2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Tautas medicīnā svīšana ir izmantota kā līdzeklis stāvokļa mazināšanai un pat daudzu slimību ārstēšanai.
Tautas dziednieki ir zinājuši svīšanas lomu asinsrites normalizēšanā, limfas cirkulācijas uzlabošanā, drudža, drebuļu un drebuļu novēršanā un tajā pašā laikā ķermeņa tūsku un toksīnu noņemšanā. Lai izraisītu svīšanu, viņi izmantoja tā saukto sviedrēšanas zāles.
Šie augi ir ļoti noderīgi saaukstēšanās un iekaisuma gadījumā, lai uzlabotu ķermeņa vispārējo stāvokli. Ar saaukstēšanās, iekaisuma vai saasināšanās un drudža iestāšanos ķermeņa aizsardzība pavājinās, kā rezultātā svīšana apstājas un pasliktinās asinsrite. Augi, palielinot svīšanu cilvēka ķermenī, palīdz atjaunot tā aizsargspējas.
To ietekme ir šāda:
- bagātīga svīšana;
- spriedzes mazināšanās cilvēka ķermenī, locītavu sāpju pazušana;
- ķermeņa drudža stāvokļa mazināšana un temperatūras pazemināšana;
- kairinājumu un ādas izsitumu izzušana;
- liekā ūdens noņemšana no ķermeņa un tūsku noņemšana;
- palīdzēt ar galvassāpēm.
Ikviens zina, ka pastiprināta svīšana cilvēka ķermenī izraisa paaugstinātu vielmaiņas produktu un toksisko vielu izvadīšanu no ķermeņa, kas iekļūst ķermenī no ārpuses vai veidojas tajā dažādu slimību laikā. Toksīnu izvadīšana palielina ķermeņa spēku cīņā pret slimību.
Arī svīšana atvieglo nieru darbību, pozitīvi ietekmē aknu darbību. Sviedru zāles ir izmantotas arī caurejas un dizentērijas, kā arī nieru, urīnpūšļa un žultspūšļa iekaisuma mazināšanai. Viņi veiksmīgi noņem patogēnās baktērijas kopā ar izmestajiem šķidrumiem.
Sviedoša tēja bieži ieteicams svara zaudēšanai. Tas noņems ķermeņa lieko ūdeni kopā ar toksīniem. Tas uzlabo vielmaiņu un palielina enerģiju, labāk absorbē barības vielas.
Nosakot, kurus vai kādus ārstniecības augus lietot konkrētā situācijā, jāņem vērā vairāki faktori:
- kādai slimībai (simptomam) tie būs vajadzīgi;
- kāds ir personas vispārējais veselības stāvoklis un vai ir citas slimības;
- kāda ir zāles vispārējā darbība, kādus citus ķermeņa procesus tā ietekmē;
- vai zāle var negatīvi ietekmēt citas pacienta slimības;
- vai garšaugam ir blakusparādības un kontrindikācijas un vai tie var kaitēt personai, kura to lietos;
- vai pacientam ir tieksme uz alerģijām un vai viņš iepriekš ir lietojis šo zāli.
Ļoti svarīga ir precīza specifisko augu izvēle konkrētai personai un slimībai. Mērķis ir pēc iespējas vairāk palīdzēt dziedināšanas procesam, neradot iespējamu kaitējumu. Šādu atlasi var veikt pieredzējis fitoterapeits.
Sviedrēšanas efekts atvieglo karstā šķidruma izmantošana. Tāpēc ārstniecības augus ieteicams lietot kā karstu tēju (uzlējumu vai novārījumu). Lietojot sviedrējošus augu izcelsmes dzērienus, ieteicams pēc tam apgulties un labi ietīties, lai izraisītu svīšanu. Tad jums ir jāpārģērbjas un nav jāpakļauj pēkšņām temperatūras izmaiņām. Šīs procedūras parasti veic vakarā.
Sviedrēšanas līdzekļus var lietot atsevišķi vai apvienot sviedrēšanas maisījumā. Dažādas slimības meklē atšķirīgu maisījuma iedarbību. Piemēram, elpošanas ceļu slimību gadījumā tiek izvēlēti augi, kuriem ir arī pretiekaisuma, pretsāpju un atkrēpošanas iedarbība.
