2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Zivis ir ēdiens, kam vienmēr jābūt klāt mūsdienu cilvēka ēdienkartē. Tas ir ārkārtīgi noderīgs, garšīgs un smaržīgs. Jūras un upju iedzīvotāju gaļa satur nepiesātinātas omega-3 taukskābes, kuru ieguvumi ir neizmērojami. Papildus tradicionālajām zivju receptēm var pagatavot daudz eksotisku un netradicionālu ēdienu. Šeit jūs atradīsit trīs no tiem.
Lasis ar aprikozēm un pepperoni
Nepieciešamie produkti: 200 g laša filejas, 4-5 žāvētas aprikozes, 2 paprikas (neliela veida karsto piparu veids), 100 g rīsu, šķipsniņa žāvētu sēņu, 1 kanēļa standziņa, sāls, sviests, olīveļļa
Sagatavošanas metode: Cepiet zivis uz mazas uguns. Pievieno aprikozes, sāli un piparus. Lai nosmaktu, tiek uzlikts vāks. Nelielā katliņā vāriet sēnes un kanēļa standziņu 250 ml ūdens (apmēram 4 minūtes). Pievieno olīveļļu, sviestu un rīsus. Rezultāts tiek atstāts dažas minūtes zemā siltumā. Zivis pasniedz ar sēņu garnējumu ar rīsiem.
Sulka ar aromātiem
Nepieciešamie produkti: 400 g sulka zivju filejas, 50 g sviesta, 1 kātiņa puravi, svaigs rozmarīns, timiāns, baziliks, piparmētra, sāls, pipari
Sagatavošanas metode: Puravus sagriež plānās sloksnēs un sautē ar nedaudz eļļas un rozmarīna. Atlikušās garšvielas sagriež lielos gabaliņos un izklāj uz eļļotas pannas dibena. Novietojiet zivju ādu uz augšu. Sezona ar sāli un olīveļļu. Cepiet zivis apmēram 5-7 minūtes. Pasniedz sakārtoti ar puraviem.
Laša kompliments
Nepieciešamie produkti: 100 g laša, 1 ķekars brokoļu, 1 sēne, šķipsniņa tandūra (ķiploku pulvera, ingvera, krustnagliņu, muskatrieksta, ķimeņu, koriandra, mātītes, melno piparu, kardamona maisījums), sviesta, olīveļļas, sāls, melnie pipari
Sagatavošanas metode: Zivis sagriež kubiņos. Sēnes un brokoļus sagriež plānās sloksnēs. Uzkarsē eļļu un olīveļļu. Cepiet zivis un dārzeņus lielā siltumā. Rezultāts tiek garšots ar sāli, šķipsniņu tandūru un melnajiem pipariem.
Ieteicams:
Skatiet Sāpes, Kuras Varat Izārstēt Ar Speķi
Speķis ir galvenā sastāvdaļa daudzu veidu smalkmaizītēs, Lieldienu kūkās, ruļļos, kruasānos, mazās kūkās un citur. Un kur bez taukiem, kad Ziemassvētkos nolemjam sagatavot sniega bumbas. Bieži cilvēki ar sviestu gatavo galvenokārt ziemā, kad uz mūsu galda bieži atrodas kāposti vai cepti kartupeļi.
Skatiet, Kuras Veselības Problēmas Jūs Varat Izārstēt Ar Medu Un Kanēli
Medus un kanēļa kombinācija ir spēcīga dabiska antibiotika ar pretmikrobu un pretiekaisuma iedarbību. Dabīgais eliksīrs var atrisināt daudzas veselības problēmas. Lai maksimāli izmantotu medus un kanēļa kombinācijas ārstniecisko efektu, jums ļoti labi jāzina, kādi ir abu produktu ieguvumi un ietekme atsevišķi, kā arī tas, kā un kādos svaros tos apvienot.
Labāko Pavāru Iecienītākās Sēnes, Kuras Varat Audzēt Savā Dārzā
Vai plānojat savā dārzā audzēt dažas ēdamas sēnes? Ja jums rodas jautājums, kādas ēdamās sēnes aug jūsu dārzā, tad noteikti jums palīdzēs zemāk sniegtā informācija. Sēnes ir lielisks papildinājums daudziem citiem ēdieniem un ēdieniem. Diemžēl dažas sēņu šķirnes ir pārāk grūti atrast vai dārgas nopirkt.
Valstis, Kurās Varat Izmēģināt Labāko ēdienu
Šis raksts ir paredzēts jums visiem - gardu ēdienu cienītājiem. Pasaule ir pilna ar daudziem un dažādiem restorāniem, kas kārdina ar delikatesēm, kurām mēs diez vai varam pretoties. Tomēr ir arī valstis, kuras ar savu ēdienu ir ieguvušas slavu ar valstīm, kurās ir vislabākā virtuve pasaulē.
Iepakoti Pārtikas Produkti, Kurus Varat Pagatavot Mājās
Iepakoti pārtikas produkti veikalos nav no visnoderīgākajām. Tomēr daudziem no mums ir grūti pretoties kārdinājumiem, piemēram, kraukšķīgām čipsiem un popkornam. Tomēr atteikšanās no tiem ir tikai viens no veselīga uztura risinājumiem.
