2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Domājot par to, ko pagatavot brokastīs, mēs bieži domājam par standarta grauzdētām sviestmaizēm, pankūkām, kas prasa nedaudz vairāk pacietības un laika, vai arī par garšīgajām maizītēm un mekiem, kurus mūsu mātes un vecmāmiņas mums mīļi gatavoja.
Un kāpēc gan ne parastajām angļu brokastīm, kas pagatavotas ar bekonu un olām, kuras vīrieši īpaši izbauda. Visas šīs iespējas patiešām ir ļoti ēstgribas, taču ir labi iemācīties un dažādot rīta ēdienkarti. Tāpēc mēs jums piedāvājam trīs ātras brokastu idejas:
Jogurts ar auzu pārslām un augļiem
Nepieciešamie produkti: 1 glāze jogurta, 1 tējkarote smalki sagrieztu sezonas augļu pēc jūsu izvēles, 4 ēdamkarotes auzu pārslu, 1 ēdamkarote cukura.
Sagatavošanas metode: Jogurtu sajauc kopā ar cukuru un tiem pievieno auzu pārslu un augļus pēc izvēles. Vēlreiz samaisiet un atstājiet atdzist, līdz auzas uzbriest. Ja izmantojat vairāk skābu augļu, piemēram, kazenes vai mellenes, jogurtam varat pievienot vairāk cukura.
Ceptas olu sviestmaizes
Nepieciešamie produkti: 4 maizes, sviesta šķēles, 4 smalki sagrieztu bekona šķēles, 1 kubiņos sagriezts marinēts gurķis, 150 g rīvēta siera, 100 g rīvēta siera, 1 ola, daži rukolas zariņi vai maurloki.
Sagatavošanas metode: Bļodā sajauciet bekonu, gurķi, dzelteno sieru, sieru un olu un kārtīgi samaisiet. To var izdarīt arī no iepriekšējā vakara, ja jūs zināt, ka no rīta jums būs steiga. Izklājiet šķēles ar eļļu un uzlieciet ar sajauktajiem produktiem, pēc tam ielieciet tos cepšanai iepriekš uzkarsētā krāsnī vai grilā. Kad tas ir rozā krāsā, apkaisa ar smalki sagrieztu rukolu vai maurlokiem.
Maizes sviestmaizes
Nepieciešamie produkti: 4 maizes, sviesta šķēles, 2 bekona vai liverwurst šķēles, 1/2 tējkarotes rīvēta siera, 2 olas, cepamo eļļu.
Sagatavošanas metode: Eļļojiet šķēles ar sviestu un uz diviem no tiem uzlieciet rīvētu dzelteno sieru un bekonu vai liverwurst. Pārklāj tos ar atlikušajām šķēlītēm un labi piespiež ar plaukstām, lai pildījums neizkristu, pēc tam iemērc sakultās olās un apcep ļoti karstā eļļā.
Ja vēlaties pagatavot vairāk sviestmaižu visai ģimenei, ir labi katru panēto sviestmaizi ievietot traukā ar vāku, lai tā neatdziest. Kad sviestmaizes ir atdzisušas, tās nav tik garšīgas.
Ieteicams:
Piecas Idejas ātrām Un Veselīgām Brokastīm
Brokastis ir ļoti svarīga maltīte - tās var gan padarīt, gan sabojāt jūsu dienu. Šī iemesla dēļ tā izlaišana ilgtermiņā var izraisīt dažādas veselības problēmas. Arvien vairāk ārstu visā pasaulē satrauc, ka ir vairāk gadījumu, kad pacientu ķermenī tiek konstatēts pārmērīgs žultsakmeņu daudzums.
Trīs Idejas Gardām Sestdienas Brokastīm
Gandrīz visi ģimenes locekļi gaida sestdienas brokastu laiku, jo tāpat kā katrai brīvai dienai, tam, kurš gatavo ēdienu, ir vairāk laika un viņš ar prieku var sagatavot iecerēto. Un, kad cilvēks kaut ko dara ar prieku un laiks viņu nesteidz, ēdiens vienmēr kļūst garšīgāks.
Labākās Idejas Brokastīm Gultā
Pēc saspringtas darba nedēļas nedēļas nogales kļūst par vienu no labākajām un gaidītākajām dienām. Dienas, kad mēs ļaujamies atpūtai, atpūtai un ilgam uzturēšanās laikam gultā. Šie rīti var kļūt vēl svētlaimīgāki, ja tos pavada paplāte ar karstām brokastīm un smaržīgu karstu kafiju.
Trīs Idejas ātrām Un Efektīvām Svētdienas Brokastīm
Svētdienas brokastis ar nepacietību gaida jauni un veci, jo vienmēr ir garša kaut kam svinīgam visai ģimenei. Šis ir laiks, kad jūs varat viegli atbrīvot iztēli, jo jums ir vairāk laika nekā parasti darba dienās. Ja jūs joprojām neesat izdomājis, ko sagatavot savas ģimenes brokastīm, mēs piedāvājam jums 3 idejas ātrai un efektīvai Svētdienas brokastis :
Ēdinošas Un ātras Idejas Pēcpusdienas Brokastīm
Kad bērni vai pieaugušie gulē dažas stundas pēcpusdienā, viņi gandrīz vienmēr pamostas izsalkuši. Iemesls ir tajā, ka viņu ķermenis jau ir ticis galā ar pusdienām un viņam ir nepieciešams kaut kas cits ēst. Šajā gadījumā mēs runājam par pēcpusdienas brokastis .
