Kā Pagatavot Masala Indiešu Tēju?

Kā Pagatavot Masala Indiešu Tēju?
Kā Pagatavot Masala Indiešu Tēju?
Anonim

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši Masala tējako galvenokārt izmanto Indijā. Tā ir tēja ar bagātīgu sastāvu. Tās cits nosaukums ir Indijas tēja.

Jūs varat atrast dažādas šīs ārstnieciskās tējas receptes, taču tā parasti ietver melno tēju, pienu, garšvielas, piemēram, krustnagliņas un kardamonu.

Indijas tēja stimulē prātu, pateicoties tajā esošajām garšvielām, tai ir nomierinoša iedarbība un mazina stresu.

Indijas Masala tējas sastāvdaļas:

2 kanēļa mizas (mazina nogurumu, veicina asinsrites un elpošanas sistēmu, piešķir vitalitāti, ir afrodiziaks)

3-4 kardamona gabali (populāra garšviela Indijā un Ķīnā, palīdz plaušām, nierēm un dod veselību sirdij)

4-5 krustnagliņu rozes (antiseptiskas un pretsāpju īpašības)

2-3 melno piparu gabali (paātrina vielmaiņu un veicina asinsriti, noder saaukstēšanās gadījumā)

2-3 anīss (atsvaidzina elpu un palīdz pret klepu)

1/4 tējkarotes ingvera (stiprina imūnsistēmu, nāk par labu asinsrites sistēmai, labi noder arī impotencei).

1 tējkarote dilles (tas ir labs nierēm un palīdz izvadīt gāzu zarnās)

1 glāze piena

3 glāzes ūdens

2 ēdamkarotes tējas

Pēc izvēles varat 2 ēdamkarotes medus vai cukura

Sagatavošanas metode:

Masala
Masala

Kanēli, kardamonu un krustnagliņas samaļ pulverī.

Ielieciet 3 glāzes ūdens lielā kastrolī vai pannā. Sildiet plīti un ielieciet katlu vārot ūdeni. Pievieno 3-4 gabaliņus melno piparu kopā ar diļļu pulveri, anīsu, ingveru un melno tēju.

Vēlreiz vāriet 5-6 minūtes un saldināšanai pievienojiet 1 glāzi piena un, ja vēlaties, medu vai cukuru. Vāra vēl 8-10 minūtes zemā temperatūrā. No pagatavotās tējas iznāk 5-6 dzērieni.

Masala tēja ir ļoti labs veselībai, jo tajā ir daudz garšvielu. Tas ir noderīgi saaukstēšanās un tādu slimību kā gripa gadījumā. Garšvielas, piemēram, ingvers un krustnagliņas, satur gremošanas sistēmu. Dzēriens līdzsvaro holesterīnu un ir labs sirdij. Masala tēja nomierina nervus un ir noderīga diabēta gadījumā.

Ieteicams: