2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Melanīns ir vispārējs termins pigmentu grupai, kas augiem, dzīvniekiem un cilvēkiem piešķir brūnu, tumšu vai melnu krāsu. Šis pigments piešķir ādai raksturīgo krāsu, kā arī matu krāsu. Tas ir atrodams matos, īrisos un dažās nervu sistēmas vietās.
Melanīns veidojas no divām aminoskābēm - fenilalanīna un tirozīna. Tos savukārt ražo īpaša šūnu grupa, kas pazīstama kā melanocīti.
Šīs šūnas var palīdzēt izārstēt tādas slimības kā vitiligo un albīnismu, kam raksturīga melanocītu neesamība vai pilnīga izzušana. Melanīns gandrīz nav uz plaukstām un pēdām.
Melanocītus var atrast jebkur cilvēka ķermenī. Tie atrodas ādas pamatnē, acu krāsā, veido matu nokrāsas. Cilvēki domā, ka matiem un ādai ir plašs krāsu klāsts, bet medicīniski runājot, pamatojoties uz tipu melanīns, melanocīti ir sadalīti divos galvenajos veidos.
Pirmais rūpējas par melnām un tumši brūnām nokrāsām, bet otrais - no sarkanīgi līdz dzeltenām nokrāsām. To attiecība šūnās nosaka indivīda matu krāsu.
Pagaidām nav pilnīgi skaidrs, kā melanocīti saplūst, veidojot matu krāsu, taču ir zināms, ka var izsekot ģenētiskajiem faktoriem.
Gadu gaitā mati kļūst pelēcīgi un galu galā kļūst balti, jo noteiktā vecumā matu folikulas pārtrauc ražot melanīnu. Tas nozīmē, ka, ja matos ir vairāk melanīna, to krāsa būs tumšāka, bet ja mazāk - gaišāka.
Kad mēs novecojam, matu folikulu pigmenta šūnas sāk ražot samazinātu daudzumu. melanīnskas noved pie matu izkrišanas un sirmuma. Gadu gaitā ķermenis pārtrauc ražot jaunas melanocītu šūnas, lai aizstātu mirstošās, un rezultāts ir pilnīga balināšana.
Melanīna pārprodukcija
Hormonālas izmaiņas, saules iedarbība, ievainojumi, noteiktas slimības, ģenētiskā nosliece var izraisīt melanīna pārprodukciju. Palielināta melanīna ražošana un nogulsnēšanās izraisa ādas hiperpigmentāciju, kas ir plaša vai lokalizēta.
Hiperpigmentācija sastāv no plakanām un tumšākām ādas vietām, kurām ir dažādas formas un izmēri. Tās svārstās no tumši brūnas līdz melniem plankumiem. Pigmentācijas ārstēšana ir atkarīga no tā, vai tā ir dermā vai epidermā.
Melanīna deficīts
Ja nav melanīns organismā āda ir pakļauta riskam. Ir iespējams attīstīt tādas slimības kā vitiligo un albīnisms. Vitiligo ir ādas slimība, kurā uz ādas parādās gaiši plankumi.
Tiek uzskatīts, ka paša organisma imūnsistēma uzbrūk ādas melanocītiem, kuri mirst vai nespēj pienācīgi darboties, kā rezultātā melanīns pazūd.
Albinisms ir iedzimta slimība, kas ietekmē ne tikai ādu, bet arī acis. To izraisa traucējumi, veidojot melanīns ādā.
Melanīns un iedegums
Sākoties vasarai, daudzi cilvēki pievērš uzmanību atpūtai jūrā un jauka vasaras iedeguma iegūšanai. Miecēšana ir atkarīga no melanīna - jo vairāk melanīns, jo ātrāk āda kļūst melna.
Ķermeņa spēja ražot melanīns ir ģenētiski noteikts, bet ir iespējams ietekmēt tā ražošanu. Tas tiek darīts, patērējot vairāk pārtikas, lai palīdzētu melanīns. Uzsvars jāliek uz produktiem, kas bagāti ar C, E un A vitamīniem.
Kā jau minēts, melanīns tiek sintezēts, izmantojot aminoskābes triptofānu un tirozīnu. Tirozīns lielākos daudzumos atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos - gaļā, zivīs, dažāda veida aknās, kā arī avokado un pupiņās.
Neslīpēti rīsi un dateles satur triptofānu. Zemesrieksti un banāni satur abas aminoskābes.
