2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kviešu dīgļi ir īsts vitamīnu un minerālvielu dārgums. Tas ir spēcīgs palīgs cīņā par jaunības saglabāšanu un aizsargā pret sirds un asinsvadu slimībām.
Kviešu dīgļi satur cinku, vitamīnus A un E, kas nepieciešami ādas šūnu atjaunošanai. Tas satur bioloģiski aktīvas vielas, kas ir ļoti noderīgas ķermenim.
Kviešu dīgļi ir neaizstājami hroniska noguruma sindroma, stresa un svara pieauguma problēmu gadījumā. Kviešu dīgļi ir visvērtīgākā graudu daļa un ir spēcīgs enerģijas avots.
Kviešu dīgļi ir spēcīgs imunitāti stimulējošs līdzeklis, kas palīdz organismam pasargāt sevi no daudzām slimībām.
Kviešu dīgļi palīdz atjaunot enerģijas līdzsvaru, regulē svarīgas ķermeņa funkcijas, palīdz ķermenim cīnīties ar nopietnām slimībām un nelabvēlīgiem vides apstākļiem.
Kviešu dīgļi veicina aktīvu smadzeņu darbību. Tas uzlabo atmiņu un koncentrēšanos. Tas ir arī spēcīgs līdzeklis neirozes apkarošanai.
E vitamīns un B vitamīns, kas atrodas kviešu dīgļos, normalizē reproduktīvās sistēmas darbu un, ja ir iekaisuma procesi, tos neitralizē. Kviešu dīgļi ir noderīgi problemātiskā ciklā.
Kviešu dīgļi aizsargā ķermeni no brīvo radikāļu iedarbības. Regulāri uzņemot kviešu dīgļus, sejas krāsa kļūst svaigāka, novecošanās process palēninās.
Kviešu dīgļi ir ļoti noderīgi cilvēkiem, kuri vēlas zaudēt svaru. Pietiek trīs reizes pirms ēšanas trīs reizes dienā paņemt 1 ēdamkaroti kviešu dīgļu.
Kviešu dīgļi uzlabo gremošanu un pasargā no smagām kuņģa slimībām. Jūs varat vienkārši pievienot kviešu dīgļus ūdenim vai pienam vai pagatavot enerģijas dzērienu no kakao un kafijas.
Sajauciet 2 tējkarotes kakao ar 1 tējkaroti šķīstošās kafijas un ielejiet 30 mililitrus verdoša ūdens. Pievienojiet cukuru pēc garšas, kviešu dīgļus un svaigu pienu. Lielā ātrumā viss tiek sasists blenderī.
Ieteicams:
Čia (ieguvumi) - Ieguvumi, Uzņemšana Un Atļautā Dienas Deva
Čia (Salvia Hispanica un Salvia Columbariae) ir mazas un cietas sēklas, augļi augiem, kas ļoti atgādina salviju, ar ārkārtīgi maziem izmēriem. Sākumā auga mazās sēklas tika audzētas kā dekoratīvs elements, taču pēc vairākiem pētījumiem kļuva skaidrs, ka sēklas ir lielisks ķermeņa uzturvielu avots.
Āfrikas Kviešu Augs Tef
Tef / Eragrostis zuccagni tef / ir Āfrikas labības augs, kas netiek audzēts visā pasaulē, bet ir galvenā labība Eritrejā un Etiopijā. Tef izskatās kā prosa, bet tās sēklas ir daudz mazākas un gatavojas ātrāk. Tas tiek uzskatīts tef ir skāba garša, jo agrāk ļoti bieži to lietoja raudzētu.
Aizmirstiet Kviešu Maizi - ēdiet Prosu Un Einkornu
Pārtikas produktu saraksts, kas viena vai otra iemesla dēļ ir kaitīgi cilvēku veselībai, pieaug ārkārtīgi ātri. Arvien grūtāk orientēties padomu jūrā par to, kas ir noderīgs, kas ir kaitīgs un ko ēst. Šokējoši viens no senajiem bulgāru ēdieniem - maize, var izrādīties jaunā lēna inde, kas mūs saslimst un nogalina.
Cieto Kviešu Pasta - Visas Priekšrocības
Cieto kviešu pasta arvien biežāk tas parādās mūsu lielveikalu plauktos. Tomēr, vai esat pamanījuši, ka tie maksā daudz dārgāk nekā parastie makaroni, tāpēc nav skaidrs, vai jums ir jātērē papildus nauda un jāpērk šis produkts. Patiesībā cieto kviešu makaroni ir daudz veselīgāki nekā parasti.
ĢMO Kviešu Maize Izraisa Hronisku Nogurumu
Visizplatītākais pārtikas produkts, ko lieto vidusmēra cilvēks, ir maize. Tas ir viens no senākajiem un noderīgākajiem produktiem, kura priekšrocības īpaši atzīmē ārsti un zinātnieki. Maize un kviešu produkti vienmēr ir mūsu ikdienas uzturā.
