2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ja jūs domājat, kāda kosmētiskā procedūra jāveic, lai būtu mirdzoša āda, mirdzoši mati un balti zobi, jūs būsiet pārsteigts, cik tā ir pieejama. Nav nepieciešams izsmidzināt nevajadzīgus līdzekļus, jo jūs to varat sasniegt tikai ar citronu sula.
Un dažviet pasaulē tiek svinēts 29. augusta datums Citronu sulas diena. Tātad, redzēsim, kāds šis atsvaidzinošais dzēriens mums var būt noderīgs.
Izmantojot citronus, mēs esam ne tikai skaistāki, bet arī daudz veselīgāki. Šai apbrīnojamajai dabas dāvanai ir gandrīz maģiska iedarbība, pateicoties lielajam C vitamīna, antioksidantu un minerālvielu saturam.
Lai arī tas nav pietiekami novērtēts ar skābo garšu, citronu sula ir patiess dabas eliksīrs. Tikai glāze no tā pusotru dienu nodrošinās nepieciešamo C vitamīnu. Skāba augļu sula ir bagāta ar kāliju, magniju un varu - vielām, kas ir būtiskas mūsu ķermeņa darbībai.
Citronu sula ir pārbaudīts palīgs labākai gremošanai un detoksikācijai. Tās struktūra ir līdzīga gremošanas sulai, kas atrodas kuņģī - tas ir sārmains dzēriens, ja tā sastāvā neļauj citrona sēklas. Tādējādi tas maldina aknas žults ražošanā, kas palīdz uzturēt vienmērīgu pārtikas kustību caur ķermeni un kuņģa-zarnu trakta ceļu. Tāpēc tas ir tik noderīgs gremošanai vai kuņģa darbības traucējumu mazināšanai.
Dabiskajā eliksīrā atrodamās skābes arī palīdz jūsu ķermenim pārtiku apstrādāt lēnāk un labāk. Tas palīdz uzturēt insulīna līmeni stabilu un iegūt vairāk barības vielu no pārtikas, ko mēs ēdam.
Palīdz citronu sula un fermentatīvām funkcijām organismā, stimulējot aknas un izvadot toksīnus. Tas ir arī spēcīgs diurētiķis, kas palīdz attīrīt urīnceļus no kaitīgām baktērijām, kas var izraisīt daudzas slimības.
Papildus visam iepriekšminētajam citronu sulai ir daudz kosmētisku priekšrocību. Liels C vitamīna daudzums novērš brīvo radikāļu bojājumus organismā un tādējādi saglabā ādu svaigu un elastīgu.
Citronu sulai ir arī balinošs efekts, kas palīdz izlīdzināt sejas ādu un tikt galā ar acu ēnām. Iegūstot pietiekamu daudzumu C vitamīna no sulas, tiek atbalstīts arī organisms, kas ražo kolagēnu. Kolagēns ir būtisks grumbu izlīdzināšanai.
Visbeidzot, lai saglabātu veselīgus matus un svaigu ādu, lielākā daļa matu vai sejas masku ietver citronu sulu.
Ieteicams:
12 Biešu Sulas Ieguvumi Veselībai
Bietes ir sakņu dārzenis, kas dažiem patīk, citiem ne tik ļoti. Tas pamazām iegūst superēdiena reputāciju, īpaši pēdējā desmitgadē. Pētījumi to parāda dzerot biešu sulu var būt labs jūsu veselībai. Šeit kāda ir biešu sulas izmantošana : 1.
Pārsteidzošie Papaijas Sulas Ieguvumi
Ja vēlaties palutināt sevi ar kaut ko eksotisku, ļoti garšīgu un tikpat noderīgu - izmēģiniet papaiju! Bagāta ar vitamīniem, veselīgām uzturvielām un antioksidantiem, tā sula organismam dod vairākas priekšrocības, padarot to par augli ar augstu medicīnisko vērtību.
Augļu Un Dārzeņu Sulas - Devas, Sastāvs Un Ieguvumi
Lielākā daļa cilvēku domā, ka mājās gatavotas dabiskās sulas ir noderīgas visos daudzumos vai vismaz nekaitīgas. Bet tas ir mīts. Viena un tā pati sula dažos gadījumos var palīdzēt, bet citos gadījumos tā var būt kaitīga. Tāpēc mums jābūt uzmanīgiem.
Asinszāles Tējas Brīnumainie Ieguvumi
Asinszāle ir viens no visvairāk mīļotajiem augiem mūsu valstī. Tam ir daudz lietojumu un vēl vairāk priekšrocību. Tajā esošās aktīvās vielas pilnībā atbalsta imūnsistēmu un tās spēju cīnīties ar kaitīgiem komponentiem, un ir pierādīts, ka tas uzlabo smadzeņu metabolismu.
Agaves Sulas Ieguvumi Veselībai
Pirms tūkstošgades galvenais cukura avots bija agave. Tomēr līdz ar spāņu ierašanos Centrālamerikā to aizstāja niedres. Šodien viņa godība atgriežas. Tās nosaukums nāk no grieķu valodas un nozīmē cēlu apbrīnu. No auga lapām tiek iegūti dabīgie cukuri - fruktāni.
