2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Daudzi augi, garšvielas un augi var palīdzēt ārstēt vairākas kaites. Viena no tām ir krustnagliņas. Tas ir kļuvis par vienu no visvairāk vēlamajiem dabiskajiem līdzekļiem. Tās patēriņam aromātiskās tējas veidā ir vairākas veselības priekšrocības cilvēku veselībai.
Krustnagliņu tēja tiek izmantota kā efektīvs dabisks līdzeklis pret zobu sāpēm. Krustnagliņām ir pretiekaisuma un pretsāpju savienojums, kas mazina sāpes un pietūkumu ap zobu. Turklāt tam piemīt antiseptiskas īpašības, kas novērš infekciju izplatīšanos.
Krustnagliņu tēja palīdz ar sliktu elpu. Krustnagliņām piemīt spēja nogalināt mutē baktērijas, kas izraisa sliktu elpu. Palīdz noņemt pūšanas vielas mutē.
Ar savu aromātu un nomierinošajām īpašībām krustnagliņu tēja palīdz pret sliktu dūšu un vemšanu. Krustnagliņu tēju lieto, lai novērstu gāzu veidošanos un mazinātu vēdera uzpūšanos, uzlabotu gremošanu un stimulētu fermentu ražošanu gremošanas traktā. Turklāt krustnagliņu tēja palīdz arī caurejas, gāzu izdalīšanās zarnās, kuņģa, nervozitātes, kuņģa sāpju un kuņģa un zarnu trakta problēmu gadījumā. Šo rezultātu var sasniegt arī, pievienojot krustnagliņas ēdienreizēm vai dzerot tēju.
Pateicoties pretiekaisuma un pretsāpju īpašībām, krustnagliņu tēja mazina iekaisumu un locītavu sāpes, mazina muskuļu un artrīta sāpes. Tas ir bagāts ar kalciju, omega-3 taukskābēm, dzelzi un uzlabo kaulu izturību.
Antibakteriālās un pretiekaisuma īpašības, kurām ir krustnagliņu tēja, ir ļoti efektīvas elpošanas sistēmai. Krustnagliņu lieto saaukstēšanās, kakla sāpju, vīrusu infekciju, astmas, tuberkulozes, bronhīta un sinusīta ārstēšanai, lai darbotos arī kā potenciāls ķīmiskas aizsardzības līdzeklis pret plaušu vēzi. Ja dienas laikā jūs ciešat no elpas trūkuma, jums vajadzētu dzert divas līdz trīs tases krustnagliņu tējas. Tas darbojas arī kā potenciāls plaušu vēža aizsargs.
Krustnagliņu tēja palīdz ar spriedzi galvā, galvassāpēm un migrēnu. Ir labi izdzert 2-3 glāzes dienā. To var lietot gan karstu, gan aukstu. Krustnagliņas var pat izārstēt ausu infekcijas.
Krustnagliņu tēju var izmantot, lai ārstētu pūtītes un melnus punktus, brūces un pārslveida un problemātisku ādu. Krustnagliņu tējas lietošana parasti novērš ādas defektus.
Turklāt krustnagliņu pretmikrobu īpašības iznīcina baktērijas un tādējādi ietekmē problēmu zonu, samazinot pūtītes iespējamību.
Ar savu nomierinošo aromātu krustnagliņu tēja var palīdzēt mazināt stresu. Stress bieži izraisa ķermeņa muskuļu sasprindzinājumu. Paturiet prātā, ka kādā brīdī krustnagliņu vai tējas lietošana no tā var negatīvi ietekmēt veselību, ja to lieto lielā daudzumā.
Krustnagliņu tēja nav ieteicama bērniem līdz 2 gadu vecumam, grūtniecēm, cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu, kuņģa čūlu un augstu skābumu, gastrītu. Turklāt cilvēkiem ar specifiskām augu alerģijām vajadzētu arī atturēties no tējas.
Un kā tiek pagatavota krustnagliņu tēja? Vienu tējkaroti krustnagliņu sasmalcina pulverī. Pēc tam šo pulveri pievieno glāzei ūdens un vāra apmēram 5-10 minūtes. Pievienojiet tējkaroti un nedaudz vairāk tējas pulvera. Vāra vēl nedaudz. Pēc tam to notecina un ļauj atdzist. To var arī uzglabāt ledusskapī, ja tas nekavējoties netiek patērēts.
Ieteicams:
Krustnagliņu Tējai Ir Daudz Priekšrocību Mūsu Veselībai
Ir labi zināms fakts, ka lielākā daļa garšvielu ir labi antioksidantu avoti. Krustnagliņas neatšķiras, un tās noteikti jāklasificē starp labākajām, ja ne pašā augšgalā. Būtībā tā ir garšviela, ko plaši izmanto Āzijas un Ziemeļeiropas virtuvē.
Jasmīna Tējas Ieguvumi Veselībai
Jasmīns ir augs, kam ir daudz labvēlīgas ietekmes uz ķermeni. Jūs to varat patērēt tējas veidā, izmantot jasmīna ēterisko eļļu vai būt daļa no dekorācijas jūsu mājās, tādējādi tas attīrīs gaisu telpā. Jasmīna tēja var izmantot daudziem dažādiem apstākļiem.
8 Pārsteidzoši Krustnagliņu Ieguvumi Veselībai
Krustnagliņas ir mūžzaļā koka, kas pazīstams arī kā Syzygium aromaticum, ziedu pumpuri. Jūs varat zināt, ka krustnagliņas ir viena no galvenajām Indijas virtuves sastāvdaļām. Šo garšvielu var izmantot, lai pasniegtu ceptus ēdienus, pievienotu garšu karstajiem dzērieniem un radītu siltumu kūkām un konditorejas izstrādājumiem.
10 Pierādīti Ieguvumi Veselībai No Linu Sēklu Lietošanas
Gadsimtiem ilgi linsēklas tiek vērtētas tā labvēlīgo ķermeņa īpašību dēļ. Līdz šim to uzskata par vienu no t.s. "Superfoods" un ir viena no iecienītākajām sastāvdaļām to cilvēku ēdienkartē, kuri cīnās ar lieko svaru. Šeit ir 10 ieguvumi no linu sēklu lietošanas veselībai tas liks jums to iekļaut iecienīto ēdienu sarakstā.
7 Pierādīti Kafijas Lietošanas Ieguvumi Veselībai
Mīļākā, karstā kafija, bez kuras mēs nevaram! Papildus tam, ka tas ir neatvairāmi garšīgs, patīkams un uzmundrinošs, tas ir arī noderīgs. Tieši tā. Kafija ir vairāki pierādīti, veselības ieguvumi uz ķermeņa. Lūk, kā tas mums var palīdzēt: 1.