Alus Vēdera ģenēze

Video: Alus Vēdera ģenēze

Video: Alus Vēdera ģenēze
Video: You Bet Your Life #54-35 Groucho disturbed by crazy-eyed guest ('Food', May 12, 1955) 2024, Novembris
Alus Vēdera ģenēze
Alus Vēdera ģenēze
Anonim

Alus ir iecienīts daudziem cilvēkiem. Tomēr problēma ir tā, ka tajā ir daudz kaloriju un pat vairāk, ka, dzerot no tā, mēs nevaram kaut ko ēst - dažus riekstus, čipsus, dažādas uzkodas un daudz ko citu.

Alus patēriņš liek aknām sākt strādāt ātrāk, lai apstrādātu uzņemto alkoholu, izvadītu visus toksīnus, kas iekļuvuši ķermenī. Pievienojot alum dažādas uzkodas, mūsu patērētās kalorijas kļūst vēl vairāk.

Alu bieži sauc par šķidro maizi tieši tā kaloriju satura dēļ - alus satur apmēram 150 kalorijas. Alus veiksmīgi "pielīp" mūsu ķermenim tauku šūnu formā, kuras pēc tam ir grūti noņemt.

Pēc noteikta vecuma sasniegšanas vielmaiņa sāk palēnināties. Pēc kungu domām, šis process sākas pēc 35 gadu vecuma - tauku nogulsnes sāk uzkrāties dažās ķermeņa daļās.

Vīriešiem pēc noteikta vecuma visbiežāk rodas papildu mārciņas vēdera zonā. Dāmām visproblemātiskākā vieta ir gurni un augšstilbi. Citiem vārdiem sakot, vairāk vainīgs t.s. alus vēders būs rieksti un uzkodas, ko mēs norijam ar glāzi alus un visbeidzot - lēnu vielmaiņu.

Alus un čipsi
Alus un čipsi

Saskaņā ar Spānijas pētījumu, kurā piedalījās vairāk nekā 1200 vīriešu un sieviešu, cilvēki ar pareizu uzturu nevar iegūt svaru, pat ja viņi dzer alu. Visi dalībnieki bija 57 gadus veci.

Spānijas zinātnieki pat apgalvo, ka pareiza diēta var palīdzēt mums atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, kaut arī mēs sasniedzam alu. Pētījuma dalībnieki veica Vidusjūras reģiona diētu un patērēja mērenu daudzumu alus.

Dzirkstošo dzērienu ir pētījuši daudzi zinātnieki, tostarp bulgāru speciālisti. Šā gada bulgāru zinātnieku pētījums parādīja, ka, lietojot to mērenībā, alus ir noderīgs ķermenim.

Tas satur daudz antioksidantu un vitamīnu. Saskaņā ar datiem šo uzturvielu līmenis alū ir augstāks nekā dažos visbiežāk sastopamajos augļos un dārzeņos.

Ieteicams: