmīgi notīrījis akmeņus, diemžēl nav garantijas, ka neveidosies jauni. Tāpēc neatstājiet novārtā ieteicamos ēdienus un dzeriet daudz šķidruma. Ieteicams veikt regulārus izmeklējumus, veikt nieru ultraskaņu vismaz reizi gadā.
Ieteicams:
Selerijas Tēja Palīdz Pret Nierakmeņiem
Ir pierādīts, ka seleriju sēklu tēja palīdz pret nierakmeņiem un citām hroniskām nieru slimībām. Eksperti iesaka dzert šo tēju vismaz 3 reizes nedēļā, ja jums ir nieru darbības traucējumi. Novārījumu gatavo no 1 ēdamkarotes maltu seleriju sēklu, kuras ielej ar 0,5 litriem verdoša ūdens.
Uzturs Nierakmeņiem
Nieru akmeņu slimība ir slimība, kas var izraisīt nopietnas neērtības un sāpes, ja pacients neveic savlaicīgas darbības. Nierakmeņu klātbūtnē pacientam ir nepieciešams ne tikai dzert lielu daudzumu šķidruma / no 8 līdz 10 glāzēm ūdens dienā, bet arī izvairīties no noteiktiem produktiem, kā arī uzsvērt citus.
Limonāde Pret Nierakmeņiem
Limonāde novērš nierakmeņu veidošanos. Limonādes brīnumainās īpašības ir saistītas ar faktu, ka citronos ir vislielākais citrāta daudzums, kas ir dabisks nierakmeņu veidošanās procesa inhibitors. Kopā ar citrātu liela daudzuma šķidruma uzņemšana arī novērš nierakmeņu parādīšanos.
Alus Nierakmeņiem?
Nierakmeņus var atrast nejauši, ja tie neizraisa nekādas sūdzības par vēdera zonas rentgenogrāfiju vai vēdera orgānu ultraskaņas izmeklēšanu. Tomēr vairumā gadījumu slimība tiek atklāta pacientam raksturīgu sūdzību dēļ. Cilvēkiem ar nieru akmeņu ģimenes anamnēzē ir daudz lielāks risks saslimt ar nierakmeņiem un sūdzībām.
Labākie Dabiskie Līdzekļi Pret Nierakmeņiem
Nieru akmeņi mūsdienās ir kļuvuši par lielu problēmu visu vecumu cilvēku vidū. Tas var būt ļoti sāpīgs stāvoklis, kad akmeņi kļūst lielāki un pēc tam iziet cauri urīnceļiem. Sāpes sauc par nieru kolikām un ilgst 20-60 minūtes. Pacienta grūtības ar ievērojamu nierakmeņu lielumu nebeidzas.
