2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Gandrīz visi pārtikas produkti, kas tiek lietoti cilvēku uzturā, traucē organisma dabisko spēju attīrīties. Mēs visi esam dzirdējuši par baltā cukura, konditorejas izstrādājumu, baltmaizes, gāzēto dzērienu, alkohola kaitīgumu. Viņi aizsprosto ķermeni un kavē detoksikācijas ceļu.
Veselīga pārtika ietver vistu, zivis, olas, svaigus dārzeņus, augļus, pupas, lēcas, neapstrādātus riekstus un olīveļļu. Pārtikai bez lipekļa, piemēram, brūnie rīsi, kvinoja un prosa, ir arī attīroša iedarbība. Arī šķidruma lietošana ir ļoti svarīga ķermeņa attīrīšanai. Jums vajag 2 litrus ūdens vai zāļu tējas dienā. Visnoderīgākā no visām ir kumelīšu tēja. Šī zāle ir īsta dabas dāvana.
Kumelīte mums dod veselību un ilgmūžību. Kumelīšu tējai ir pretvīrusu un pretiekaisuma iedarbība, tā uztur zemu cukura līmeni asinīs, veicina gremošanu un samazina [sliktā holesterīna līmeni]. Zāli var atrast veikalos, bet tagad ir laiks to pašiem salasīt.
Kumelīte ietekmē svarīgus orgānus, kas iesaistīti toksīnu dabiskā izvadīšanas procesā. Tase kumelīšu tējas ir lielisks līdzeklis pret bezmiegu un trauksmi. Regulāra zāļu lietošana samazina priekšlaicīgas nāves risku par 29%. Tas vairāk attiecas uz sievietēm un mazāk uz vīriešiem.
Kumelītes lieto arī kosmētikā. Izmantojot kumelīšu tvaika pirti, seju viegli notīra no melniem punktiem. Var pagatavot arī kumelīšu ziedi. Tas tiek viegli uzklāts uz brūcēm, un tāpēc tās ātri sadzīst.
Atdzesēta dzēriena komprese palīdz pret niezi un nomierina ādu. Es jau esmu sapulcējies no noderīgās zāles, dari to pats!
Ieteicams:
Kumelīte
Kumelīte ir ārstniecības augs, īpaši garšaugs, ko bieži lieto dažādu slimību gadījumā. Kumelīšu lietošana un biežāk kumelīšu tēja tiek plaši izmantota galvenokārt novārījuma patīkamā vieglā aromāta un garšas dēļ. Īpaši piemērota kumelīšu tēja tiek kombinēta ar medu.
Vīnogas - Nenovērtējama Rudens Dāvana
Papildus tam, ka tas ir ļoti garšīgs, vīnogas ir arī ārkārtīgi noderīgas cilvēka ķermenim - tas satur vitamīnus, minerālvielas, celulozi un pat olbaltumvielas. Tas viss nodrošina vīnogu ārstnieciskās īpašības. Vīnogas ir bagātīgs A vitamīna, C vitamīna, B6 vitamīna un vielu, kas ir folskābes atvasinājumi, avots.
Arbūzs: Nenovērtējama Vasaras Dāvana
Vasarai ir savi plusi un mīnusi. Laba lieta ir tā, ka ir saule, pludmale, jūra. Slikti ir vasaras aukstums, pārkaršana un svīšana. Daba ir rūpējusies par mūsu veselību, dodot mums brīnišķīgu augli - arbūzu. Tas sastāv no 92% ūdens, kas padara to tik ūdeņainu.
Romiešu Kumelīte - Visas Tās Priekšrocības Un Atšķirības No Parastās
Nosaukums Romiešu kumelīte nāk no grieķu valodas - Chamaemelum nobile , un tulkojumā nozīmē "zemes ābols". Daudzgadīgais augs pieder pie Compositae ģimenes. Tas ir apmēram 25 cm augsts, ar lieliem baltiem ziediem, spalvainām lapām, matainu kātu un nelielu ābolu aromātu.
Safrāns - Nenovērtējama Laba Redzes Spice
Safrāns, kura dzimtene ir Vidusjūra, nav nejauši pazīstams kā garšvielu karalis. Sakarā ar to, ka uz 1 kg vērtīgās zāles ir nepieciešami apmēram 20 000 konfekte, tā ierindojas starp dārgākajām pasaulē. Interesanta lieta šajā gadījumā tomēr nav safrāna cena vai tā kulinārijas izmantošana, bet gan tas, ka tas izrādās ļoti noderīgs redzei.
