Skaistumkopšanas Kokteiļi

Video: Skaistumkopšanas Kokteiļi

Video: Skaistumkopšanas Kokteiļi
Video: LNT Brokastis - gatavoju veselības kokteili - recepte 2024, Novembris
Skaistumkopšanas Kokteiļi
Skaistumkopšanas Kokteiļi
Anonim

Mūsu ķermenis sastāv no daudz ūdens - no sešdesmit līdz astoņdesmit procentiem no kopējās masas. Ūdens trūkums ir acīmredzams ādas, nagu, matu un veselības sliktajā stāvoklī.

Labākais veids, kā izdaiļot, ir šķidrumu palīdzība - to vislabāk var izdarīt vasarā ar kokteiļiem, kas arī atdzesē, turklāt darbojas arī izdaiļojot.

Jums jālieto daudz šķidruma. Lai slāpētu slāpes, ķermenim nepieciešams ūdens, zaļā un zāļu tēja, svaigas sulas un vitamīnu kokteiļi.

Ķermenis nav piesātināts ar ūdeni, ja dzerat vīnu, ēdat zupu, dzerat gāzētos dzērienus un kafiju. Daudzi cilvēki nepieļauj ūdens garšu, tāpēc viņiem ir piemēroti augļu kokteiļi.

Ir simtiem augļu kokteiļu variantu. Jūs varat izveidot savus kokteiļus, lai pārsteigtu draugus. Augļu kokteiļos ir maz kaloriju.

Viņi piesātina ķermeni ar nepieciešamo šķidrumu tā veselībai un skaistumam, bet, tā kā augļi satur daudz noderīgu vielu, tas vēl vairāk ietekmē ķermeni.

Pagatavojiet svaigus burkānus, apelsīnus un ingveru. Jums vajadzīgi trīs lieli burkāni, divi vidēji apelsīni, pieci pilieni izvēlētās esences, divdesmit grami ingvera.

Izspiest burkānu sulu atsevišķi no apelsīna. Apelsīnā pievienojiet esenci, tad burkānu sulu un rīvētu ingveru.

Burkāni satur karotīnu un lieliski ietekmē ādu. C vitamīns rada vitalitātes sajūtu, piedalās vielmaiņā, stiprina imunitāti. Ingvers padzen nogurumu.

Jūs pagatavosiet kokteili garai jaunībai no gurķa, zaļa ābola, diviem dilles zariem, divsimt gramiem selerijas kātu, laima. Visi produkti tiek filtrēti kopā. Jūsu kokteilis ir gatavs!

Šī svaiga attīra organismu no toksīniem un liekā šķidruma. Tas ir piemērots, ja iepriekšējā vakarā izklaidējāties ar trokšņainu sabiedrību un daudz alkohola.

Ieteicams: