2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vasarai ir savi plusi un mīnusi. Laba lieta ir tā, ka ir saule, pludmale, jūra. Slikti ir vasaras aukstums, pārkaršana un svīšana. Daba ir rūpējusies par mūsu veselību, dodot mums brīnišķīgu augli - arbūzu. Tas sastāv no 92% ūdens, kas padara to tik ūdeņainu.
Papildus kodolam ļoti noderīga ir miza un sēklas. Tie ir bagāti ar olbaltumvielām un taukiem. No tiem gatavo augu eļļu. No mizas var pagatavot tēju vai salātus ar sezama sēklām, sāli, cukuru, etiķi vai pagatavot ar gaļu, sīpoliem un svaigu ingveru.
Miza atdziest, palīdz urinēšanai un šķidruma izdalīšanai no ķermeņa. Arbūzs ir brīnišķīgs auglis un palīdz mazasinības gadījumā, jo tas stimulē asins veidošanos. Arbūza sula lieliski attīra aknas, palīdz izšķīdināt sāļus, novērš nierakmeņu veidošanos, lielā karstumā remdē slāpes un palīdz ar aizcietējumiem.
Arbūzs netiek ēst uzreiz pēc ēdienreizes. Ūdens tajā var atšķaidīt pārtikas sulas. Ja to ēd no rīta, tas var sabojāt kuņģa darbību, tāpēc esiet piesardzīgs.
Bieži tiek izmantotas arī arbūzu sēklas. Tos lieto kā ķirbju sēklas. Tie ir ļoti garšīgi, ja cepti sviestā un garšoti ar atbilstošām garšvielām. Šādi sagatavoti, tie palīdz ķermenim atbrīvoties no daudziem parazītiem, kas dzīvo mūsu ķermenī.
Tagad ir arbūzu sezona, šeit ir recepte arbūzu sēklām. Jums vajag 5 tējkarotes neapstrādātu arbūzu sēklu un 1 litru auksta ūdens. Sēklas sasmalcina koka traukā. Ielej katliņā un ielej ūdeni. Uzlieciet plīti un ļaujiet tai vārīties 45 minūtes. Iegūto novārījumu filtrē caur sietu. Dzert 1 glāzi trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Otrā recepte palīdzēs zaudēt svaru. Arbūzu sēklu tēja ir noderīga hipertensijas un prostatīta gadījumā. Ievietojiet arbūzu sēklas uz cepamā papīra un cepiet cepeškrāsnī, līdz tā ir sausa. Sasmalcina kafijas dzirnaviņu pulverī, ko sajauc ar svaigu pienu proporcijā 1:10.
Paņemiet 2 tases tukšā dūšā un pēc tam neēdiet vismaz 2 stundas. Šī ārstēšana ilgst trīs dienas, tā attīra ķermeni no visiem iekšējiem parazītiem. Vasara ir labākais laiks sēklu vākšanai un izmantošanai veselībai.
Ieteicams:
Vīnogas - Nenovērtējama Rudens Dāvana
Papildus tam, ka tas ir ļoti garšīgs, vīnogas ir arī ārkārtīgi noderīgas cilvēka ķermenim - tas satur vitamīnus, minerālvielas, celulozi un pat olbaltumvielas. Tas viss nodrošina vīnogu ārstnieciskās īpašības. Vīnogas ir bagātīgs A vitamīna, C vitamīna, B6 vitamīna un vielu, kas ir folskābes atvasinājumi, avots.
Kumelīte: Nenovērtējama Zāle Ar Universālu Pielietojumu
Gandrīz visi pārtikas produkti, kas tiek lietoti cilvēku uzturā, traucē organisma dabisko spēju attīrīties. Mēs visi esam dzirdējuši par baltā cukura, konditorejas izstrādājumu, baltmaizes, gāzēto dzērienu, alkohola kaitīgumu. Viņi aizsprosto ķermeni un kavē detoksikācijas ceļu.
Arbūzs - Vasaras Veselības Un Skaistuma Brīnums
Arbūzs ir lielisks veselīgas ēšanas sabiedrotais vasarā un augstā temperatūrā. Atcerieties, ka tas ir auglis ar atsvaidzinošu efektu, bagāts ar mikroelementiem un var ietekmēt augstu asinsspiedienu un novērst tā saukto karstuma dūrienu. Arbūza uzturvērtības īpašības Arbūzs ir pazīstams ar svaigu un saldu garšu un vērtīgām uzturvērtības īpašībām.
Arbūzs Ir Viens No Visnoderīgākajiem Vasaras Augļiem
Papildus augstajai temperatūrai vasara piedāvā arī ļoti daudz dažādu augļu. Neapšaubāmi, viens no jauno un veco cilvēku iecienītākajiem ir sulīgais un smaržīgais arbūzs. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties ēst atsevišķi, kopā ar sieru vai svaigu augļu veidā, šie augļi var dot jums daudz vairāk nekā garšas baudu.
Arbūzs Vasaras Karstumā Remdē Slāpes
Arbūzi jau tiek pārdoti veikalos un tirgos. Vai arbūzi ir noderīgāki vai kaitīgāki? Vai sarkanais kodols zem zaļās mizas ir bīstams? Arbūzs, tāpat kā daudzi citi augļi, ir bagāts ar antioksidantiem, piemēram, C vitamīnu, karotīnu, tiamīnu, riboflavīnu.
