2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Un vai jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kas mīl šokolādi? Jā? Tad šeit ir vēl viens iemesls, kāpēc jūs nenodosiet savu šokolādes aizraušanos.
Viens gabals šokolāde nedēļā jūs pasargās no insults, ir pārliecināti ārsti, kuri veica vēl vienu pētījumu.
Tajā piedalījās aptuveni 50 000 cilvēku. Tika konstatēts, ka tie brīvprātīgie, kas ēda šokolāde, ir par 22% mazāka insulta iespējamība nekā tiem, kuri nelaiž kārdinājumu.
Otrais pētījums, kurā piedalījās 1169 cilvēki, atklāja, ka cilvēkiem, kuri nedēļā apēda 50 gramus šokolādes, mirst no insulta par 46 procentiem mazāk nekā tiem, kuri neēda šokolādi.
Turklāt ārsti aprēķināja, ka tie, kuriem bija insults, bet kuri iepriekš bija ēduši šokolāde, par 46% retāk mirst no insulta.
Šokolāde ir bagāta ar flavonoīdiem. Viņiem piemīt antioksidanta īpašības.
"Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai šokolāde patiešām samazina insulta risku. Vai arī veselīgāki cilvēki, visticamāk, ēd šokolādi nekā citi," sacīja pētījuma autore Dr. Sāra Sahiba no Toronto universitātes Kanādā.
Ieteicams:
Sarkanais Sīpols Pret Insultu Un Sirdslēkmi
Lai gan tradicionālajā bulgāru virtuvē baltais sīpols tiek cienīts, tā sarkanais brālēns ir par vienu krūti priekšā konkurencē par veselīgu pārtiku. Saskaņā ar jaunākajiem ekspertu pētījumiem sarkanais sīpols ir lielisks palīgs cīņā pret sirds un asinsvadu slimībām.
Melnā šokolāde - Līdzeklis Pret Grumbām
Tikai divi tumšās šokolādes gabali dienā var atrisināt mūžīgo sieviešu problēmu - novecošanos. Pēc zinātnieku domām, cukura kārdinājums satur vielas, kas novērš grumbu parādīšanos, ko izraisa ultravioleto staru ietekme uz ādu. Turklāt, pēc ekspertu domām, šokolāde var samazināt ādas vēža risku.
Šokolāde Vairāk Palīdz Pret Klepu Nekā Medus
Šokolāde ir daudz efektīvākas zāles pret klepu nekā medus, liecina Hullas universitātes kardiovaskulāro un elpošanas pētījumu vadītāja profesora Alana Morisa pētījums. Veselības eksperts gadiem ilgi ir pētījis līdzekļus, ar kuriem mēs varam cīnīties pret klepu, un apgalvo, ka šokolāde ir visefektīvākās zāles.
1. Produkts Pasaulē Pret Sirdslēkmi, Insultu Un Hipertensiju
Datumi ir viens no veselīgākajiem pārtikas produktiem uz planētas, tie satur daudzas veselīgas sastāvdaļas, kas var ārstēt dažādas veselības problēmas, tostarp augstu holesterīna līmeni, insultu, sirdslēkmi un hipertensiju. Pateicoties lielajam uzturvielu saturam, datumi var sniegt daudz labuma veselībai:
Kafija Ir Sieviešu Draugs Pret Insultu
Viens no vismīļākajiem uzmundrinošajiem dzērieniem pasaulē - kafija - ir pirmais sieviešu draugs pret insultu. Garā pētījumā zviedru pētnieki atklāja, ka sievietēm vajadzētu dzert vairākas tases kafijas dienā, lai samazinātu insulta risku. Par pētījumu ziņoja Daily Express, atsaucoties uz rezultātiem, kas ilga 10 gadus un aptvēra 35 000 dalībnieku vecumā no 43 līdz 83 gadiem.
