2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ieslēgts 1. oktobris tiek atzīmēts Pasaules veģetāriešu diena. Veģetāriešu diena tika izveidota 1977. gadā ar Lielbritānijas Vispasaules bez gaļas cilvēku kongresa lēmumu.
Apmēram 30% pasaules iedzīvotāju ir veģetārieši, un to skaits katru gadu palielinās. Jā veģetārisms kļūst par dzīvesveidu un modi sabiedrībā ne tikai humānās idejas, bet arī pozitīvās ietekmes uz ķermeni dēļ.
Pētījumi liecina, ka veģetārā diēta samazina sirds un asinsvadu slimību risku. Pētījumi ir parādījuši, ka pēdējos sešus gadus mirstība gadā veģetārieši šo slimību dēļ ir par 12% zemāks nekā plēsējiem.
Veģetārieši ir ziņojuši arī par zemāku aizkuņģa dziedzera vēža, krūts vēža, resnās zarnas vēža, dzemdes vēža un olnīcu vēža sastopamību.
Oksfordas universitātes pētījums pirms kāda laika parādīja, ka plēsējiem ir lielāks ķermeņa masas indekss. Tas parāda, ka veģetārieši ir ne tikai veselīgāki, bet arī vājāki un neievēro kaitinošas un grūtas diētas.
Patērējot vairāk augu izcelsmes produktu, tas palīdzēs arī palielināt garīgās spējas. Veģetārieši ir enerģiskāki, mierīgāki un laimīgāki par plēsējiem.
Veģetārie ēdieni ir bagāti ar uzturvielām, kas palīdz saglabāt veselību un izskatīties svaigāk.
Bada sajūta padara mūs aizkaitināmus un darbnespējīgus, tāpēc eksperti iesaka starp galvenajām ēdienreizēm lietot augļus un dārzeņus.
Ēdot vairāk augļu un dārzeņu, tas palīdzēs izvairīties no priekšlaicīgas novecošanas un grumbu rašanās. Antioksidanti svaigos augļos un dārzeņos maina ādas pigmentus, padarot ādu elastīgāku.
Saskaņā ar Čehijas zinātnieku pētījumu, kurš ēd vairāk veģetārie ēdieni stimulē dzimumhormonus un uzlabo intīmo dzīvi. Pētījumi to ir parādījuši veģetārieši tiek vērtēti kā pievilcīgāki salīdzinājumā ar cilvēkiem, kuri lieto gaļu.
Ieteicams:
Šodien Mēs Atzīmējam Pasaules ābolu Dienu
Pasaules ābolu diena ir 15. septembrī. Vai esat gatavs to pareizi svinēt ar šo gardo un noderīgo dabas dāvanu? Ir daudz vārdu, ka ābolus sauc visā pasaulē, taču viena lieta ir taisnība, neatkarīgi no tā, kur atrodaties. Šie tik izplatītie augļi ir neticami garšīga un ārkārtīgi veselīga ēdienkartes sastāvdaļa.
Šodien Ir Pasaules Vegānu Diena
Šodien mēs svinam Pasaules vegānu diena . Vegāni ir cilvēki, kuri ne tikai nelieto nekādus dzīvnieku izcelsmes produktus, bet pilnībā noraida to lietošanu savā dzīvē. Viņu izpratnē vegāni ir daudz stingrāki nekā veģetārieši un atsakās lietot produktus, kas var būt netieši saistīti ar dzīvniekiem.
Šodien Mēs Atzīmējam Pasaules Pinot Noir Dienu
Pinot Noir ir viena no labākajām vīnogām vīna ražošanai, un šodien jūs varat baudīt glāzi šī kvalitatīvā alkohola, jo saskaņā ar kalendāru 18. augusts ir Pasaules Pinot Noir diena. Ar savu dziļi sarkano krāsu un bagātīgo garšu šis vīns patiks ikvienam.
Šodien Ir Pasaules Saldētā Jogurta Diena
Šodien jūs varat palutināt sevi ar garšīgu trauku jogurts jo šis daudzu cilvēku iemīļotais produkts svin savus svētkus 6. februārī. Vairākas pasaules valstis šodien ir laipni gaidītas Pasaules saldētā jogurta diena . Tas, vai jūs to ēdat saldākā vai sāļākā variantā, ir atkarīgs tikai no jūsu personīgajām vēlmēm, jo saldēts jogurts var viegli pārvērsties par desertu, kas papildināts ar piedevu vai krējumu.
Šodien Mēs Atzīmējam Pasaules šokolādes Kokteiļu Dienu
Piena un šokolādes kombinācija ir pilnības simbols, kauss šokolādes piena kokteilis ir patiess prieks, kura dēļ jūs šodien varat atļauties 12. septembris mēs atzīmējam pasaules šokolādes piena kokteiļa diena . Tās vieglā un krēmīgā struktūra padara to par perfektu desertu, ko varat dot sev katras dienas beigās.
