2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jūs nekad neesat pamanījis, ka ir pārtikas produkti, kurus ēdat labprāt, un jūs varat ēst burtiski katru dienu. Iemesls tam, pēc ekspertu domām, ir tas, ka daži pārtikas produkti izraisa atkarību. Parasti pārtikas atkarīgie ne tikai dievina noteiktu produktu, bet arī nespēj kontrolēt tā uzņemšanu.
Patiesībā veseliem divdesmit procentiem pasaules iedzīvotāju ir ļoti alkst pēc pārtikas, un šo cilvēku atkarību var salīdzināt ar alkoholiķu un narkotiku lietotāju, saka eksperti.
Pārtika, kas ir visatkarīgākā, ir līdzīga ar to, ka tajās ir daudz cukura un tauku, taču tos joprojām var iedalīt vairākās apakšgrupās. Pirmie veidi ir tā sauktie viegli atkarību izraisoši ēdieni. Tie ietver siera burgerus, kartupeļus, kūkas un sierus.
Otrajā apakšgrupā tiek savākti vidēji atkarību izraisoši ēdieni, tostarp čipsi, picas, šokolāde, cepumi un saldējums. Trešajā apakšgrupā ietilpst mazāk atkarību izraisoši pārtikas produkti, kuriem ir arī daudz avid fanu. Tie ir popkorns, bekons, steiks, cepta vistas gaļa, graudaugi un makaroni, vēsta foodpanda.
Kāds vecāks pētījums arī atklāja, kuri pārtikas produkti ļauj visvieglāk pierast. Papildus frī kartupeļiem, kūkām un šokolādei par atkarību tiek uzskatītas arī konfektes, saldējums, virtuļi, makaroni un čipsi.
Uztura speciālisti iesaka, ka atkarība no pārtikas ir ļoti nopietns stāvoklis, kuru nevajadzētu novērtēt par zemu. Visi šie produkti, kas izraisa atkarību, ir bagāti ar sāli, cukuru, taukiem un kaudzi kaitīgu sastāvdaļu.
Viņu patēriņš izraisa ne tikai svara pieaugumu, bet arī cukura diabēta parādīšanos, koncentrēšanās problēmas, kustību traucējumus un daudzas citas problēmas. Viņu uzņemšana var sagādāt patērētājam prieku, taču patiesībā prieks par to ir tikai īslaicīgs un rada vairāk kaitējuma nekā laba.
Ieteicams:
Mākslīgie Pārtikas Produkti - Nākotnes Pārtikas Produkti?
Pirmais mākslīgais burgers tika prezentēts un apēsts demonstrācijā Londonā. Kotletes ir izgatavotas no mākslīgas gaļas, kas sastāv no laboratorijā audzētām cilmes šūnām. Projekta vadītājs, fiziologs Marks Pasts sacīja, ka, lai sintētiskajai gaļai piešķirtu normālu izskatu, tā tika nokrāsota ar pārtikas krāsvielām.
Kādi Ir Pārtikas Produkti Veselīgiem Matiem Un Nagiem?
Nav noslēpums, ka uzturam ir svarīga loma matu un nagu kopšanā. Ļoti svarīgas šeit ir omega-3 taukskābes, kuras atrodamas tādos pārtikas produktos kā lasis vai ķirbju sēklas. Vēlams arī produkti, kas ir bagāti ar beta-karotīnu, piemēram, saldie kartupeļi un spināti.
Kādi Ir Pieci Veselīgākie Pārtikas Produkti?
Kādi ir veselīgākie ēdieni? Šis ir jautājums, kas uzdots tūkstošiem uztura speciālistu visā pasaulē. Pagaidām nav saņemta viennozīmīga atbilde uz šo jautājumu. Tomēr, ja mēs apkopojam daudzu gadu pētījumu rezultātus, tad mēs varam atšķirt pieci visnoderīgākie pārtikas produkti .
Kādi Ir Obligātie Pārtikas Produkti Zīdīšanas Laikā?
Katru sievieti, kas kļuvusi vai drīz kļūs par māti, iespējams, interesē ēdieni un dzērieni, kurus vēlams patērēt, stimulēt piena ražošanu krūtīs. Par dažiem pārtikas produktiem ir daudz mītu un apgalvojumu, kurus jums nevajadzētu, vai otrādi - ieteicams ēst vairāk piena.
Skolotāji Un žurnālisti Ir Visvairāk Atkarīgi No Kofeīna
Saskaņā ar jaunu pētījumu žurnālisti un skolotāji dzer visvairāk kafijas. Kofeīna cienītāji ir arī santehniķi, policisti un tirgotāji, un saskaņā ar rezultātiem cilvēki ar šīm dažām profesijām izdzer četras vai pat vairāk tases kafijas dienā.
