2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Paradīzes ābols ir viens no noderīgākajiem rudens augļiem. Tas satur antioksidantus, vitamīnus un aminoskābes, kuru kombinācija dod neticamu labumu mūsu ķermenim un organismam.
Augļi ir salīdzinoši jauni. Tas pirmo reizi tika atklāts 19. gadsimta vidū Ķīnā un Japānā. Bulgārijā tā ir pazīstama arī kā medus saldās, nedaudz savelkošās garšas dēļ. Paradīzes āboliem ir daudz lietojumu. Tos izmanto gan ēdiena gatavošanai, gan ārstēšanai un ādas kopšanai. Šeit ir viņu priekšrocības:
Paradīzes ābols ir ārkārtīgi noderīgs vairogdziedzerim, jo tā sastāvā ir liels joda daudzums. Turklāt kālija līmenis ir iespaidīgs - 100 miligrami kālija uz 100 gramiem augļu. Tas uzlabo fizisko izturību un smadzeņu darbību. Augļos ir arī fosfors, mangāns, kalcijs, magnijs un varš.
No vitamīniem paradīzes ābolos visaktīvākais ir A provitamīns, kā arī B1, B2, E, C un P vitamīni.
Paradīzes ābolu izmanto ārējai brūču dzīšanai. Ar svaigo augļu gaļīgo daļu uz tiem tiek uzlikta komprese, kas palīdz ātri izārstēt. Asiņošanai tiek izmantotas kaltētas un sasmalcinātas hurmas lapas.
Paradīzes ābolu mizas novārījumu lieto klepus un saaukstēšanās ārstēšanai. Aktīvās vielas aizsprosto elpceļus no iekaisuma sekrēcijām.
Fosfora, kalcija un dzelzs kombinācija padara paradīzes ābolu par vienu no labākajiem augļiem grūtniecēm un zīdītājām. Visi paradīzes ābolā esošie vitamīni kopā ar sastāvā esošo pektīnu un karotīnu padara to par ārkārtīgi spēcīgu imūnsistēmas stimulatoru. Tās lietošana uzlabo redzi un atbalsta sirds darbu.
Paradīzes ābols satur magniju, kas ir viens no spēcīgākajiem anti-novecošanās līdzekļiem. Ķermenim tas ir tikpat svarīgi kā gaiss un ūdens. Tomēr laika gaitā mūsu ķermenis pārtrauc magnēzija sintezēšanu, un tas jāimportē no alternatīviem avotiem, piemēram, paradīzes āboliem. Tas aktivizē vairāk nekā 300 dažādas bioķīmiskās reakcijas, kas padara to par būtisku elementu mūsu veselībai.
Testi ir parādījuši, ka regulāra hurma lietošana samazina asinsspiedienu, stresu un depresiju. Tas palīdz ar bezmiegu un novērš nierakmeņu veidošanos.
Paradīzes ābolus ieteicams lietot cukura diabēta gadījumā, jo tie spēj mazināt simptomus. Nobriedušā stāvoklī cukurs tajos tomēr ir diezgan augsts - līdz 17-18%. Tajās esošās šķiedrvielas un pektīni palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs. Viņi arī piesātina, kas palīdz kontrolēt apetīti.
Tie satur aktīvo šibuolu un betulīnskābi - vienu no spēcīgākajiem līdzekļiem vēža novēršanai. Japānā sakē gatavo no debesu āboliem.
Paradīzes āboli tiek izmantoti kā aktīvs līdzeklis cīņai ar celulītu. Šim nolūkam 1 ābolu sasmalcina un sajauc ar kafijas biezumiem. Trīs reizes nedēļā problemātiskās vietas iesmērē ar iegūto pīlingu. Reāli rezultāti tiek novēroti apmēram pēc trim mēnešiem.
Paradīzes ābolu maska padara ādu gludu un maigu. Lai to izdarītu, sasmalciniet ābolu un sajauciet ar nedaudz citrona sulas un vienu olas dzeltenumu. Hurma tiek veiksmīgi pievienota salātiem, un saldējuma vietā var ēst saldētas.
Augļu smarža tiek izmantota kā kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis. Lai to izdarītu, jums vienkārši jāatstāj paradīzes ābols vietā, kur viņi pulcējas.
Ieteicams:
Pārsteidzošie Papaijas Sulas Ieguvumi
Ja vēlaties palutināt sevi ar kaut ko eksotisku, ļoti garšīgu un tikpat noderīgu - izmēģiniet papaiju! Bagāta ar vitamīniem, veselīgām uzturvielām un antioksidantiem, tā sula organismam dod vairākas priekšrocības, padarot to par augli ar augstu medicīnisko vērtību.
Pārsteidzošie Sēņu ēšanas Ieguvumi
Sēnes satur dažus no spēcīgākajiem dabas līdzekļiem uz planētas. Aptuveni 100 sugu veselība ir pētīta, un daudzas patiešām izceļas ar spēju sniegt milzīgu atbalstu jūsu imūnsistēmai. Jaunākie sēņu pētījumi atklāj ļoti daudzveidīgu ieguvumu veselībai, tostarp svara regulēšanu, uzlabotu uzturu, paaugstinātu D vitamīna līmeni un uzlabotu imūnsistēmu.
Pārsteidzošie Zirņu ēšanas Ieguvumi
Zaļais augs kopš seniem laikiem ir pazīstams ar uzturvērtību un faktu, ka tas darbojas kā afrodiziaks. Patiesībā daudzi mūsdienu zinātnieki arī ir apstiprinājuši, ka zirņi palielina dzimumtieksmi. Ir labi zināms, ka zirņu ēdieni ir labi vispārējam ķermeņa stāvoklim, jo tajos ir daudz olbaltumvielu, mikroelementu, dažādu vitamīnu.
Pārsteidzošie Rīsu Piena Lietošanas Ieguvumi
Rīsu piena ieguvumi ir tik daudz un nozīmīgi, ka to apgūšana liek aizdomāties, kāpēc viņš nekad nav dzēris šo brīnumaino dzērienu katru dienu. Tikai glāze no tā nodrošina daudzas ķermeņa nepieciešamās barības vielas, palīdzot normālai bioloģisko procesu norisei organismā.
Paradīzes ābola Sezonā - Kas Mums Par To Jāzina
Daudzi no mums paradīzes ābolu lieto tikai periodā pirms Jaunā gada, kad palielinās pieprasījums pēc tā un produktu daudzums pārpludina veikalus un tirgus. Tomēr debesu āboli periodiski jālieto, jo tiem piemīt ārstnieciskas īpašības. 1.