Slavenāko un izmantoto sviedrēšanas augu saraksts:
- melnā plūškoka krāsa;
- liepzieds;
- anīsa sēklas;
- aveņu - lapas un augļi;
- kazenes - lapas un augļi;
- meža zemeņu - lapas un augļi;
- sarkanais viburnum;
- upenes;
- ķirši;
- zīdkoks;
- ērkšķis;
- gudrais
- kumelītes;
- timiāns;
- oregano;
- baziliks;
- balzams;
- pelašķi;
- kliņģerītes;
- zilā žults;
- baltais omāns;
- trīskrāsu violets;
- pipari;
- karsti sarkanie pipari;
- kanēlis;
- krustnagliņas;
- ķiploki;
- ingvers;
- Sarkanais āboliņš;
- baldriāna sakne;
- ārstnieciskā zīdkoka krāsa;
- dadzis;
- kāju pēdas;
- šķiedrains kazaku ērkšķis;
- vītolu miza;
- balti bērzu pumpuri;
- ziepju trauciņš;
- karstā piparmētra;
- auzas;
- rūgta vērmele;
- pērkons;
- lakrica;
- kosa;
- pātaga;
- lazarkinya;
- varde.
Ja jūs nolemjat izmantot iepriekš nezināms, ka svīst garšaugus, noteikti konsultējieties ar speciālistu, īpaši lietojot zāles. Izlasiet informāciju par zāli un pārliecinieties, vai jums nav kontrindikāciju tās lietošanai, un ievērojiet devas. Atcerieties, ka pašterapija var būt bīstama!
Ieteicams:
Pierādītas Zāles Aknām
Aknas ir viens no vissvarīgākajiem cilvēka ķermeņa orgāniem - gan ķermeņa attīrīšana no kaitīgām vielām, gan pareiza barības vielu absorbcija ir atkarīga no tā darba. Būt uzlabot aknu veselību Ir ļoti svarīgi pieturēties pie sabalansēta uztura un izvairīties no pārtikas ar mākslīgām piedevām, kā arī no smagiem un taukainiem ēdieniem.
Pikniks: Izņemsim Pusdienas Grozus Uz Zāles
Labās dienas atkal ir klāt. Saule ir silta, ziedi priecājas, koki apkaisa pasaules zaļo svaigumu. Tagad ir laiks izņemt viņas galdautus pusdienu grozi uz zāles. Mūsdienās izplatīta prakse, pikniks ir gandrīz tikpat veca kā cilvēce. Pat senatnē cilvēki praktizēja ēšanas mākslu uz zāles.
Sēnes - Universāls ēdiens Un Zāles
Sēnes ir unikāla dabas dāvana. Šķiet, ka tiem ir raksturs, un tos nevar identificēt, saskaroties ar citiem pārtikas produktiem. To plašais pielietojums kulinārijā sniedz gan prieku sajūtām, gan ieguvumus veselībai. Ir labi zināms, ka sēnes ir olbaltumvielu avots un ir noderīgs ēdiens veģetāriešiem.
Zāles Un Zāļu Tējas, Kas Nomāc Apetīti
Nākamajā rakstā jūs uzzināsiet par zāļu tējām un dažādiem garšaugu un garšvielu veidiem, kas nomāc apetīti. Šie ir: 1. Zaļā tēja - lielisks antioksidants, bagātīgs C vitamīna avots, paātrinot ķermeņa metabolismu. 2. Kanēlis - ir lielisks aromāts.
Kā Lietot Bišu Produktus Kā Zāles
Pirms vairāk nekā 2500 gadiem Hipokrāts dziedināšanai izmantoja bišu produktus. Tas bija viņš, kurš teica, ka jūsu ēdiens būs jūsu zāles. Bišu produkti var būt gan pārtika, gan zāles. Visiem bišu produktiem ir pretmikrobu īpašības. Medus un propoliss ir visspēcīgākais efekts.
