2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Cidonija ir auglis ar ārkārtīgi patīkamu aromātu un brīnišķīgu garšu. 100 g no tā satur tikai 57 kalorijas, daudz polifenolu, šķiedrvielas, vitamīnus un minerālvielas, kofehinīnskābi, ēteriskās eļļas un daudz ko citu.
Tas ir arī vara, dzelzs, kālija un magnija avots, kā arī B vitamīna komplekss. Veselīgi un ar zemu kaloriju daudzumu - tā mēs to varam raksturot.
Pateicoties tā derīgajām sastāvdaļām, cidonija labvēlīgi ietekmē daudzus cilvēka organismā notiekošos procesus. Cidoniju sula ir pierādījusi ārstnieciskās īpašības cilvēkiem, kuri cieš no hemoroīdiem.
To lieto arī caurejas un dzemdes asiņošanas gadījumā. Tiem, kas cieš no kolīta, atkal ir ieteicama cidoniju sula ar nelielu medus daudzumu. Cidoniju sula palīdz arī aizkuņģa dziedzera nepietiekamības ārstēšanā.
Šim nolūkam trīs reizes dienā paņemiet svaigu labi nobriedušu cidoniju sulu. Lai stimulētu aknu darbību, ārsti iesaka vismaz mēnesi lietot cidonijas vai no tām sagatavotu svaigu sulu.
Zema kaloriju satura dēļ cidoniju lieto daudzās diētās, kuru mērķis ir samazināt ķermeņa svaru un tajās, kas paredzētas sliktā holesterīna līmeņa samazināšanai.
Gatavām cidonijām ir augsta C vitamīna koncentrācija. 100 grami augļu nodrošina 15 mg vai 25% no ieteicamās dienas devas.
No otras puses, tajos esošie savienojumi palīdz veidot resnās zarnas oderi. Tas pasargā to no iekaisuma procesu parādīšanās, vēža un zarnu sienas palielināšanās (divertikulīts).
Cidonijas saturošie vitamīni palīdz iznīcināt brīvos radikāļus. Tie samazina iekaisuma procesus līdz minimumam, vienlaikus stiprinot imūnsistēmu.
Papildus iekšpusei labumu gūst arī augļa miza. Tika konstatēts, ka tajos ir pretvīrusu vielas, kas kavē A, B un C hepatīta mikroorganismu augšanu.
Visnoderīgākās ir svaigas cidonijas. Tos var lietot arī kompotu, ievārījumu, sulu vai neapstrādātu veidā.
Ieteicams:
Diēta Hemoroīdiem
Hemoroīdi ir taisnās zarnas un tūpļa apakšējās daļas vēnu paplašināšanās un precīzāk kavernozo ķermeņu paplašināšanās, kas atrodas pārejā starp artēriju un vēnu traukiem. Saskaņā ar statistikas pētījumiem vairāk nekā 10% pieaugušo iedzīvotāju cieš no hemoroīdi .
Cidonijas
Tiek uzskatīts, ka cidonijas izcelsme ir Irānā. Tās botāniskais nosaukums Cydonia oblonga cēlies no Krētas salas apgabala. Cidoniju audzēšana Dienvidaustrumu Eiropā bija izplatīta jau pirms ābolu audzēšanas. Pēc pētnieku domām, ap 1000 gadu pirms mūsu ēras.
Šādi Nātres Palīdz Pret Hemoroīdiem
Kopš agrīnajiem laikiem cilvēki ir izmantojuši nātru ārstnieciskās īpašības hemoroīdu ārstēšana . Receptēs tiek izmantotas žāvētas un sasmalcinātas lapas, kāti un sēklas no nātru . Dažādi novārījumi un nātru uzlējumi tiek izmantoti arī mūsdienās un efektīvi tiek galā ar hemoroīdiem dažādos posmos - ātri novērš un novērš asiņošanu, efektīvi cīnās ar iekaisuma procesu.
Laicīgi Izvēlieties Cidonijas! Tāpēc
Cidonijas nedrīkst izvēlēties ne par agru, ne par vēlu. Tie palielinās vidēji par 2-4 gramiem dienā. Priekšlaicīga cidoniju novākšana izraisa garšas pasliktināšanos. Kad raža tiek aizkavēta, daži augļi nokrīt un tiek ievainoti, un pārējo glabāšanas laiks tiek samazināts.
Cidonijas Un Tās 100 Derīgās īpašības
Rudens augļus - cidonijas, māte daba radīja ne tikai mūsu garšas kārpiņām, bet arī veselībai. Neatkarīgi no tā, kā mēs izmantojam augļu priekšrocības - neapstrādāti, vārīti, žāvēti, cidonija saglabā tā īpašības un labvēlīgo ietekmi uz ķermeni.
