2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ananāss ir viens no garšīgākajiem un iecienītākajiem tropu augļiem. Tikai daži cilvēki zina, ka papildus pārtikai to bieži lieto arī ārstēšanai. Šeit ir daži nezināmi fakti par ananāsiem, kas liks jums pievērst īpašu uzmanību šim noderīgajam auglim.
Ananāss dziedē
Augļi, kā arī saknes ananāsu ir gan ēdami, gan ārstnieciski. Tos lieto kā vietēju pretiekaisuma līdzekli. Dažu valstu tautas medicīnā tie var izraisīt menstruāciju un pat abortu.
Ananāsi ārstē klepu
Tika konstatēts, ka glāze ananāsu sulas ir stiprākas zāles pret klepu nekā sīrupi, ko pārdod aptiekās. Tam ir nomierinoša iedarbība un tas palīdz vieglāk atdalīt un izvadīt gļotādas izdalījumus.
Turklāt neapstrādāti garšīgu augļu ekstrakti samazina flegmu un gļotas piecas reizes ātrāk nekā standarta klepus sīrupi. Pacienti ar elpošanas ceļu infekcijām atveseļojas 4,8 reizes ātrāk, un visi simptomi, kas saistīti ar klepu un īpaši sausi, ievērojami samazinās.
Pētījumi arī parāda, ka ananāsu sulas, piparu, sāls un medus maisījums atvieglo tuberkulozes elpošanas simptomus.
Bromelainu satur tikai ananāsi
Ananāss satur bromelainu. Faktiski ananāss ir vienīgais augs, kas satur vērtīgo katalizatoru. Tas ir dabisks ferments, kas atrodams ananāsu kātiņos vai svaigā sulā.
Dabiskais enzīms bromelains palīdz saīsināt atveseļošanās laiku pēc plastiskās operācijas, mazina locītavu sāpes, pozitīvi ietekmē pacientus ar Krona slimību, čūlaino kolītu un zarnu iekaisuma slimībām un palīdz ārstēt piena dziedzeru kaitīgās šūnas.
Ananāss ir ēdiens skaistumam
Ēdienkartē iekļautajiem augļiem ir novājēšanas efekts un ierobežoti resnās zarnas iekaisuma procesi.
Ananāss nes organismam noderīgas minerālvielas un fermentus. Tas satur vērtīgo mikroelementu mangānu, kas palīdz ražot enerģiju un cīnīties ar brīvajiem radikāļiem. Tas satur arī tiamīnu un B1 vitamīnu, kas arī palīdz ražot enerģiju.
Ieteicams:
Dārzeņu Sulu Dziedinošais Spēks
Gan augļu, gan dārzeņu sulas ir vērtīgs veselības un ilgmūžības avots. Neatkarīgi no uztura ar neapstrādātu vai pārstrādātu pārtiku, liela daudzuma augu sulu uzņemšana ir vairāk nekā nepieciešams. Uzziniet, kā der kāpostu, tomātu un spinātu sulas.
Propolisa Dziedinošais Spēks
Termiņš propoliss nāk no Grieķijas un nozīmē "pilsētas aizsardzība". Nosaukums nav nejaušs, jo tas ir saistīts ar stropā esošo bišu ģimenes sarežģīto hierarhiju. Tā sauktās vairāk propoliss , tajā ir augsts vitamīnu, olbaltumvielu un citu organismam noderīgu vielu saturs.
Valriekstu Dziedinošais Spēks
Viens no vecākajiem cilvēka audzētajiem augļiem, iespējams, ir valrieksts. Valriekstu vēsture aizsākās pirms 7000 gadiem. Daži cilvēki apgalvo, ka ir ļoti trekni un satur daudz kaloriju. Bet tas ir fakts, ka valrieksts ir arī ļoti noderīga un bagāta barības viela sirds veselībai un vielmaiņai.
Baklažānu Dziedinošais Spēks
Baklažāns ir divgadīgs zālaugu augs, tuvs tomāta radinieks. Mēs visi zinām tā kā kulinārijas auga īpašības. Tomēr papildus pārtikai tas ir arī labs līdzeklis. Baklažānu augļi satur taukus, ogļhidrātus (cukurus un polisaharīdus) un olbaltumvielas.
Zālītes Dadalan Nezināmais Dziedinošais Spēks
Daudzi no mums labprāt uzzina par dažādām garšvielām, aromātiskajiem augiem un garšaugiem, kurus mēs varam izmantot gan ēdiena gatavošanā, gan ārstēšanā. Viņi patiešām ir neskaitāmi, un lielāko daļu no tiem var atrast gandrīz katrā lielākajā veikalā.
