2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Nesenais Klīvlendas universitātes zinātnieku pētījums atklāja, ka piens ar krējumu ir ārkārtīgi noderīgs un var samazināt insulta un sirds slimību risku.
Pētnieki nekādā gadījumā neuzmet ar tauku saturu produktu, kas veidojas uz vārīta piena virsmas, jo tas ir daudz vairāk nekā atkritumi. Amerikāņi jau 16 gadus rūpīgi uzrauga 20 brīvprātīgo ēšanas paradumus.
Puse no viņiem dzīvoja un strādāja vairākās govju fermās Dienvidamerikas Teksasas štatā, bet pārējie bija Ņujorkā dzīvojoši cilvēki ar daudzveidīgu pilsētu nodarbošanos. Ilgtermiņa eksperiments atklāja, ka tie, kas dod priekšroku taukainiem piena produktiem, mazāk cieš no sirds slimībām. Turklāt viņiem ir mazāks insulta risks, kas izraisa nāvi.
Pētījuma galīgā analīze daudziem medicīnas darbiniekiem radīja neizpratni. Vēl nesen zinātne uzskatīja, ka treknie piena produkti ir kaitīgi tieši to lielā tauku satura dēļ, taču dati rāda tieši pretējo. Pamatojoties uz tiem, zinātnieki iesaka bieži lietot produktus ar augstu tauku saturu.
Pētnieki plāno turpināt pētījumus ar mērķi atrast optimālo tauku daudzumu, kas piena produktos būtu jāiekļauj, lai tie būtu visnoderīgākie.
Mums bija aizdomas, ka ar augstu tauku saturu pieni nav pelnījuši, lai tiktu demonizēti tādā mērā. Mēs domājam, ka vājpiena produktu mānija ir pārspīlēta, taču nekādā gadījumā mēs negaidījām rezultātus, ko saņēmām pēc mūsu pētījuma, saka profesors Karls Ārners, komandas vadītājs, kura veica eksperimentu.
Visus šos gadus mēs novērojām abas brīvprātīgo grupas, un nevienam no Teksasā dzīvojošajiem nebija nevienas sirds slimības pēdas, sacīja Ārners, piebilstot: Turpretī 70 procentiem citu mūsu brīvprātīgo bija līdzīgas problēmas.
Ieteicams:
Piena Un Mīnus Piena Patēriņam
Nepārtraukti tiek apstiprināta tēze, ka piens un piena produkti ir viens no visnoderīgākajiem pārtikas produktiem. Tā uzskata Pasaules Veselības organizācijas eksperti, un to pastāvīgi atbalsta raksti par šo tēmu. No otras puses, arvien vairāk ir debašu, kas liek apšaubīt piena patēriņš .
BFSA Nogalina Nelegālos Piena Un Piena Produktu Tirgotājus
Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūra sāk pastiprinātas pārbaudes par nelegālu piena un piena produktu tirdzniecību. Speciālisti ceļos pa visu Bulgāriju, lai uzzinātu, kur atrodas neregulētās vietas, kur šādas preces tiek pārdotas. Pārbaudes, lai konstatētu nelegālu piena un piena produktu tirdzniecību, būs konsekventas un ilgstošas, un rezultāti būs pieejami līdz katras nedēļas beigām, sacīja Focus Radio vietnieks Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūras izpilddirekto
Stingra 14 Stundu Badošanās Pasargā No Diabēta, Insulta Un Sirds Slimībām
Mūsdienās visus pārsteidz bada dziedināšanas iespējas. Pārtikas atteikums noteiktā dienas segmentā ir ieguvis popularitāti slavenību un vienkāršu cilvēku vidū, kuri uztraucas par savu veselību. Mūsdienu pētījumi to parāda stingra badošanās 14 stundas visu diennakti samazina vairākus veselības riskus, piemēram, diabētu, insultu un sirds slimības.
Zinātnieki: Saujas Riekstu Dienā Pasargā No Agras Nāves
Ēdot tikai nedaudz riekstu dienā, var ievērojami samazināt priekšlaicīgas nāves risku, saka Māstrihtas universitātes pētnieki, kuri veica liela mēroga pētījumu. Vairāk nekā desmit gadus holandiešu zinātnieki ir pētījuši, kā ikdienas rieksti patērē cilvēku ķermeni.
Banānu Diēta Pasargā Mūs No Insulta
Diēta, kas bagāta ar banāniem, kā arī citiem kāliju saturošiem produktiem, var palīdzēt samazināt insulta risku, liecina nesens pētījums. Pētījumā, kuru veica ASV eksperti, piedalījās vairāk nekā 90 000 sieviešu, kurām jau ir menopauze.
