Pārvar Stresu - Ar Saldējumu

Video: Pārvar Stresu - Ar Saldējumu

Video: Pārvar Stresu - Ar Saldējumu
Video: Maija mēneša konkurss ar saldējumu TU ! 🍧 (NOSLĒDZIES) 2024, Novembris
Pārvar Stresu - Ar Saldējumu
Pārvar Stresu - Ar Saldējumu
Anonim

Kas ir labāks veids, kā atdzist kaislības, it īpaši vasarā, nekā jūsu mīļais cilvēks saldējums? Viņš ir silto mēnešu iemiesojums, jautri pavadītais laiks ar draugiem un romantiskie vakari kopā ar partneri.

Izņemot mīļāko saldo kārdinājumu, tomēr saldējums ir arī efektīvas zāles!! Un tas ir pierādīts medicīnisks fakts.

Tās vēsture aizsākās pirms 3000 gadiem, kad turīgi cilvēki Ķīnā tika cienāti ar īpašu desertu - svaigu augļu sulu ar ledu. Arī Aleksandrs Lielais šo gardumu nobaudīja, dodoties cauri Indijai un Persijai. Tomēr saldējums mūsu zemes nenonāk viņa dēļ, bet pateicoties vēl vienam lieliskam cilvēkam - ceļotājam Marko Polo. Viņš iepazīstināja Eiropu ar šo ķīniešu īpatnību, kas pēc tam bija atdzesēts šerbets.

Tagad saldējums ir plaši izplatīts produkts. Milzīga sugu dažādība, ražošana visā pasaulē, dažādas garšas, dažādas formas, krāsas, sagatavošanas veidi. Sugu palete ir ārkārtīgi bagāta, un nav neviena cilvēka, kurš nevarētu atrast savu garšu.

Papildus tam, ka saldējums ir mūsu iecienītākā ēst vasarā, tas izrādās lielisks pretstresa līdzeklis. Pateicoties krēmam un pienam, kas satur vielas, kas nomierinoši ietekmē nervu sistēmu, saldējums ir lielisks veids, kā uzlabot garastāvokli un izkraut pēc smagas dienas.

Saldējums pret stresu
Saldējums pret stresu

Piemēram, izvēloties saldējumu ar šokolādes piedevu, tas vēl vairāk stimulēs enerģijas un pozitīvu emociju plūsmu, jo šokolāde atbrīvo laimes hormonu.

Kakao satur elementu, kas ir līdzīgs kofeīnam. Tas paaugstina adrenalīnu, asinsspiedienu un uzmundrina smadzenes un prātu.

Tāpēc, kad jums ir nepieciešams pārtraukums, vienkārši paņemiet to saldējums. Nu, protams, nepārlieciet to, ja ievērojat diētu vai sagatavojat figūru savam jaunajam iemīļotajam peldkostīmam.

Joks malā, bet saldējums vienmēr ir labāka ideja nekā nomākt. Tāpēc, ja jūsu stress nāk vairāk, nevilcinieties izmēģināt šo jauno veidu, kā tikt galā ar negatīvām emocijām.

Ieteicams: