2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jūsu nieres parasti kalpo atkritumu un papildu šķidrumu izvadīšanai no asinīm un ķermeņa. Šie atkritumi un šķidrumi rodas no pārtikas, ko mēs ēdam, un no šķidrumiem, ko mēs dzeram. Ja Jums ir agrīna nieru mazspēja, asinīs var palikt daži atkritumi un papildu šķidrumi.
Dažreiz sākotnējā nieru mazspēja var pāriet līdz vispārējai nieru mazspējai. Tomēr, ja jūs rūpīgi ievērojat ārsta norādījumus un ievērojat īpašu diētu, jūs, iespējams, varēsiet palēnināt šo procesu.
Īpaša diēta var palīdzēt kontrolēt atkritumu produktu un šķidrumu uzkrāšanos asinīs un samazināt nieru slogu. Šī diēta var arī palīdzēt palēnināt nieru darbības zudumu. Uztura galvenais mērķis ir būt veselīgam. Jūsu ārsts var ieteikt īpašu diētu atkarībā no slimības stadijas.
Parasti diēta, ko lieto nieru slimības sākuma stadijā, kontrolē apēsto olbaltumvielu un fosfora daudzumu. Parasti kontrolē arī nātriju. Šajā laikā ir ļoti svarīgi iegūt pietiekami daudz kaloriju, lai uzturētu veselīgu svaru.
Jūsu ķermenim katru dienu nepieciešami proteīni augšanai, muskuļu veidošanai un audu atjaunošanai. Kad jūsu ķermenis ir lietojis olbaltumvielas jūsu uzturā, jūs saņemat atkritumu produktu, ko sauc par urīnvielu. Ja esat aizmirsis par nieru darbības traucējumiem, tas nozīmē, ka nieres var nespēt normāli atbrīvoties no urīnvielas. Jums var būt nepieciešams samazināt olbaltumvielu daudzumu, ko ēdat, lai izvairītos no urīnvielas uzkrāšanās organismā. Olbaltumvielas ir divu veidu pārtikā:
• lielos daudzumos dzīvnieku izcelsmes pārtikā, piemēram, mājputnu gaļā, gaļā, jūras veltēs, olās, pienā, sierā un citos piena produktos;
• mazākos daudzumos pārtikas produktos no augu avotiem, piemēram, maizes, graudaugu, cietes, dārzeņiem un augļiem.
Iespējams, ka jūsu nieres nevar noņemt fosforu no asinīm. Tas izraisa pārāk augstu fosfora līmeni asinīs. Augsts fosfora līmenis asinīs var izraisīt kalcija zudumu no jūsu kauliem. Tas var vājināt jūsu kaulus un padarīt tos viegli salūstošus.
Lai palīdzētu kontrolēt fosfora līmeni asinīs, jums vajadzētu ēst mazāk pārtikas, kurā ir daudz fosfora. Fosfors ir atrodams daudzos pārtikas produktos, bet tas ir īpaši augsts šādos pārtikas produktos:
• piena produkti, piemēram, piens, siers, pudiņš, jogurts un vieglais krējums
• nogatavojušās pupiņas, zirņi un lēcas
• rieksti un zemesriekstu sviests
• dzērieni, piemēram, kakao, alus un bezalkoholiskie dzērieni
Krējumu, kas nav piena produkti, un piena vietā ieteicamo piena aizstājēju lietošana ir labs veids, kā samazināt patērētā fosfora daudzumu.
Jums var būt nepieciešams ierobežot nātrija daudzumu uzturā. Tas ir tāpēc, ka tas bieži vien ir saistīts ar paaugstinātu asinsspiedienu un nieru slimībām. Nātrijs ir atrodams daudzos pārtikas produktos, bet tas ir īpaši augsts:
• galda sāls un ēdieni ar pievienotu sāli, piemēram, uzkodas, zupas un kausētais siers;
• noteikti konservi, gatavi ēdieni un "ātrās ēdināšanas";
• sālījumā marinēti pārtikas produkti, piemēram, marinēti gurķi, olīvas un skābēti kāposti;
• kūpināti un sālīti ēdieni, piemēram, šķiņķis, bekons un gaļa.
Kalorijas dod jums enerģiju. Tā kā jūs patērēsiet mazāk kaloriju no olbaltumvielām, jums būs jāiegūst vairāk kaloriju no citiem pārtikas produktiem. Jūsu diētas ārsts var ieteikt iegūt šīs papildu kalorijas no cukura un augu taukiem, lai palīdzētu iegūt pareizo kaloriju daudzumu.
Daži no veidiem, kā palielināt kalorijas, ir šādi:
• Nepiesātināto tauku, piemēram, augu eļļu (kukurūzas, kokvilnas sēklu, safrāna, sojas vai saulespuķu eļļas), olīveļļas un majonēzes palielināšanās.
• Izmantojiet cukuru vai saldumus, piemēram, cietās konfektes, košļājamo gumiju, želejas konfektes, medu, ievārījumus un želejas.
• Konservēti vai saldēti augļi smagajos sīrupos.
Ieteicams:
Vai Jūsu Nieres Pastāvīgi Sāp? Notīriet Sāpes Ar šo Mājās Gatavotu Maisījumu
Urīnceļu infekcija ir ārkārtīgi neērts stāvoklis, tā atkārtojas un ārstēšana ilgst ļoti ilgi. Tie, kas cietuši no šādas infekcijas, zina, cik tā ir neatlaidīga un sāpīga. Viena no vissvarīgākajām lietām, lai sāktu ārstēt šādu infekciju, ir dzert daudz ūdens.
Uzturs Un Uzturs Caurejas Gadījumā
Pēc caurejas pacients parasti jūtas izsmelts un dehidrēts. Lai ātrāk atveseļotos, viņam jāsāk pakāpeniska barošana, pievienojot dažus ēdienus savai ēdienkartei un īslaicīgi izslēdzot citus. Diēta pēc šādas problēmas ir atkarīga no kuņģa darbības traucējumu cēloņa, kā arī no pacienta vecuma.
Divi Bezalkoholiskie Dzērieni Dienā Sabojā Nieres
Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, pietiek ar diviem bezalkoholiskajiem dzērieniem dienā, lai sabojātu mūsu nieres. Pirmo pētījumu veica doktors Riohei Jamamoto no Osakas Universitātes Medicīnas fakultātes. Viņš atklāja, ka tikai divu bezalkoholisko dzērienu lietošana var izraisīt proteīnūriju.
Pārtika, Kas Attīra Nieres
Katrs rūpējas par savu veselību. Tomēr mēs bieži aizmirstam, ka arī mūsu nierēm ir nepieciešama aprūpe, lai būtu veseli. Viņu veselība ir tikpat svarīga kā sirds. Ja mūsu nieres nav veselīgas, tad daudzi citi mūsu orgāni un sistēmas nedarbosies normāli.
Sāls Padara Aknas Slimas, Tāpat Kā Alkohols
Jau sen ir zināms, ka alkoholiskajiem dzērieniem ir nelabvēlīga ietekme uz aknām, un daži uzskata, ka to sekas ir pat kaitīgas. Tomēr izrādās, ka pat alkohols nav vienīgais zvērināts mūsu aknu ienaidnieks. Sāls, ko mēs uzņemam, ir tikpat bīstama šim orgānam, liecina Ķīnas zinātnieku pētījums, ko komentē Medical News Today.
