Ingvers Izārstē Klepu Un Depresiju

Video: Ingvers Izārstē Klepu Un Depresiju

Video: Ingvers Izārstē Klepu Un Depresiju
Video: ReTV: Ar depresiju sirgst katrs četrpadsmitais Latvijas iedzīvotājs 2024, Novembris
Ingvers Izārstē Klepu Un Depresiju
Ingvers Izārstē Klepu Un Depresiju
Anonim

Ingvers kļūdaini uzskatīja par garšvielu, kuru var izmantot tikai ēdienos. Tas ir ļoti noderīgs tēja un novārījumus, jo tas uzlabo smadzeņu un plaušu asins piegādi.

Tas ir noderīgi bronhīta, pneimonijas un pat bronhiālās astmas gadījumā. Ingvera tēja ir ideāls līdzeklis pret saaukstēšanos ar iesnām. Šī garšviela stabilizē imūnsistēmu.

Vieglākais veids, kā to izdarīt ingvera tēja ir ielej 1 tējk. rīvētu ingveru 200 ml verdoša ūdens 30 minūtes. Izkāš un dzer ar medu 3 reizes dienā.

Ja sarīvējam svaigu ingvera un pēc 20 minūtēm pievienojiet to vārošai zaļajai tējai, tas kļūst par ideālu līdzekli pret saaukstēšanos.

Ingvera tēja
Ingvera tēja

Pret klepu mums vajadzēs 500 ml ūdens, svaigu ingveru, šķipsnu kardamona, šķipsnu kanēļa, 1 tējkaroti zaļās tējas pulvera, medu un citronu pēc garšas. Vāriet ūdeni, ielieciet tajā zaļo tēju uz 5 minūtēm, izkāšiet, ielejiet nerūsējošā tērauda katlā, pievienojiet kardamonu, rīvētu ingveru, kanēli un krustnagliņas.

Uzvāra un vāra uz lēnas uguns 20 minūtes. Pievieno citrona un medus šķēles. Vāriet uz lēnas uguns vēl 5 minūtes. Atstāj nostāvēties 15 minūtes, izkāš un pievieno svaigu piparmētru.

Ingvers ir noderīgs arī depresija. 1,2 litros verdoša ūdens pievieno 5 ēdamkarotes rīvēta ingvera, medu pēc garšas un maisa. Izkāš caur sietu, pievieno šķipsniņu karstu sarkano piparu un 4 ēdamkarotes citrusaugļu sulas. Dzer karstu.

Ieteicams: