2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Enerģijas dzērienu lietošana bērniem ir ārkārtīgi kaitīga viņu veselībai un nākotnes attīstībai. Nesen tika atklāts, ka to uzņemšana ievērojami palielina viņu svaru. Turklāt enerģijas dzērieni spēj nodarīt neatgriezenisku kaitējumu bērna mutes dobumam.
Bērnu svara pieauguma iemesls kaitīgu dzērienu uzņemšanas dēļ ir fakts, ka tie satur papildu kalorijas, kuras trauslā bērna ķermenis nevar sadedzināt.
Papildu faktors ir pusaudžu imobilizācija.
Šāda veida dzērieni satur lielu daudzumu taurīna un kofeīna, kas ir kaitīgi pusaudžu ķermenim. Taurīnu parasti pieņem kā neaizvietojamu aminoskābi, kuras molekulā ir sērs.
Papildus liekajam svaram šie dzērieni bērniem var izraisīt daudz nopietnākas sekas. Enerģijas dzērieniem ir iespēja sabiezēt asinis, kas savukārt palielina sirds un asinsvadu problēmu risku. To lietošanas rezultātā paaugstinās asinsspiediens un tiek traucēts sirds ritms.
Blakusparādības ir arī paaugstināta nervozitāte, akūta uzbudināmība, kuņģa darbības traucējumi, dehidratācija, bezmiegs. Galu galā vielas, kuras satur šie dzērieni, arī izraisa atkarību.
Ekspertu ieteikumi vecākiem jebkurā gadījumā ir aizliegt bērniem patērēt enerģiju un dzērienus ar kofeīnu. Viņiem piemērotākais šķidrums ir minerālūdens, kas nesatur saldinātājus, konservantus un citas bērnam bīstamas vielas.
Neskatoties uz šiem brīdinājumiem, tomēr šo dzērienu lietošana dramatiski pieaug. Nesen tika ziņots, ka Bulgārijā katrs piektais bērns lieto enerģijas dzērienus. Gandrīz 20% bērnu no piektās līdz septītajai klasei regulāri lieto enerģijas šķidrumus. Turklāt 6% bērnu līdz 10 gadu vecumam izdzer 5 enerģijas dzērienus nedēļā.
Ieteicams:
Enerģijas Dzērieni
Enerģijas dzērieni vai arī saukti par tonizējošiem dzērieniem ir šķidrumi, kas organismam nodrošina ātru enerģijas plūsmu. Savā aizņemtajā ikdienā mēs bieži sasniedzam savu spēku robežu vai miegainības sajūta mūs pārņem. Šādos gadījumos daudzi no mums izmanto enerģijas dzērienus kā alternatīvu kafijai.
Enerģijas Dzērieni Izraisa Alkoholismu
Enerģijas dzērieniem, kas burtiski pārpludina tirgu dažādās formās, gaumēs un sastāvos, ir uzmundrinoša iedarbība, taču jādomā par cenu. Nesen Amerikas Savienotajās Valstīs izcēlās skandāls par dzērienu veidu, kurā apvienots kofeīns un alkohols - toksiska kombinācija, kuru grasās likumi aizliegt visos štatos.
Uzmanību! Gāzētie Un Enerģijas Dzērieni Padara Bērnus Agresīvus
Regulāra gāzēto dzērienu lietošana pusaudžiem izraisa agresiju. Šis fakts ir skaidrs no amerikāņu zinātnieku pētījuma rezultātiem, kuri novēroja gandrīz 3 tūkstošu bērnu uzvedību. Bērni, kuri lietoja vairāk nekā 4 gāzētos dzērienus, biežāk uzbruka citiem bērniem vai mājdzīvniekiem.
Enerģijas Dzērieni Bloķē Smadzenes
Ņemot vērā bezprecedenta enerģijas dzērienu patēriņu, eksperti un zinātnieki ir sākuši plašu pētījumu par šāda veida dzērienu "ieguvumiem" un kaitējumu cilvēka ķermenim un psihi. Diemžēl daudzi pētījuma atklājumi ir ne tikai brīdinoši, bet arī biedējoši.
Ēšana Pie Galda Padara Mūs Resnus
Drudžainajā un saspringtajā ikdienas dzīvē mums bieži nav laika mierīgi ēst. Tā kā pusdienas restorānā vai kaut kur uz parka soliņa ir kļuvušas par greznību, cilvēki arvien biežāk ķeras pie ēšanas pie darba galda pie datora. Tomēr tam ir negatīvas sekas, liecina britu pētnieku pētījums, kuru citē Daily Mail.
