2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vistas gaļa ir izturējusi citu gaļas pārtikas produktu konkurenci un ir daudzu iemeslu dēļ pastāvīga un vēlama pārtika mūsu ēdienkartē. Starp tiem vissvarīgākais ir tas, ka šī ir pēc iespējas vieglāka un garšīgāka gaļa. To ir viegli un ātri sagatavot, un tas ir zems. Vistas gaļa satur arī daudz noderīgu uzturvielu.
Olbaltumvielas, ko satur šī mājputnu gaļa, organismā absorbē labāk nekā cūkgaļa un liellopa gaļa. Vistas gaļa ir bagāta B grupas vitamīni, un tas padara to par ieteicamu ēdienu saaukstēšanās gadījumos, kad jāstiprina imunitāte un vielmaiņa.
Tomēr vistas gaļas jēdzienā ir jānošķir dažādas vistas daļas. Viņiem nav vienāda satura, un ne visi no tiem ir noderīgi.
Diētiskākā un noderīgākā ir putna krūšu gaļa. Tam ir arī vislabākā garša. Tas satur arī mazāk putnu audzēšanā izmantoto ķīmisko piedevu - hormonu un antibiotiku.
Tomēr ir arī vistas daļaskuras ir tieši aizliegtas, jo tās slēpjas veselības apdraudējums cilvēku.
Tumšā gaļa no kājām un vistas kājām tiek uzskatīta par kaitīgāku, jo tajā uzkrājas lielāks daudzums cāļu audzēšanai izmantoto piedevu. Gaļa ir ēdama, taču labāk to nepārspīlēt un dot priekšroku diētiskākai gaļai nekā krūts.
Apskatīsim, kuri no tiem vistas daļas ir kaitīgas jāiznīcina.
Vistas aknas
Putna plaušas ir aizsērējušas parazīti un baktērijas. Pat termiskā apstrāde viņus nenogalina. Tās ir karstumizturīgas baktērijas, kas uzkrājušās plaušās. Ieejot cilvēka ķermenī, viņi nonāk neērtā stāvoklī. Šīs baktērijas ir slēpts ienaidnieks, kas var parādīties jebkurā brīdī, pat ja ķermenis sākumā uz tām nereaģēja.
Vistas aknas satur daudz olbaltumvielu, ir bagāts ar vērtīgo B12 vitamīnu, satur mikroelementus - varu un dzelzi, bet arī daudz tauku, apdraudot mūs ar holesterīnu, un ievērojamās devās.
Vistas krūtiņa
Šī ir ķermeņa daļa, no kuras putns izspiež fekālijas no ķermeņa. Dabiski, ka tajā dzīvo parazīti un baktērijas. Turklāt tajā uzkrājas tauki, kas nepavisam nav noderīgi.
Vistas galva
Ļoti kaitīgas vielas, ko norij cālis, sakrauj galvā. Kad šīs vistas daļas patēriņš tie nonāk mūsu ķermenī un var negatīvi ietekmēt veselību. Regulāri lietojot, tie ir kaitīgi.
Un, ja jums ir kāda cita vista vai vistas gaļa, sagatavojiet vistas zupu dvēselei.
Ieteicams:
Garšīgs Vistas Un Vistas Pildījums
Vistas gaļu ir visvieglāk pagatavot, jo tai nepieciešama neliela termiskā apstrāde. To var pagatavot cepeškrāsnī, cept, kā zupu vai sautējumu, kā arī pildīt. Pildītu vistu vai vistu ir viegli pagatavot, ja vien jūs esat gatavs ar pildījuma produktiem, kā arī adatu un diegu, lai to uzšūtu pēc pildīšanas.
Nekad Neēdiet šos ēdienus Ar Olām! Ir Kaitīgs
Olas tie neapšaubāmi ir vieni no visnoderīgākajiem pārtikas produktiem, kurus mēs varam patērēt jebkurā diennakts laikā. Tie dod mums enerģiju un sāta sajūtu. Olas tiek uzskaitītas arī kā ideāls olbaltumvielu ēdiens, tāpēc eksperti tās ierindo starp superproduktiem.
Nekad Neizmetiet šīs Mizas! Viņi Var Jūs Izārstēt
Šīs mizas nevajadzētu izmest, jo tās ir patiešām noderīgas un var dot jums vairākas priekšrocības. Kartupeļu miza - novērstu alerģiju, hipertensiju un tahikardiju. Tie satur dzelzi, cinku, fosforu, kāliju. Kompresija ar kartupeļu mizām palīdz ar varikozām vēnām.
Metro Darbinieks: Nekad Nepasūtiet šīs Sviestmaizes No ķēdes
Ātrās ēdināšanas ķēdes Subway darbinieks atklāja to, ko mums nekad nevajadzētu pasūtīt, kad nolemjam ēst ķēdes sviestmaizi. Noslēpumi tika izplatīti sociālajos tīklos. Vīrietis ir palicis anonīms, un vienīgā informācija, ar kuru viņš dalās par sevi, ir tas, ka viņš ir maiņu vadītājs franšīzes ķēdē Lielbritānijā, raksta Reddit.
Nekad Nelieciet šīs Lietas Blenderī! Nekad
Šajā rakstā mēs jums piedāvājam 6 lietas, kuras nekad nevajadzētu ievietot blenderī. Viņš ir ārkārtīgi labs draugs virtuvē, pārsteidzoša virtuves iekārta, kas atvieglo jūsu darbu. Ar to var izveidot tik daudz dažādu ēdienu un dzērienu, ka noteikti visi vēlas pēc iespējas ilgāk izmantot savus.
