2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Alfa liposkābe ir taukskābju veids. Tās galvenā funkcija ir glikozes pārveidošana no ogļhidrātiem enerģijā. Tā ir dabiska sastāvdaļa cilvēka ķermeņa šūnās. Šis skābes veids regulē arī glikozes metabolismu.
Tās priekšrocības ir daudzas. Tas pazemina asinsspiedienu, samazina insulīna rezistenci un ķermeņa svaru. Tas arī uzlabo lipīdu profilu. Tas pozitīvi ietekmē cilvēkus, kuri cieš no 1. un 2. tipa cukura diabēta. Tas samazina diabētiskās polineuropātijas smagumu, kā arī novērš kataraktas parādīšanos.
Alfa lipoīnskābe organismā ir atrodama dažādos orgānos, vairāk aknās, nierēs un sirdī. Kā farmaceitisku produktu to iegūst sintētiski. Līdztekus daudzajām priekšrocībām, viens no galvenajiem ražošanas iemesliem ir tā spēcīgais antioksidanta efekts, kā arī nelielais daudzums, ko organisms spēj radīt pats.
Regulāra skābes lietošana ātri neitralizē brīvos skābekļa radikāļus organismā. Pētījumi liecina, ka viņi ir atbildīgi par novecošanos un hroniskiem šūnu bojājumiem.
Priekšroku dod iemesls alfa liposkābe kā līdzeklis ķermeņa attīrīšanai no toksīniem ir tā plašais darbības spektrs. Skābe attīra ķermeņa ūdens vidi, kā arī taukaudus. Palīdz atjaunot antioksidantus C vitamīnu un E vitamīnu un stimulē glutationa ražošanu, kas ir arī spēcīgs antioksidants. Alfa liposkābi mēs varam iegūt no dažiem pārtikas produktiem, piemēram, spinātiem, brokoļiem, zirņiem, Briseles kāpostiem, raugiem, liellopa gaļai.
Alfa lipoīnskābe papildus antioksidanta darbībai aizsargā nervu šūnas no bojājumiem, uzlabojot nervu vadītspēju un jutīgumu. Tādēļ Vācijā diabētiskās polineiropātijas ārstēšanai to lieto vairāk nekā 30 gadus.
Alfa liposkābe tiek pārdots kapsulu veidā. Normālā uzņemšana ir no 1 līdz 3 dienā. Šo devu nedrīkst pārsniegt, un to nedrīkst izmantot kā daudzveidīgas diētas aizstājēju. Uzglabāt sausā un tumšā vietā temperatūrā, kas zemāka par 25 grādiem.
Ieteicams:
Nātru Tēja Ir Spēcīgs Eliksīrs
Nātre ir zāle, kas plaši pazīstama ar savām priekšrocībām, ārstējot daudzas kaites gadsimtiem ilgi. Savācot, tas izraisa niezi, kas apgrūtina savākšanu. Nātru dedzināšana var ilgt līdz 12 stundām, pirms pazūd. Papildus izmantošanai virtuvē, to var izmantot arī tekstilrūpniecībā.
Kazenes - Visspēcīgākais Antioksidants
Mellenes ir viens no vilinošākajiem augļiem. Neatkarīgi no viņu unikālās un atsvaidzinošās garšas, viņi mūs priecē arī ar daudzajām priekšrocībām. Melleņu dzimtene ir Amerika, kur tās ir ļoti populāras. Mūsu valstī tie galvenokārt sastopami kalnos virs 1000-1700 m.
Dzērvenes Ir Spēcīgs Antioksidants
Ir daudz dabisku pārtikas produktu, kurus mums deva daba, un tiem ir pierādīta labvēlīga ietekme. Viena no tām ir dzērvenes. Dzērveņu ir mūžzaļš mazs krūms ar sarkaniem augļiem. Ārstniecības nolūkos augu lapas savāc arī bez tām. Krūmu var atrast akmeņainās pļavās un skujkoku mežos.
Saulespuķu Sēklas Ir Antioksidants
Iekļaujiet savā ēdienkartē trīs produktus, kas ir bagāti ar antioksidantiem, un jūs iegūsiet labu garastāvokli, svaigu ādu, labu sejas krāsu un spēcīgu atmiņu. To iesaka franču dietologi. Nogatavojušās pupiņas, kuras iecienījuši daudzi bulgāri, ir lielisks sirds palīgs.
Astaksantīns: Brīnumains Antioksidants
Mūsdienās diez vai ir cilvēks aktīvā vecumā, kurš vismaz neskaidri pārzinātu antioksidantus, to īpašības un nozīmi organismam. Bet vai zinājāt, ka viens no tiem ir gandrīz 10 reizes efektīvāks nekā pārējie? Ja jūs zināt šo faktu, jūs droši vien zināt, kas tas ir antioksidants - brīnums
