2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Nākamajā rakstā jūs uzzināsiet par zāļu tējām un dažādiem garšaugu un garšvielu veidiem, kas nomāc apetīti. Šie ir:
1. Zaļā tēja - lielisks antioksidants, bagātīgs C vitamīna avots, paātrinot ķermeņa metabolismu.
2. Kanēlis - ir lielisks aromāts. To var pievienot zāļu tējām cukura vietā. Lielisks augs, kas paātrina tauku sadedzināšanu.
3. Nātres - E un C vitamīna, kalcija, magnija, kālija un dzelzs avots. Tas ir lieliski piemērots tiem, kas vēlas ēst veselīgi. Attīra ķermeni no kaitīgiem toksīniem, regulē vielmaiņu un nomāc apetīti.
4. Pētersīļi - viena no galvenajām sastāvdaļām ar ļoti spēcīgām diurētiskām īpašībām detoksikācijas dēļ. Tas arī palīdz samazināt apetīti.
5. Citronu balzams - pazīstams ar tauku dedzināšanas īpašībām. Tas arī palielina ķermeņa pretestību.
6. Sarkanie pipari - paātrina vielmaiņu un palīdz patērēt vairāk ūdens.
7. Timiāns - paātrina vielmaiņu tāpat kā sarkanie pipari, paātrina vielmaiņu, stiprina imūnsistēmu un regulē gremošanas sistēmu.
8. Dilles - nomāc apetīti, novērš lieko gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos, regulē zarnu darbību.
9. Linsēklas - bagātas ar olbaltumvielām, satur šķiedrvielas un vitamīnus, palīdz stiprināt imūnsistēmu, nomāc izsalkumu un to dramatiski mazina.
10. Kardamons - palīdz gremošanai, regulējot kuņģa-zarnu trakta darbību. Tas arī ļauj atsvaidzināt elpu un normalizēt elpošanu.
11. Salvia - var lietot kā tēju, vienlaikus izmantot dažādu ēdienu pagatavošanā. Tam piemīt antiseptiskas īpašības.
12. Rozmarīns - piešķir ķermenim vitalitāti, stimulējot asinsriti un paātrinot svara zudumu, palīdzot regulēt gremošanas sistēmu.
Ieteicams:
Krievu Zāļu Tējas
Kad mēs runājam par tējām, visi domā, ka šī tēma ir saistīta ar Ķīnas vai Japānas tējas tradīciju vai tā saukto angļu tējas laiku. Tomēr patiesība ir tāda, ka, runājot par zāļu tējām, mēs tās nevaram saistīt ar Krieviju un citām krievvalodīgajām valstīm.
Ātrā ēdināšana Mūs Nomāc! Skatiet, Kas Jums Jāēd
Depresija ir 21. gadsimta posts. Tam ir daudz iemeslu: konflikti ģimenē, darbā, tuvinieku zaudēšana utt. Bet zinātnieki ir secinājuši, ka uztura neprecizitātes var izraisīt depresiju. Austrālijas ārsti pētīja brīvprātīgo grupu, kas cieš no depresijas traucējumiem.
Zāļu Tējas Priekšrocības
Zāļu tēja ir ārstniecības augu novārījums. Tas ir ļoti labs veselībai un tiek lietots kopš seniem laikiem. Zāļu tēja ir verdoša ūdens maisījums ar žāvētiem augļiem, riekstiem, lapām, ziediem, sēklām, zālītēm, saknēm vai zaļumiem. Burtiski, zāļu tēja ir nepareizs nosaukums, jo tā nav tēja - tā nav izgatavota no tējas auga, bet ir zāļu maisījuma infūzija.
Zāļu Tējas, Kas Var Mazināt Jūsu Alerģiju
Pēc ilgas gaidīšanas beidzot ir pienācis pavasaris. Kopā ar jauno dzīvi, kas valda ap mums, nāk sezonālo alerģiju kārta. Parasti mainoties gadalaikiem, mūsu ķermenis piedzīvo nopietnas izmaiņas, kas saistītas ar pēkšņām temperatūras un gaisa izmaiņām.
Desmit Visnoderīgākās Zāļu Tējas
Ja vēlaties baudīt smaržīgu un veselīgu dzērienu, tad neapšaubāmi deriet uz tēju. Kas tieši tam vajadzētu būt, mēs centīsimies jums pateikt ar mūsu unikālo rangu, un mēs atstājam izvēli jums. Mēs pelnīti izvirzījām Zaļo tēju pirmajā vietā rangā.
