2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Un maziem bērniem ir skaidrs, ka ne visi garšīgie ēdieni ir noderīgi.
Pārmērīga dažu no tām lietošana ir vistiešākais ceļš uz lieko svaru, sirds slimībām un kuņģa-zarnu trakta slimībām.
Lai nebūtu jāsaskaras ar kādu no tiem, iemācieties kā pirmo vārdu desmit visbīstamākos pārtikas produktus, kas, pēc dietologu domām, palīdz saīsināt cilvēka dzīvi:
1. Ja jums patīk košļāt konfektes, aizmirstiet par tām! Tie ir iepakoti ar lielu daudzumu cukura, ķīmiskām piedevām, krāsvielām, aizstājējiem utt.
2. Iedodiet čipsus veikalā! Tie ir ogļhidrātu un tauku bumba krāsu un garšas aizstājēju apvalkā. Vislabāk ir aizmirst par šķeldām, paletēm, graudiem un tamlīdzīgi.
3. Gāzētie dzērieni? Nē! Cukurs, ķīmija un gāzes vienā. Veiciniet ātru kaitīgo vielu izplatīšanos organismā.
4. Šokolādes vafeles, saldumi un cepumi ir arī starp pretsāpju produktiem. Atkal tie ir iesaiņoti ar milzīgu kaloriju daudzumu, apvienojumā ar ķīmiskām piedevām, ģenētiski modificētiem produktiem, krāsvielām un aromātiem.
5. Desas un salami paliek viens no viskaitīgākajiem pārtikas produktiem. Tie satur t.s. slēptie tauki, kas tiek maskēti ar krāsvielu un aromātu palīdzību. Daudzi gaļas ražotāji izmanto tā saukto. transgēni - 90% desu, sarfaladu, salami sastāv no transgēnas sojas.
6. Taukaina gaļa paātrina šūnu novecošanās procesu un veicina sirds un asinsvadu slimību rašanos.
7. Majonēze satur ārkārtīgi daudz tauku, ogļhidrātu, krāsvielu, saldinātājus, aizstājējus utt.
8. Makaroni ātrai pagatavošanai ir tīra ķīmija, un ir pierādīts, ka tas kaitē ķermenim.
9. Sāls paaugstina asinsspiedienu, izjauc skābju un sāļu līdzsvaru organismā, veicina toksīnu uzkrāšanos.
10. Alkohols: pat minimālā daudzumā traucē vitamīnu un citu organismam noderīgu uzturvielu uzsūkšanos. Tas satur arī daudz kaloriju.
Ieteicams:
Desmit Dārgākie Pārtikas Produkti Pasaulē
Starp desmit dārgākajiem pārtikas produktiem pasaulē ir retas arbūzu, meloņu, sēņu, kartupeļu, kafijas un mīdiju šķirnes. Šie ir daži no visdārgākajiem produktiem, kurus varat atrast tirgū. Visā pasaulē ir daži pārtikas produkti, kuri to retuma un kvalitātes dēļ var sasniegt ārkārtīgi augstas cenas.
Mākslīgie Pārtikas Produkti - Nākotnes Pārtikas Produkti?
Pirmais mākslīgais burgers tika prezentēts un apēsts demonstrācijā Londonā. Kotletes ir izgatavotas no mākslīgas gaļas, kas sastāv no laboratorijā audzētām cilmes šūnām. Projekta vadītājs, fiziologs Marks Pasts sacīja, ka, lai sintētiskajai gaļai piešķirtu normālu izskatu, tā tika nokrāsota ar pārtikas krāsvielām.
Desmit Pārtikas Produkti, Kurus Jūs Neglabājat Saldētavā, Bet Jums Vajadzētu
Jūs varat būt pārsteigts, taču ir produkti, kuri, jūsuprāt, pat nav jāuzglabā saldētavā, lai tie ilgāk būtu svaigi un ēdami. Maize Ir labi patērēt tikai svaigu maizi, bet, ja viņi nopirka vairāk nekā nepieciešams, risinājums ir to uzglabāt saldētavā.
Desmit Labākie Pārtikas Produkti Bērniem
Mums nevajadzētu piespiest savus bērnus ēst veselīgu pārtiku, kas viņiem nepatīk, vai piespiest viņus "iztukšot" šķīvjus, kuros viņi paliek. Tā vietā labāk ir koncentrēties uz veselīgu pārtiku, kas bērniem patiešām patīk . Vecāki bieži ignorē šos ēdienus un tieši pievērš uzmanību tam, kas, viņuprāt, bērniem patīk, piemēram, karstmaizītes, picas, frī kartupeļi, vistas tīrradņi, sula un sodas.
Desmit Produkti, Kas Uzlabo Atmiņu
Jūs kaut kur dodaties un aizmirstat, kāpēc? Jūs ieejat istabā un neatceraties ko? Jūs piezvanāt draudzenei un neatceraties, ko gribējāt viņai pateikt? Ja tas bieži notiek ar jums, lai uzlabotu atmiņu, ikdienas devā pievienojiet šādus ēdienus:
