2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Biešu sula nav ļoti populāra un tās gandrīz nav mūsu galdā, taču tā izrādās ārkārtīgi laba veselībai.
Biešu sula vecākiem cilvēkiem var palīdzēt aktīvāk dzīvot. Jauni pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri lieto šo dārzeņu, ir nepieciešams mazāk enerģijas, lai nodarbotos ar zemas intensitātes fiziskām aktivitātēm.
Eksperti ir atklājuši, ka biešu sula ļauj pieaugušajiem veikt uzdevumus, kurus citādi būtu grūti izpildīt. Scarlet dzēriens paplašina asinsvadus un samazina muskuļiem nepieciešamo skābekļa daudzumu fiziskās aktivitātes laikā.
Visbiežāk, pieaugot vecumam vai sirds un asinsvadu slimību gadījumā, slodzes laikā muskuļiem sasniedzamā skābekļa daudzums krasi samazinās.
Sarkanās bietes ir parādā savu krāsu antociānu grupas krāsvielām. Tiek uzskatīts, ka dārzeņu izcelsme ir Vidusjūrā.
Sarkanās bietes tirgū var atrast gandrīz visu gadu. Papildus tam, ka tas ir labs veselībai, tas ir arī diētisks. 100 gramos ir tikai 44 kalorijas.
Bietes paātrina vielmaiņas procesus cilvēka ķermenī, stimulējot barības vielu uzsūkšanos un paātrinot toksīnu izvadīšanu.
Bietes satur celulozi, ābolu, citronskābi un citas skābes. Tie palielina zarnu peristaltiku, tādējādi veicinot olbaltumvielu sadalīšanos un absorbciju un stimulē aknu darbību.
Tāpēc, ja Jums ir hronisks aizcietējums, gremošanas traucējumi un aknu slimības, vārītas bietes dienā ieteicams patērēt 100–150 gramus. To lieto tukšā dūšā.
Biešu sula, kas sajaukta ar vienādu daudzumu burkānu, rāceņu un citronu sulas, palīdz ar anēmiju. Ja tam pievieno tējkaroti medus, tas kļūst par efektīvu līdzekli pret paaugstinātu asinsspiedienu.
Ieteicams:
Bietes
Bietes (Beta vulgaris ssp. Vulgaris var. Vulgaris) ir sakņu dārzeņu veids. Viena no tās šķirnēm ir sarkanā biete, kas ir atpazīstama pēc tumši sarkanām saknēm, kuras sagriežot, kļūst diezgan netīras. Sarkano biešu garša ir specifisks, piezemēts, atsvaidzinošs.
Kādas Ir Sarkanās Bietes Priekšrocības?
Patēriņam mēs izmantojam biešu sakni, kurai ir izteikti sarkana krāsa. To patērē neapstrādātu, salātu veidā vai dzeramo kā svaigi spiestu sulu. Mēs to varam redzēt arī kopā ar sautētiem dārzeņiem vai marinētiem gurķiem. Dažās valstīs tas ir ļoti populārs zupas veidā.
Kā Uzglabāt Sarkanās Bietes
Lai sarkanās bietes uzglabātu vairākus mēnešus, vispirms tās ir jāšķiro. Noņemiet bojātās biešu galvas - notriektas un sapuvušas. Izmantojiet tos sulu vai salātu pagatavošanai, jo tos nevar uzglabāt. Pēc biešu šķirošanas tās nemazgājiet.
Ķīniešu Veselības Eliksīrs, Kas Restartē ķermeni
Mēs piedāvājam jums brīnišķīgu ķīniešu ārstniecības augu eliksīru, kas noņem ķermeņa bojātās šūnas un palēnina to augšanu. Lietojiet eliksīru 3 mēnešu laikā, un visu orgānu veselība tiks atjaunota. Viņš ir kā brīnums! Ja regulāri lietojat zāļu maisījumu, varat cerēt uz atbrīvojumu no briesmīgām slimībām, jo tas:
Veselības Eliksīrs No Sibīrijas Zāļu Ražotāja
Gandrīz visi no mums to zina jau pirms daudziem gadsimtiem tautas medicīna Sibīrijā ir ļoti attīstīta. Ārstēti pašmācīti dziednieki tautas līdzekļi citu trūkuma dēļ. Un tad pacienti dzīvoja daudz ilgāk nekā pašreizējie narkotiku "upuri"
