2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Ingvers ir labi pazīstama garšviela, bet arī noderīga zāle. Augu sakne ir spēcīgs līdzeklis imūnsistēmas stiprināšanai.
Fermentācija ir process, kas padara daudzus produktus noderīgus galvenokārt zarnu veselībai.
Divu veidu priekšrocību kombinācija neapšaubāmi ir vērts izmēģināt kā efektu un labvēlīgu efektu. Tas mums dos ingvera alus. Ingvera priekšrocības ir daudzas. Šeit ir vissvarīgākie.
Uzlabo garīgo veselību un garastāvokli
Ingvera aromāts rada miera sajūtu. Darbība ir kā aromterapija, un tā maina garastāvokli. Ingvera alus ir labs dzēriens pirms darba. Tas nesatur alkoholu, bet rada mieru, kas palielina produktivitāti.
Notīra elpu
Ingvera saknei ir pretiekaisuma īpašības un tā novērš elpošanas problēmas. Elpceļi tiek attīrīti no putekļiem, izdalījumiem un visa, kas rada diskomfortu. Tas arī atvieglo klepus un elpas trūkumu.
Stiprina imūnsistēmu un darbojas antibakteriāli
Palīdz ingvera alus lai cīnītos ar kaitīgām baktērijām. Tas stiprina imūnsistēmu un tādējādi novērš infekcijas, vīrusus un baktērijas.
Tas attīra un aizsargā no sēnīšu infekcijām. Iemesls ir gingirola klātbūtne ingvera saknē.
Lieliska ķermeņa mitrināšana
Ūdens trūkums izraisa urīnceļu infekciju un nierakmeņus. C noderīgs ingvera alus barības vielu pārnešana organismā ir vienkārša, ja vien tā tiek mainīta ar citiem šķidrumiem.
Nodrošina ķermeņa detoksikāciju
Ingvera alus ar pretiekaisuma īpašībām attīra toksīnu ķermeni un nodrošina vienmērīgu orgānu un sistēmu darbību.
Nostiprina asinsriti
Asins plūsma ir svarīgs nosacījums pareizai orgānu darbībai, jo tie labi darbojas, ja tie ir labi apgādāti ar asinīm. Relaksējošais ingvera alus darbība uz asinsvadiem nodrošina asinsriti organismā.
Tam ir nomierinoša iedarbība
Fermentēts ingvera alus novērš galvassāpes, migrēnu un muskuļu krampjus. Tas novērš iekaisuma rašanos, un tas atbalsta veselību.
Tas atbalsta sirdi
Ingvera alus rūpējas par sirds veselību, jo tas uzlabo asinsriti un tādējādi atbalsta sirds darbu. Dzēriens pazemina holesterīna līmeni un tāpēc ir labi lietojams sirdsdarbības traucējumu gadījumā.
Satur daudz antioksidantu
Šajā alus antioksidanti ir lielās devās, un tas ir lielisks līdzeklis brīvo radikāļu iznīcināšanai, kas neatgriezeniski bojā ķermeni un ir galvenais hronisko slimību cēlonis.
Nodrošina probiotikas
Fermentācijas procesā tiek ražoti probiotikas, kas atbalsta zarnu veselību. Tie pasargā no dažādiem gremošanas traucējumiem. Ar šo dzērienu var iznīcināt arī kaitīgās baktērijas zarnās.
Nomierina nelabuma lēkmes
Ingvera alus aizstāj nelabumu un vemšanu. Kuņģa sildošā iedarbība novērš nelabuma uzbrukumus, ceļojot vai slimojot.
Ja neesat alkoholisko dzērienu cienītājs, varat izmantot apbrīnojamo sakņu darbību, pagatavojot ingvera tēju vai izmēģinot citas receptes ar ingveru.
Ieteicams:
Kāpēc Ir Lietderīgi ēst Kartupeļu Biezeni?
Diez vai kāds ir domājis par tāda ēdiena priekšrocībām kā kartupeļu biezenis - barojošs, viegli pagatavojams, visiem pazīstams un mīlēts kopš bērnības. Pat šodien, neskatoties uz to, ka mums visu gadu ir pieejami daudzi dārzeņi, no kuriem pagatavot maltītes un gardus piedevas, kartupeļu biezputra paliek klasika.
Kāpēc Ir Lietderīgi Dzert Balto Vīnu
Vīns ir produkts, kuru daudzi ārsti iesaka veselīgai dzīvei. Protams, galvenais nosacījums, lai šim dzērienam būtu pozitīva ietekme, ir jālieto mērenībā. Tā kā tas būtībā ir alkoholisks dzēriens, vīnam var būt visdažādākās ietekmes atkarībā no alkohola koncentrācijas, krāsas, kā arī no tā, kā tas tiek patērēts.
Vai Ir Lietderīgi Dzert Karstus Dzērienus
Aukstajos mēnešos daudziem cilvēkiem patīk dzert karsti dzērieni . Papildus to sasilšanai, tiem ir arī nomierinoša ietekme aizņemtā dienā. Tāpēc ir cilvēki, kuri gada aukstajos mēnešos nevar iztikt bez tases karstas tējas un karstas kafijas.
Kāpēc Nav Lietderīgi Izslēgt Taukus No Uztura
Tauki pārtikā gadiem ilgi tiek nosodīti kā liekā svara, augsta holesterīna līmeņa un sirds slimību cēlonis. Pret viņiem vērstā propaganda sasniedza tādus apmērus, ka daudzi cilvēki nolēma, ka viņiem vienkārši ir pilnībā jāizslēdz šī pārtikas grupa no savas ēdienkartes.
Eureka! Lūk, Kā Dzert Alu Uz Vēdera, Nepieņemot Svaru
Alus - auksts, dzirkstošs un tik vilinošs, ir miljoniem cilvēku iecienīts dzēriens visā pasaulē. Diemžēl tikai alus krūzē ir 200 kalorijas, kas padara dzērienu par slaidas figūras pirmo ienaidnieku. Dzirkstošais dzēriens veicina cieto patēriņu.