Indijas Virtuves Garša: Piparmētru Lyutenitsa

Video: Indijas Virtuves Garša: Piparmētru Lyutenitsa

Video: Indijas Virtuves Garša: Piparmētru Lyutenitsa
Video: Indijas garša: Čapati un lēcu sautējums! 2024, Novembris
Indijas Virtuves Garša: Piparmētru Lyutenitsa
Indijas Virtuves Garša: Piparmētru Lyutenitsa
Anonim

Piparmētru lyutenitsa ir klasisks indiešu ēdiens, ko var pagatavot uzreiz vai pagatavot agrāk un uzglabāt ledusskapī. Receptē ir daudz variāciju, taču galvenās sastāvdaļas ir piparmētra, koriandrs un citronu sula. Šo pikanto lyutenitsa var izmantot dažāda veida ēdienos, pievienojot unikālu un sarežģītu garšu.

Zaļā lyutenitsa ir neatņemama vietējās pārtikas sastāvdaļa Indijā, jo piparmētra labvēlīgi ietekmē gremošanas sistēmu.

Piparmētru lyutenitsa recepte parasti ietver piparmētru, koriandra, čili piparu un citronu sulas pievienošanu blenderim un apstrādi, līdz maisījums ir gluds. Indijas virtuvē tamarinda pastu vai etiķi aizstāj ar citronu sulu. Viens no galvenajiem piparmētru liutenitsa radīšanas elementiem ir svaigas sastāvdaļas un līdzsvars starp saldu, sāļu un skābu.

Mētru bieži pasniedz ar cūkgaļu, bet piparmētru var pievienot dažādiem ēdieniem. Papildus cūkgaļai tas kalpo arī kā garšviela citām gaļām, piemēram, vistas vai liellopa gaļai. Pateicoties šai uzkodai, veģetārajai virtuvei varat pievienot pikantu elementu. Dažreiz piparmētru pasniedz tikai ar ceptām un ceptām Indijas maizēm, piemēram, paratu un Naan.

Daudzi Indijas ēdieni bieži beidzas ar produktiem vai sastāvdaļu maisījumu, kas atvieglo gremošanas sistēmu. Tie ietver populārās pildītās lapas, kas pazīstamas kā paan. Mint satur ķīmiskas vielas, kas darbojas kā pretiekaisuma līdzekļi un pretsāpju līdzekļi.

Piparmētru lyutenitsa
Piparmētru lyutenitsa

Pamata recepti piparmētru lyutenitsa var viegli modificēt un izveidot plašu sugu klāstu, kuras var izmantot jebkuram gadījumam. Pamata recepti var mīkstināt ar mazāk piparmētru, tāpēc to var izmantot baltajām zivīm. Pikantumu var palielināt ar liellopa gaļai izmantojamiem karstajiem pipariem. Gaļas marinēšanai var pievienot vairāk citrona sulas vai etiķa. Var pievienot arī tādas garšvielas kā koriandrs vai ķimenes.

Indijas virtuvē ir daudz šādu lyutenitsa veidu, kas pazīstami kā čatnijs. To pagatavošanai var izmantot arī tādus augļus kā mango un bumbieri. Ir augu izcelsmes lipīti, kas atkal izgatavoti no tādām sastāvdaļām kā koriandrs. Šāda veida papildu mērces variācijas ir tikpat dažādas kā pats Indijas ēdiens.

Cepti jēra steiki bieži tiek pasniegti ar piparmētru lyutenitsa vai želeju.

Ieteicams: