2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Zinātnieki ir pierādījuši, ka burkāni papildus redzes uzlabošanai var arī uzlabot vīriešu auglību.
Pētījumā eksperti salīdzināja dažādu augļu un dārzeņu veiktspēju.
Izrādījās, ka burkāniem ir vislabvēlīgākā ietekme uz spermu.
Burkānu ēšana palīdz spermai sasniegt olšūnu.
Hārvardas universitātes pētnieku pētījumā piedalījās 200 jauni vīrieši, kuri tika pakļauti diētai, kurā bija visdažādākie augļi un dārzeņi.
Eksperti ir novērojuši dažādu augļu un dārzeņu ietekmi uz spermu.
Rezultāti parādīja, ka dzelteni un oranži ēdieni vislabāk ietekmē spermu.
Tas ir saistīts ar pigmentiem, ko sauc par karotinoīdiem.
Cilvēka ķermenis var pārvērst šīs vielas antioksidantos, kas pozitīvi ietekmē veselību.
Starp karotinoīdu grupu ir beta-karotīns, kuru organisms var pārvērst A vitamīnā.
Antioksidanti neitralizē brīvos radikāļus. Šī radikāļu grupa, kas ir vielmaiņas blakusprodukts, var sabojāt šūnu membrānu un DNS.
Zinātnieki ir secinājuši, ka saldie kartupeļi un melones uzlabo spermas kvalitāti un daudzumu.
Banāni arī palīdz palielināt spermatozoīdu skaitu, jo tie satur magniju, kas stimulē spermas ražošanu.
Pētījums parādīja, ka sarkanie augļi un dārzeņi, īpaši tomāti, novērš patoloģiskas formas spermas veidošanos, jo tie satur ķīmisko likopēnu.
Pētījumi ir parādījuši, ka tomātu ēšana veicina līdz pat 10% vairāk normālu spermu.
Eksperti iesaka izvairīties no cigaretēm, alkohola un pirts, jo tie nelabvēlīgi ietekmē spermas ražošanu.
Jaunākie dati liecina, ka vīriešu spermas kvalitāte un daudzums ir samazinājies. Tas ir galvenais iemesls grūtniecēm ar apaugļošanos, kas ir lielākajai daļai pāru.
Ieteicams:
Noderīga Vīriešu Veselīgai Pārtikai
Daudzveidīgs un sabalansēts uzturs ir veselīga dzīvesveida stūrakmens visiem. Tomēr to nevajadzētu aizmirst vīriešu veselība un sievietēm ir savas īpatnības, kas nozīmē, ka vajadzētu būt produktiem, kas ir īpaši noderīgi katram dzimumam. Vīrieši jāpievērš īpaša uzmanība sirds un asinsvadu sistēmai, reproduktīvajai funkcijai un prostatas veselībai, uzturot normālu holesterīna līmeni, veidojot muskuļus un mazinot traumu, tostarp mikrotrauma no sporta zāles, sekas.
Pārtika, Kas Palielina Vīriešu Auglību
Problēmas ar vīriešu auglību pēdējos gados tie ir sākuši izpausties kā epidēmija. Vidējais testosterona līmenis, spermas daudzums un kustīgums samazinās, kā rezultātā stiprā dzimuma psiholoģiskās problēmas palielinās, jo tas izraisa kompleksu parādīšanos, laulības izirst un parasti noved pie demogrāfiskas krīzes.
Burkāni Uzlabo Redzi Tikai Kombinācijā Ar Dzelzi Un Cinku
Veselīga ēšana ir ārkārtīgi svarīga ķermenim un organismam. Tomēr bērna pieradināšana pie veselīgiem ēšanas paradumiem ir ārkārtīgi grūts uzdevums. Tāpēc vecāki bieži izmanto apgūtus trikus, lai liktu viņiem ēst augļus un dārzeņus. Ir daudz mītu par veselīgu uzturu.
Desas Samazina Vīriešu Auglību
Hārvardas universitātes pētnieki ir atklājuši, ka desu lietošana pat nelielā daudzumā var mainīt spermas kvalitāti un samazināt vīrieša iespējas kļūt par tēvu. Pētījumi ir parādījuši, ka tādu produktu kā desas, desas, salami, bekons un citas desas ikdienas lietošana negatīvi ietekmē vīriešu auglību.
Vīriešu Iecienītākie ēdieni
Vīrieši mīl gaļas ēdienus, un tas ir skaidrs. Jūs reti sastopat vīrieti, kurš mīl tikai dārzeņu ēdienus. Ar gaļas delikatesēm jūs patīkami pārsteigsit katru vīrieti. Gaļa pikantā mērcē ir garšīgs un sātīgs ēdiens, kas patiks stiprākajam dzimumam.