2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pārmērīgs cukura patēriņš ievērojami palielina sirds slimību risku, saka britu eksperti.
Saskaņā ar neseno pētījumu ir tieša saikne starp pārmērīgu cukura patēriņu, kas ir gāzētos dzērienos, kā arī pārstrādātos pārtikas produktos, un nāvi, ko izraisa sirds slimības.
Zinātnieki pat apgalvo, ka pietiek tikai ar vienu dzērienu dienā, lai palielinātu sirds slimību risku.
Eksperti paskaidro, ka pievienotais cukurs tiek pievienots pārtikai un dzērieniem to apstrādes laikā, un tas nenāk no tāda dabiska avota kā augļi. Mēs to lietojam ne tikai ar gāzētiem dzērieniem, bet arī ar dažādiem nopērkamajiem ievārījumiem un desertiem.
Eksperti apgalvo, ka gāzēto dzērienu lietošana katru dienu palielina sirdslēkmes risku par 29 procentiem nekā tad, ja mēs dzeram vienu dzērienu reizi nedēļā.
Ir zināms, ka cukurs ārkārtīgi nelabvēlīgi ietekmē mūsu zobus, kā arī svaru, taču zinātnieki ir pārliecināti, ka tas ir bīstams sirdij.
Patiesībā mūsu svaru ietekmē daudzi ēdieni, kurus mēs mīlam un ēdam bieži. Tomēr svara pieaugums nav atkarīgs tikai no tā, ko mēs ēdam.
Saskaņā ar Jaunzēlandes pētījumu jaundzimušajiem bērniem vecāka gadagājuma vecumā ir lielāks svara pieauguma risks nekā viņu jaunākajiem brāļiem un māsām.
Pētījumā piedalījās vairāki cilvēki, un saskaņā ar rezultātiem, papildus tieksmei uz lieko svaru, pirmajam bērnam ģimenē ir arī lielāka insulīna rezistence. Tas savukārt var izraisīt veselības problēmas, skaidro zinātnieki.
Eksperti skaidro, ka zemāka jutība pret insulīnu nozīmē lielāku sirds un asinsvadu un vielmaiņas slimību risku.
Saskaņā ar pētījuma vadošo autoru Dr Wayne Cutfield, ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai pilnībā apstiprinātu šādu saikni (starp pirmdzimtajiem un viņu brāļiem un māsām un svara pieaugumu).
Ieteicams:
Uzmanību! Gāzētie Un Enerģijas Dzērieni Padara Bērnus Agresīvus
Regulāra gāzēto dzērienu lietošana pusaudžiem izraisa agresiju. Šis fakts ir skaidrs no amerikāņu zinātnieku pētījuma rezultātiem, kuri novēroja gandrīz 3 tūkstošu bērnu uzvedību. Bērni, kuri lietoja vairāk nekā 4 gāzētos dzērienus, biežāk uzbruka citiem bērniem vai mājdzīvniekiem.
Gāzētie Un Pusfabrikāti Izraisa Vēzi
Gandrīz jebkurš lēts gāzēts dzēriens, uzkodas, čipsi vai pusfabrikāti var izraisīt vēzi. Un tas nav ļaundabīgs noslēpums, ko šo produktu ražotāji slēpj. Gluži pretēji, dažādu slimību un bīstamu sastāvdaļu risks tiek paziņots iepakojumu saturā un tiek kodēts zem tiem desmitiem kaitinošo E, kas, kā visi zina, nav noderīgi, bet viegli apiet un ar nepacietību atver iepakojumu.
Gāzētie Dzērieni Izraisa Krūts Vēzi
Ja trīs vai vairāk reizes nedēļā dzeram gāzētos dzērienus, krūts vēža attīstības risks var palielināties. Tā uzskata jauns pētījums, kas tika veikts Dr Carolyn Diorio vadībā Kvebekā, Kanādā. Pētnieki ir atklājuši, ka sieviešu krūšu blīvums palielinās, pārmērīgi lietojot augļu sulas un gāzētos dzērienus.
Gāzētie Dzērieni Ietekmē Sirdi Un Asinsvadus
Uztura speciālisti visā pasaulē ir vairākkārt vienojušies, ka gāzētie dzērieni, kas ietver dažāda veida krāsas un konservantus, nav veselībai nekaitīgi. ASV pētnieki Hārvardas universitātē apgalvo, ka gāzētie dzērieni ir kaitīgi sirds un asinsvadu sistēmai.
Gāzētie Dzērieni Izraisa Aritmiju
Pētnieki saka, ka liela daudzuma gāzēto dzērienu lietošana var izraisīt aritmijas un krampjus. Pie šāda secinājuma viņi nonāca Eiropas Kardiologu biedrības ikgadējā konferencē 31 gadus vecas sievietes gadījuma dēļ. Zinātnieki ir pārliecināti, ka pārmērīgs gāzēto dzērienu patēriņš noved pie kālija zuduma, kā rezultātā rodas dzīvībai bīstamas aritmijas.
