2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kokosriekstam ir daudz ieguvumu veselībai. Tas ir saistīts ar augsto B un C vitamīnu saturu, kā arī cilvēka ķermenim nepieciešamajiem minerālsāļiem - nātriju, kalciju, dzelzi, kāliju, glikozi, fruktozi un saharozi.
Simts gramos kokosrieksta baltās daļas ir 3,9 g olbaltumvielu, 33,9 g tauku, 200 mg fosfora, 28 mg kalcija, 257 mg kālija, 257 mg nātrija, 2,3 mg dzelzs, 0,4 mg nikotīna Skābe, 0, 11 mg tiamīna, 0, 18 mg riboflavīna, 0, 08 mg B2 vitamīna, 16, 8 mg C vitamīna. Simts gramos ir 384 kalorijas.
Mikroelementi, kas atrodas pienā un kokosriekstu mīkstajā daļā, atjauno spēku un uzlabo redzi. Kokosriekstu eļļa tiek izmantota kosmētikā, kas padara ādu maigu un maigu. Kokosriekstu aromāts ir pārsteidzošs, un to plaši izmanto kosmētikas nozarē.
Mīksto kokosriekstu un piena daļu izmanto daudzu kulinārijas izstrādājumu ražošanai - zāģu skaidas pievieno saldējumam, jogurtam, dažādiem salātiem un konditorejas izstrādājumiem.
Kokosriekstu milti konditorejas izstrādājumos piešķir tiem izsmalcinātu garšu un ārstnieciskas īpašības. Kokosriekstu eļļu izmanto ēdiena gatavošanai un margarīna pagatavošanai.
Kokosrieksts pasargā no nopietnām slimībām, piemēram, goiter. Tas ir ārkārtīgi noderīgs kā ķermeņa celtniecības materiāls, tāpēc ieteicams cilvēkiem, kuri vēlas iegūt muskuļu masu.
Kokosrieksts novērš aizcietējumus un gāzu veidošanos kuņģī un zarnās. Kokosriekstu piens nomierina iekaisis kakls un palīdz ar peptisku čūlu slimību. Kokosriekstu eļļu lieto brūču, griezumu, apdegumu ārstēšanai.
Kokosriekstu eļļa palīdz noņemt sejas grumbas. Kokosriekstu piens ir ļoti noderīgs nieru un urīnpūšļa slimību gadījumos.
Lai mājās pagatavotu kokosriekstu pienu, sarīvē kokosrieksta balto daļu un pārlej ar ūdeni. Pēc pusstundas izkāš caur marli un iegūsi garšīgu kokosriekstu pienu. Gatavojot ēdienu, tiek izmantota kokosriekstu baltā daļa, kuru sarīvē un izmanto eksotisku gaļas un zivju maizes pagatavošanai.
Ieteicams:
Labs ēdiens Ir Labs Garastāvoklis
Pārtika nav paredzēta tikai kuņģa piepildīšanai vai izsalkuma nomierināšanai. Pārtika nozīmē vairāk nekā tas. Pēc aizņemtas un saspringtas dienas mūsu garastāvokli var uzlabot tikai garšīgu vakariņu aromāts. Pārtika noteikti ietekmē garastāvokli.
Mizu Yokan - Kas Tas Ir Un Kā Tas Tiek Sagatavots?
Mizu Yokan ir tradicionāls japāņu deserts. Yokan ir vispārējs termins, kas apzīmē šo želejai līdzīgo desertu, kas izgatavots no sarkanajām pupiņām, agara un cukura. Azuki sarkanās pupiņas ir tsubuan (gludas sarkano pupiņu pastas) vai koshian (rupju sarkano pupiņu pastas) formā.
Tas Ir Pirmais Alus Tirgū, Kas Satur Polāro Ledu
Lielbritānijas alus darītava ir izveidojusi pirmo alu, kurā ir izkusis polārais ledus. Zīmola nosaukums ir “Make the Earth Great Again”, un tā mērķis ir pievērst mūsu uzmanību klimata pārmaiņām. Ražotāji uz Balto namu ir nosūtījuši vairākas pudeles dzēriena, jo vairākās oficiālās runās ASV prezidents Donalds Tramps noliedza globālās sasilšanas ietekmi.
Maclura - Kas Tas Ir Un Kā Tas Palīdz?
Jo maz ticams, ka esat dzirdējuši šo vārdu Maklure (Maclura), jums nav jādomā, vai tas ir ēdiens, dīvains siera veids, desa vai tālā garšviela. Nē, tas ir dekoratīvo augu veids, taču tam ir arī daudz priekšrocību cilvēku veselībai. Tas ir iemesls, kāpēc mēs jūs par to informējam, jo jūs būsiet pārsteigts, ja atradīsit, cik daudz vietu tas atrodas Bulgārijā.
Kas Tas Tiek Saglabāts Un Kā Tas Tiek Darīts?
Piestu ir žāvēta vārītu augļu biezputra. Visbiežāk to gatavo no žāvētām plūmēm. Tā pagatavošanā netiek izmantots cukurs - tas ir pilnīgi dabīgs produkts. Pagātnē Pestil bieži gatavoja, un gala produkts tika pārdots ļoti dārgi. Šādi sagatavoti augļi saglabā derīgās īpašības.
