2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Gastrīts ir kuņģa gļotādas iekaisums, ko bieži izraisa paaugstināta kuņģa sulas sekrēcija. Šo stāvokli var izraisīt esoša infekcija ar baktērijām - Helicobacter pylori, žults sulu klātbūtne no divpadsmitpirkstu zarnas, kā arī noteiktu pārtikas produktu un dzērienu uzņemšana. Daudzi medikamenti arī izraisa kuņģa problēmas, īpaši ilgstošas lietošanas gadījumā.
Čūla ir iekaisuma procesa turpinājums, kurā barības vadā, kuņģī vai divpadsmitpirkstu zarnā jau ir brūces.
Visizplatītākie simptomi ir sāpes vēderā, grēmas un gremošanas traucējumi. Un, lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām, ir pareizi ievērot diētu, ierobežojot noteiktu produktu uzņemšanu.
No garšvielām melnie pipari ir ārkārtīgi kontrindicēti, ja persona cieš no gastrīta vai čūlas. Pikanti ēdieni un garšvielas kairina arī kuņģa gļotādu. Vēlams pamest ēdienkarti un jebkuru produktu, kas satur šokolādi, taukus (taukainu gaļu, salami, desas), kā arī ierobežot alkoholu un dzērienus ar kofeīnu.
Dzērieni, no kuriem jums joprojām vajadzētu izvairīties, ietver kolu, piena produktus un tos, kas satur piparmētru. Vēlams nedzert melno un zaļo tēju, kā arī citrusaugļu dzērienus, kas pagatavoti no apelsīniem, greipfrūtiem, vīģēm, ogām un žāvētiem augļiem.
Papildus melnajiem pipariem ēdienkartē nedrīkst būt sarkanie pipari, ķiploku pulveris, čili. Arī tomātu ēdieni nav vēlami, tāpat kā arbūzu ēšana.
Lai cik tas varētu likties biedējoši, jūsu ēdienkarte paliks daudzveidīga un garšīga. Uzsveriet citus augļus un dārzeņus. Jūs varat droši ēst ābolus, banānus, persikus, melones, kivi, kas bagāti ar vitamīniem, minerālvielām, šķiedrvielām un antioksidantiem.
Pilngraudu pārtika, kurai varat uzticēties, ir brūnie rīsi, rudzi, mieži, prosa, griķi, bulgurs un citi. Ir svarīgi arī samazināt līdz minimumam pārtikas produktus, kas bagāti ar taukiem un pienu.
No gaļas izvēlieties vistu vai tītaru un uzsveriet zivju delikateses, pupiņas, olas un riekstus.
Izmantojiet mazāk sāls, cukura, un jūs jutīsities vēdera veselīgāks nekā jebkad agrāk.
Ieteicams:
Aizliegti Pārtikas Produkti Refluksa ārstēšanai
Attece ir gremošanas sistēmas problēma. Pārtikas uzņemšanas rezultātā tas izraisa gremošanas sistēmas gļotādas kairinājumu. Mūsdienās arvien vairāk cilvēku cieš no šīs problēmas. Vispārīgi runājot, reflukss nozīmē kuņģa sulas atgriešanos barības vadā.
Aizliegti Pārtikas Produkti Aknu Steatozes Gadījumā
Aknu steatoze ir aknu aptaukošanās. Tā ir vielmaiņas slimība, kurai raksturīga liela tauku nogulsnēšanās šajā orgānā. Cilvēkiem ar aptaukošanās aknām īpaša uzmanība jāpievērš diētai. Aknu steatozes aizliegtie ēdieni ir vārītas un kūpinātas desas un kūpināta gaļa, taukaina gaļa un produkti, kas satur dzīvnieku taukus.
Aizliegti Pārtikas Produkti Nieru Mazspējas Gadījumā
Nieru mazspējas stāvokli raksturo nieru nespēja veikt savas funkcijas asins un urīna attīrīšanai. Šai slimībai ir divas šķirnes - akūta un hroniska mazspēja. Kamēr pirmais ir īslaicīgs un atgriezenisks, otrs ir pastāvīgs. Neatkarīgi no nieru mazspējas veida, ja tiek noteikta diagnoze, jau ir jāievēro daži pamatnoteikumi par ikdienas dzīvi un jo īpaši patērējamo pārtiku.
Aizliegti Pārtikas Produkti Paaugstināta Asinsspiediena Gadījumā
Paaugstināts asinsspiediens utt. hipertensija skar lielu daļu iedzīvotāju. Šis stāvoklis ir pazīstams kā klusais slepkava, jo tam parasti ir mazas un neuzkrītošas pazīmes un simptomi. Dzīvesveids, kas ietver pareizu uzturu un vingrinājumus, atspoguļo asinsspiediena kontroli.
Aizliegti Un Atļautie Pārtikas Produkti Hroniska Gastrīta Gadījumā
Kad hronisks gastrīts ieteicams patērēt vairāk piena produktu, piemēram, svaigu pienu, govs jogurtu, sviestu, biezpienu, skābo sieru, krējumu; maiga un liesa gaļa, piemēram, vārīta, malta, grauzdēta, tvaicēta vai grilēta, cepta un panēta, nav ieteicama;
