2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Angļu brokastis, šī gadu tūkstošiem saglabātā gardā tradīcija izrādās diezgan noderīga. Tas ir ne tikai vēlamais līdzeklis pret paģirām, bet arī visātrākais.
Pie šāda secinājuma nonāca zinātnieki Lielbritānijā. Pēc Lion olu ražotāju pieprasījuma viņi veica aptauju, kurā piedalījās 2000 cilvēku. Rezultāti rāda, ka 38% no viņiem mazāk nekā trīs stundu laikā atgūstas no smagām paģirām ar angļu brokastu palīdzību. Pētījumā paskaidrots, ka iemesls tam ir olas populārajās brokastīs.
Tradicionālās pilnas angļu brokastis šodien ietver bekonu, sautētas vai ceptas olas, ceptus tomātus un sēnes, ceptas maizes šķēles vai grauzdētas, sviestā iesmērētas. To visu papildina aromātiskas tējas tase.
Pētījums pierāda, ka citas problēmas risināšanas metodes ir daudz mazāk efektīvas. Piemēram, tikai 19% respondentu paļaujas uz pretsāpju līdzekļiem. Tikai trīs procenti ir gatavi nodoties pilnas dienas gultas režīmam, lai tiktu galā ar alkohola sekām.
Ātra un ātra Angļu brokastis zinātnieki olas piedēvē tā sastāvā. Tas ir saistīts ar augsto aminoskābes cisteīna līmeni, kas tajos atrodas. Tas neitralizē acetaldehīda toksisko iedarbību - ķīmisku vielu, kas rada briesmīgas galvassāpes, sliktu dūšu un visas citas nepatīkamās sajūtas, pārspīlējot to ar kausu.
Turklāt gardās olās ir daudz augstas kvalitātes olbaltumvielu un B un D vitamīnu. Tās palīdz arī pret paģirām un spēj pacelt pat lielāko dzērāju smago galvu.
Ēšana labi pēc smagas nakts noteikti ir viens no labākajiem veidiem, kā tikt galā ar alkohola iedarbību. Tukšs kuņģis pastiprina paģiru efektu. Un otrādi - pilns vēders šķērso galvassāpes un liek mums justies labāk.
Ieteicams:
Kudzu Sakne Izārstē Alkoholismu, Paģiras Un Atkarību No Nikotīna
Kudzu ir pākšaugu dzimtas augs. Tās saknes, ziedus un lapas izmanto medicīniskiem nolūkiem. Saknes satur ogļhidrātus diazīnu un diazeīnu, daudz cietes. Lapas satur flavonoīdus, ieskaitot izoflavona pserarīnu, pumpurus un lapas - sviestskābes un glutamīnskābes, asparagīnu, adeīnu un flavonoīdu robinīnu, sēklas - alkaloīdus, histidīnu, kaempferolu, saharozi, glikozi, fruktozi, olbaltumvielas.
Banāni Pasargā Mūs No Diabēta Un Izārstē Paģiras
Jūs nekad neskatīsities uz banānu vienādi, kad esat atklājis tā sniegtās priekšrocības. Banāni ir ideāli piemēroti depresijas apkarošanai, gudrākai lietošanai, paģiru ārstēšanai, rīta slimības atvieglošanai, nieru vēža, diabēta, osteoporozes un akluma novēršanai.
Ideālas Angļu Brokastis - Kas Mums Jāzina?
Ja jūs nolemjat apmeklēt Lielbritāniju, tā būs īsta "svētbilde" no jūsu puses, ja neizmēģināsiet slavenās angļu brokastis. Jo ideju par nakšņošanu un brokastīm, kuru šodien uztveram kā pilnīgi standarta servisu, briti izgudroja pagājušā gadsimta pirmajā pusē.
Pagatavosim Angļu Brokastis
Klasiskās angļu brokastis satur ceptas olas, bekonu, desas, grauzdiņus, sviestu, ievārījumu, kafiju, pienu vai stipru melno tēju. Ir tā saucamās pilnās angļu brokastis, kurās ietilpst arī tomāti, pupiņas, ceptas sēnes un svaigi augļi. Pastāv izteiciens, ka pilnas angļu brokastis ir pārāk bagātīgas, lai ķermenis tās varētu uzņemt tūlīt pēc pamošanās.
Vai Angļu Brokastis Ir Noderīgas?
Angļu brokastis var saukt par vienu no tradicionālākajiem angļu ēdieniem, kas pazīstams ar savu pārpilnību un vairāku gadsimtu vēsturi. No pirmā acu uzmetiena garšīgas angļu brokastis nav īpaši veselīgas - ceptas olas, ceptas pupiņas, desa, bekons, cepti tomāti, sēnes … Tomēr nesen tika atklāts, ka tas tā nav.