2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ledus tēja ir salds, atsvaidzinošs dzēriens, ko var pagatavot visu gadu, bet tas ir raksturīgākais vasarai. To var pagatavot ar dažādām garšām, to var sajaukt ar aromatizētu sīrupu, ar daudzām garšām, ieskaitot citronu, aveņu, liepu, pasifloras augļus, persiku, apelsīnu, zemeņu un ķiršu. To bieži pasniedz ar ledus gabaliņiem un sagrieztiem augļiem, kas pagriežas ledus tēja patiesā pestīšanā no karstuma.
Aukstajai tējai ir bagāta vēsture, un tā tiek pagatavota radikāli dažādos veidos un receptēs visā pasaulē! Piemēram, Austrijā tas tiek gatavots ļoti saldināts, Brazīlijā tas tiek gatavots ar laima sulu, Ķīnā tas tiek uzņemts ar lielu daudzumu ledus un slavenākās ir melnā un zaļā tēja, olonga tēja.
To pārdod arī pudelēs Vācijā gāzēta ledus tēja, Honkongā tasi piepilda ar daudz ledus un ielej ar karstu zaļo tēju, aromatizētu ar jasmīna ziediem un citronu, un Dienvidkorejā vasaras mēnešos ir zināma ledus tēja no kukurūzas, miežiem un zaļās tējas!
Un šeit ir vienkāršs veselīgas ledus tējas recepte!
Rooibos ledus tēja ar hibisku
Nepieciešamie produkti: 2 litri karstā ūdens, 3 paciņas vai 3 tējk. rooibos tēja, 2 paciņas vai 2 tējk. hibiska tēja, 2 ēdamkarotes dabīgā medus, citrons
Sagatavošanas metode:
Stikla kannā ielej divu veidu tēju ar karstu ūdeni un ļauj tam vārīties 6 minūtes. Maisa ar koka karoti. Gadījumā, ja lietojat paciņas, vienkārši izņemiet tās un, ja izmantojat vaļēju tēju, tēju izkāš citā kannā, šķidrumu izlaižot caur sietiņu.
Atdzesē ledusskapī un pēc tam pievieno citrona šķēles un medu. Maisa ar koka karoti, līdz medus ir pilnībā izšķīdis, un pasniedz glāzē ar dažiem ledus gabaliņiem!
Jūsu atsvaidzinošais un veselīgais dzēriens ir gatavs. Dalieties tajā ar draugiem!
Ieteicams:
Lūk, Kā Pagatavot Veselīgu Dzīvo Maizi (zemnieciska Maizes Maize)
Bulgāri ir vieni no visvairāk patērējošajiem cilvēkiem maize . Šodien ir grūti atrast kvalitatīvu un garšīgu maizi. Veikalos tiek piedāvāti dažādi makaronu veidi - pilngraudu, daudzgraudu, upju maize, melnā, veida, einkorn, dārzeņi utt. Rūpnīcās, kurās tiek pagatavota maize, tiek izmantoti visu veidu uzlabotāji, konservanti, raudzēšanas līdzekļi un krāsvielas.
Kā Pagatavot Patiešām Veselīgu Vistas Zupu
Vistas zupa ir jaunu un vecu cilvēku iecienīta, taču tā ir arī ļoti veselīga. Ir pierādīts, ka tas stiprina imūnsistēmu un atjauno mūsu spēku vīrusu slimību laikā. Tas ir pietiekami bagāts ar vērtīgām dzīvnieku olbaltumvielām mūsu ķermenim, un tajā pašā laikā tas vispār nav kaloriju daudzums.
Septiņi Padomi, Kā Pagatavot Perfektu Veselīgu Kokteili
Pareizi sagatavoti kokteiļi ir barojoši enerģijas avoti, ar kuru palīdzību jūsu ķermenis var uzlādēt veselīgus augļus un dārzeņus. Nepareizi sagatavoti, tomēr tie var jums nodrošināt lieko cukuru, taukus un mākslīgās sastāvdaļas. Labākais veids, kā baudīt kokteiļus?
Lūk, Ko Pagatavot Ar Garšīgu Un Veselīgu Zīdkoks
Zīdkoks mūsu valstī ir balts un melns. Viņu saldos augļus ievāc no jūnija vidus līdz jūlija sākumam. Viņi ir ļoti lipīgi, un katru reizi, kad viņi atstāj nospiedumu uz mūsu sejām, rokām vai drēbēm. Zīdkoks audzē augļu un lapu dēļ. Kamēr augļus izmanto pārtikā un kulinārijā, lapas ir zīdtārpiņu audzēšanas līdzeklis.
Kā Pagatavot Veselīgu Putras Picu?
Diez vai kāds nemīl picu? Tomēr, ja jūs esat putras un veselīgas ēšanas cienītājs, jūs varat sagatavot sevi neatvairāmu putra pica . Putra , salīdzinot ar Rumānijas mamaligu un Itālijas polentu, jau sen ir sastopama bulgāru virtuvē. Agrāk to lietoja maizes vietā, pasniedzot ar sieru vai sāļiem, kā arī ar dažādu veidu ievārījumu.
