Granātābola Derīgās īpašības

Video: Granātābola Derīgās īpašības

Video: Granātābola Derīgās īpašības
Video: Гранат полезные свойства и вред 2024, Novembris
Granātābola Derīgās īpašības
Granātābola Derīgās īpašības
Anonim

Granātābols ir ne tikai garšīgi augļi, kas ir ideāli piemēroti desertam, bet no tā tiek gatavotas gardas mērces. Ja jūs sajaucat glāzi granātābolu sulas ar pusi tases maltu valriekstu un smalki sagrieztu pētersīļu un pievienosiet nedaudz melno piparu, jūs iegūsit oriģinālu gaļas un zivju mērci.

Žāvētu granātābolu sēklas pievieno zirņu un pākšaugu ēdieniem - Indijā šo garšvielu sauc par anardanu. Ja jūs marinējat gaļu granātābolu sulā, tas izrādīsies ļoti sulīgs.

Labs granātābols ir smags un liels. Tās mizai jābūt sausai, bez plankumiem un mīkstām vietām. Caur to jājūt sprauslas.

Lai notīrītu granātābolu, nogrieziet augšu, sānos izdariet iegriezumus un salauziet augļus. Vēl viens veids ir sagriezt augšu un iegremdēt granātābolu aukstā ūdenī. Pēc pusstundas, kad jūs to sagriežat, ogas pašas nokritīs.

Senie ēģiptieši tika apglabāti kopā ar granātāboliem, jo tie varēja viņiem palīdzēt atjaunoties jaunai dzīvei. Tiek lēsts, ka granātābolā ir trīs simti sešdesmit pieci graudi, taču tas tā nav - to skaits var pārsniegt tūkstoti.

Vasaras raibumi
Vasaras raibumi

Granātābols satur daudz vairāk antioksidantu nekā jebkurš cits auglis. Pateicoties tam, granātābols cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas bojā šūnu DNS.

Granātābols aizsargā locītavas no iznīcināšanas, tādēļ, ja vēlaties palaist garām artrītu un osteoartrītu, uzsveriet šo garšīgo augļu patēriņu. Lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni asinīs, ēdiet svaigu granātābolu un dzeriet granātābolu sulu.

Ja jūs sasmērējat savus vasaras raibumus ar granātābolu sulu, tie pazudīs. Granātābols ir noderīgs augstā temperatūrā, jo tas satur lielu daudzumu C vitamīna. Ja izskalojat muti ar granātābolu sulu, tas palīdzēs jums tikt galā ar problēmām mutes dobumā un sliktu elpu.

Ja Jums ir hipertensija, ēdiet granātābolu, jo tas normalizē asinsspiedienu. Kuņģa problēmu gadījumā ēdiet granātābolu - šī augļa unikālā lieta ir tā, ka tas palīdz gan aizcietējumu, gan kuņģa darbības traucējumu gadījumā.

Ieteicams: