2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pēc caurejas pacients parasti jūtas izsmelts un dehidrēts. Lai ātrāk atveseļotos, viņam jāsāk pakāpeniska barošana, pievienojot dažus ēdienus savai ēdienkartei un īslaicīgi izslēdzot citus.
Diēta pēc šādas problēmas ir atkarīga no kuņģa darbības traucējumu cēloņa, kā arī no pacienta vecuma. Parasti pieaugušiem pacientiem pirmajās 1-2 dienās ir ieteicams izmantot vieglus mājās gatavotus buljonus, lai ķermeni apgādātu ar elektrolītiem, olbaltumvielām un pietiekami daudz šķidruma.
Ieteicams nelietot kupeshki augļu sulas, jo tās satur saldinātājus, kuriem ir caurejas efekts. Nav ieteicams arī uzņemt svaigu pienu, jo dažreiz tā patēriņam ir arī blakusparādības.
Ieteicams lietot zāļu tējas no kumelītēm, rožu gurniem, piparmētrām, asinszāli vai citām. Lietojot šķidrumus, nepārlieciet to. Dzērieni dzer lēni, mazos malciņos, visas dienas garumā. Izvairieties dzert lielu daudzumu tējas vai buljona, jo tas var pasliktināt jūsu stāvokli.
Kad pacients jūtas nedaudz labāk, viņš var iekļaut savā ēdienkartē vienkāršus ēdienus, kas nekairina kuņģi. Tās ir rīsu biezputra, burkānu biezenis, auzu pārslu zupas, dārzeņu krējuma zupas, banānu biezenis. Ir atļautas arī grauzdētas šķēles.
Kamēr pacients joprojām atveseļojas, viņam nevajadzētu iekraut kuņģi ar bagātīgām porcijām. Ēdiet nedaudz ik pēc četrām stundām un vērojiet, kā ķermenis reaģē uz pārtiku. Ja pacients izjūt spēcīgu badu, viņš ar katru nākamo maltīti var pakāpeniski palielināt savas porcijas apjomu.
Jāizvairās no raupjiem, smagiem un taukainiem ēdieniem, kurus ir daudz grūtāk sagremot. Tas nozīmē, ka uz īsu brīdi jums būs jāaizmirst par bekonu, pupiņām, lēcām. Arī pikantās garšvielas ir kontrindicētas.
Izvairieties no tādu augļu kā plūmju un ķiršu ēšanas, kas arī novājina. Pēc 3-4 dienām jūs parasti pāriet uz normālu uzturu, ieskaitot vairāk produktu, taču jums joprojām vajadzētu ierobežot taukainu, ceptu un pikantu.
Ieteicams:
Uzturs Hroniska Gastrīta Gadījumā Ar Paaugstinātu Skābes Sekrēciju
Kad jūs ciešat no hroniska gastrīta, ieteicams ēst svaigu pienu, jogurtu, sviestu, biezpienu, skābo sieru, krējumu; maiga liesa gaļa; vārīta valoda; jēra kāju zupas; liesa plāksteris; liesas zivis; mīksti vārītas olas; Panagyurishte olas, tvaicēti omletes, dažādi krēmi;
Uzturs Artrīta Gadījumā
Artrīts ir slimība, kuru vispār nevajadzētu novērtēt par zemu. Tāpēc ir labi, ja viņiem tiek diagnosticēta šāda diagnoze, sākt ievērot noteiktu diētu. Cilvēkiem, kuri cieš no artrīta, ir izdevīgi uzsvērt noteiktu pārtikas produktu klāstu un izvairīties no citiem.
Uztura Uzturs Gastrīta Gadījumā
Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums, ko var izraisīt dažādi iemesli - ātrā ēdināšana, grūti sagremojamu un kairinošu pārtikas produktu, dažu garšvielu, sāļu konservētu pārtikas produktu, piemēram, marinētu gurķu vai karsto piparu, zāļu, gāzētu dzērienu un daudz ko citu uzņemšana.
Uzturs Laktozes Nepanesības Gadījumā
Laktozes nepanesamība ir stāvoklis, kurā laktozes pārstrādei ir fermenta laktāzes ražošanas trūkums vai deficīts. Tās klātbūtne bieži paliek slēpta un tiek sajaukta ar alerģijām. Jāpatur prātā, ka laktozes nepanesība nebūt nenozīmē alerģiju pret pienu - tā parasti ir saistīta ar alerģiskām reakcijām pret tā sastāvdaļām esošajām olbaltumvielām.
Ēšana Caurejas Gadījumā
Caureja var rasties dažādu iemeslu dēļ, taču jebkurā gadījumā tas sabojā mūsu dienas plānus, un dažreiz vairāk nekā vienu dienu. Diēta caurejas gadījumā ir specifiska, un tā ir jāievēro, lai pēc iespējas ātrāk novērstu problēmu. Uztura caurejas mērķis ir atjaunot ūdens un minerālsāļu līdzsvaru organismā un normalizēt zarnu darbību.
