2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ārsti un pētnieki bezgalīgi kritizēja burgeru, kartupeļu un picu ēšanu. Diez vai ir kāds, kurš nebūtu dzirdējis, cik ātrās uzkodas kaitē ķermenim un mūsu figūrai.
Pārtikā, ko ēd ar kājām, tiek vainota arī tāda slimība kā gastrīts, čūlas un citas kuņģa slimības. Viņiem ir arī negatīva ietekme uz asinsspiedienu, jo augsts sāls līmenis tajos veicina hipertensijas attīstību.
Tomēr zinātnieki ir atklājuši vēl vienu ātrās ēdināšanas trūkumu. Izrādās, ka tie bojā arī smadzenes, raksta Daily Mail.
Austrālijas zinātnieku pētījumā piedalījās 602 cilvēki. Pētnieki ir atklājuši, ka 14 gadus veci bērni, kuri ievēro neveselīgu uzturu, veic salīdzinoši slikti kognitīvos uzdevumus.
Ekspertiem nebija grūti noteikt, ka tiem brīvprātīgajiem, kuri izvēlējās gatavus ēdienus, frī kartupeļus, sarkanu gaļu, desas un bezalkoholiskos dzērienus, bija negatīvas asociācijas, kas ietekmēja viņu reakcijas laiku, vizuālo uzmanību, garīgās aktivitātes, atmiņu. mācību process.
No otras puses, pētījuma brīvprātīgajiem, kuru ēdienkartē dominēja augļi un zaļie lapu dārzeņi, bija labāki kognitīvie rādītāji. Dr Annete Niardi uzskata, ka to var izraisīt augsts mikroelementu saturs zaļajos lapu dārzeņos, kas veicina labāku kognitīvo attīstību.
Tajā pašā laikā omega-6 taukskābju saturs frī kartupeļos un sarkanajā gaļā, kā arī vairāki citi faktori, iespējams, pasliktina kognitīvās spējas.
Pārmērīgs burgeru, frī kartupeļu, ceptas vistas un picas patēriņš apgrūtina lasīšanu, apgrūtina koncentrēšanos uz priekšmetiem, kā arī sejas atpazīšanu.
Pamazām sāk novērot redzes izplūšanu un izplūšanu, un tas neapšaubāmi sarežģī cilvēka ikdienas dzīvi un pasliktina viņa dzīves kvalitāti, brīdina eksperti.
Cilvēkiem jāpatur prātā, ka vielmaiņas ceļi vislabāk darbojas ar mērenu omega-3 un omega-6 taukskābju uzņemšanu, taču Rietumu diēta var nopietni izjaukt šo līdzsvaru, saka eksperti.
Ieteicams:
Čipsi Un Burgeri Ir Nāvējoši
Ja esat veselīga dzīvesveida cienītājs, izslēdziet čipsus un burgerus no savas ēdienkartes uz visiem laikiem. Zinātnieki no Lielbritānijas neuzskata, ka abi produkti un visi pārējie, ko piedāvā ātrās ēdināšanas restorāni, ir tik kaitīgi, ka tos vajadzētu aizliegt ar patēriņa likumiem.
McDonald's Tika Uzlikts Naudas Sods Par Peles Asti Burgerī
Ātrās ēdināšanas ķēdei McDonald's tika piespriesta 3600 ASV dolāru soda nauda par peles astes atrašanu savā burgerī 2012. gada jūnijā. Incidents notika pirms 2 gadiem Čīlē, un upuris Pedro Valdess veselības iestādēm nekavējoties paziņoja par grauzēja asti savā sviestmaizē.
Burgeri Uz Mājas Zemes Aizstāja Franču Bageti
Pirmo reizi kulinārijas vēsturē franču bagete tika uzvarēts. Burgeri pārcēla gardās maizes no franču iecienītā ēdiena priekšplāna. Bagete zaudēja cīņu uz mājas zemes. Hamburgeru pārdošanas apjomi Francijā ir pārspējuši klasiskās bagetes ar šķiņķi un sviestu.
Olimpiešu Burgeri Apstājas - No Rīta Tie Ir Pārpildīti
Olimpiskās zvaigznes ievēroja diētu, kas bija pilna ar tukšām kalorijām. Vēl nekad sportisti nav tik nikni uzbrukuši bezmaksas ēdienam. Olimpiskās spēles, kas notiek Riodežaneiro, Brazīlijā, noteikti ir vienas no līdz šim haotiskākajām.
Šādi čipsi Un Burgeri Nekaitēs Mūsu Veselībai
Jūs esat mēģinājis, bet jūs nevarat atteikties no čipsiem un burgeriem. Tagad ir pierādīts veids, kā mazināt to kaitīgo ietekmi uz jūsu ķermeni. Saskaņā ar neseno pētījumu, kopā ar Vidusjūras reģiona diētu, kurā ir daudz augļu, dārzeņu, zivju un nerafinētu pārtikas produktu, organisms vieglāk panes un apstrādā tos, kurus esam pieraduši dēvēt par kaitīgiem pārtikas produktiem.
