2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pēc daudzu domām, veselīgs uzturs iesaka sagatavot produktus ar pēc iespējas mazāk tauku. Un tā tas zināmā mērā ir. Sviests tiek uzskatīts par tikpat kaitīgu kā cita veida tauki, ko izmanto pārtikas pagatavošanai.
Patiesībā patiesība ir tāda, ka ir ēdieni, kuru vārīšana ar sviestu padarīs tos garšīgākus un daudz veselīgākus.
Lūk, kā jūs varat bagātināt un padarīt savu ēdienkarti organismam noderīgāku ātri un viegli, pievienojot tikai vienu sastāvdaļu - eļļu.
1. Dažādi konditorejas izstrādājumi - ja vēlaties pagatavot gardu kūku vai mājās gatavotu maizi, derēt uz sviestu. Tas padarīs tos pūkainākus un daudz garšīgākus. Tauku daudzums būs tieši tāds, kāds nepieciešams. Viņi izkusīs mutē, un visi lūgs vairāk.
2. Saldās glazūras un visu veidu krēmi - pirmais, kas nāk prātā, runājot par sviestu, ir konditorejas izstrādājumi. Un tam ir iemesls. Izmantojot to, lai pagatavotu saldumus krēmus un glazūras, tie kļūs absolūti perfekti - mīksti, pūkaini, garšīgi, glāstot aukslēju.
3. Kārtainā mīkla - gadījumā, ja jūs to gatavojat pats mājās, jūs saņemsiet vislabāko rezultātu, ja jūs izmantojat eļļu. Mīkla uzbriest, kļūs pūkaina ar nevainojamiem slāņiem un ļoti patīkama pēc garšas.
4. Mērces - ja jums patīk eksperimentēt un ar rokām gatavot mērces salātiem, gaļai, zupām vai citiem piedevām, ziniet, ka eļļa viņiem piešķirs maigu un ēterisku tekstūru. Papildus tam, ka tie būs noderīgāki, tie kļūs neatvairāmi garšīgi.
5. Gatavojot steikus kā piedevu - pēc steiku sagatavošanas kā parasti, uz tiem uzlieciet nelielu sviesta gabaliņu, kamēr tie vēl ir silti. Tas izkusīs un piešķirs gaļai lielisku garšu. Tas ir triks īstam kulinārijas šedevram. Pievienojiet garšvielas pēc garšas.
6. Brūns sviests - to izmanto iepriekš minēto ēdienu pagatavošanai, jo īpaši - saldajiem konditorejas izstrādājumiem. Piešķir viņiem lielisku garšu ar riekstu aromātu. Jūs to varat pagatavot no parastās eļļas.
Jums jāuzsilda panna līdz vidējai temperatūrai, kurā ievietot eļļu. Kad izkusis, pazeminiet temperatūru. Jūs pamanīsit, kā sāk atdalīties daļiņas, kas kļūst brūnas. Pēc tam visa eļļa kļūs brūna un ļoti smaržīga.
Ieteicams:
Ar Trikiem Sīpoli Kļūst Garšīgāki
Sīpoli, bez kuriem neviens ēdiens nekļūst pietiekami garšīgs, var būt vēl smaržīgāks un glāstīt aukslēju. Ja veselu zaļo sīpolu kātiņus iemērc olīveļļas un garšvielu marinādē un pēc tam to izcepsi, jūs iegūsiet rotājumu ar pārsteidzošu garšu.
Tā Tiek Pagatavoti Garšīgi Marinēti Gurķi
Vai zinājāt, ka mēs ēdam negatavus gurķus? Gatavie ir lielāki, dzelteni un ar lielām sēklām. Ko mēs uzskatām par nākotnes ražas "māti". Starp citu, tulkojot grieķu valodā, vārds "aguros" (kā senie grieķi sauca gurķi) nozīmē - nenobriedis.
Oriģināls: Šādi Tiek Pagatavoti Visgaršīgākie Cepti Rīsi ķīniešu Valodā
Tiek uzskatīts, ka klasiskā recepte cepti ķīniešu rīsi cēlies no Jandžou pilsētas Jiangsu austrumu provincē. Gatavi ar cūkgaļu, garnelēm un svaigiem sīpoliem, cepti Jandžou rīsi joprojām ir standarts, pēc kura tiek vērtēti visi pārējie cepti rīsu ēdieni.
Makdonalds Un KFS Kļūst Veselīgāki! Tas Ir Kā
Divas no pasaules lielākajām ātrās ēdināšanas ķēdēm - McDonald's un CFS - pārtrauc antibiotiku lietošanu gaļā. Tas notiek pēc patērētāju pieprasījuma. Tiešsaistes kampaņa aicināja ķēdes pilnībā pārtraukt gaļu un piena produktus no dzīvniekiem, kuri lietojuši antibiotikas.
Ēdiet Salami, Sviestu Un Sieru, Lai Zobi Būtu Veselīgāki
Lai gan mēs bieži domājam par to, kā uzturēt dažādas ķermeņa daļas pilnīgā stāvoklī, piemēram, ēst avokado, lai āda mirdzētu, un olbaltumvielas muskuļu veidošanai, daudzi no mums nepievērš pietiekamu uzmanību mutes dobuma veselībai. Mēs tīrām zobus divas reizes dienā, lai arī ne tik ilgi, cik vajadzētu.
