Šī Zaļā Lapa Ir īsts ķermeņa Toniks! Skatiet, Ko Tas Izārstē

Satura rādītājs:

Video: Šī Zaļā Lapa Ir īsts ķermeņa Toniks! Skatiet, Ko Tas Izārstē

Video: Šī Zaļā Lapa Ir īsts ķermeņa Toniks! Skatiet, Ko Tas Izārstē
Video: AWALNYA BERAT BADAN 60 KG SETELAH RUTIN MINUM INI JADI 40 KG 2024, Septembris
Šī Zaļā Lapa Ir īsts ķermeņa Toniks! Skatiet, Ko Tas Izārstē
Šī Zaļā Lapa Ir īsts ķermeņa Toniks! Skatiet, Ko Tas Izārstē
Anonim

Lai arī ziema klauvē pie mūsu durvīm, skābenes joprojām sastopamas dārzos, pļavās un pļavās.

Tas cīnās ar avitaminozi, tonizē ķermeni un tam piemīt kaudze ārstniecisko īpašību.

Skābeņu dzimtene ir Rietumeiropa. Kā pārtiku tas bija pazīstams un izmantots jau 14. gadsimtā. Bulgārijā tas atrodas pļavās, kotedžās un mājas dārzos.

Ar savu ķīmisko sastāvu tas ir tuvu spinātiem. Tās lapās ir maz olbaltumvielu un cukura, bet daudz skābeņskābes. Abi tā varianti - savvaļas un kultivētie - ir vienlīdz bagāti ar C vitamīnu, karotīnu, mikroelementiem un citām bioloģiski aktīvām sastāvdaļām. Kultivētajā skābenē ir sulīgākas un bagātīgākas dzeltenās lapas, no kurām iegūst noderīgu sulu.

Skābenēm ir spēcīga tonizējoša iedarbība uz cilvēka ķermeni. Tā bagātīgais C vitamīna saturs palīdz novērst vitamīnu trūkumu. Palielina kuņģa, zarnu, aknu un žults tonusu, uzlabojot to aktivitāti.

Zaļie lapu dārzeņi stimulē apetīti. Skābenes pazemina holesterīna līmeni asinīs, uzlabojot tauku metabolismu, kas saistīts ar nopietnām sirds un asinsvadu slimībām. Skābeņu saknēm ir savelošas īpašības, un tās lieto caurejas gadījumā.

Skābeņu novārījums

Skābenes var izmantot gan svaigu sulas veidā, gan kā novārījumu vai infūziju.

Novārījumu iegūst, uzvārot 1 ēd.k. skābenes ar 2 glāzēm ūdens. Pēc 1 stundas izkāš un izdzer pusi tases tējas 30 minūtes pirms ēšanas.

Pēc infūzijas 1 ēd.k. zāles ielej ar tējas tasi verdoša ūdens. Tas paliek 1 stundu, pēc tam to dzer trīs reizes 30 minūtes pirms brokastīm, pirms pusdienām un pirms vakariņām.

Uzmanību

Sakarā ar oksalātu saturu skābenes nedrīkst lietot cilvēki, kuru ķermenis mēdz veidot nierakmeņus.

Ieteicams: