2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Rudens augļus - cidonijas, māte daba radīja ne tikai mūsu garšas kārpiņām, bet arī veselībai.
Neatkarīgi no tā, kā mēs izmantojam augļu priekšrocības - neapstrādāti, vārīti, žāvēti, cidonija saglabā tā īpašības un labvēlīgo ietekmi uz ķermeni.
Pirmkārt, cidonijas var atbalstīt visu imūnsistēmu, īpaši aukstā laikā, uzlabot gremošanu un elpošanas sistēmu, kā arī palīdzēt cīņā pret pūtītēm.
Svaigas cidonijas ir dabiski līdzekļi, lai pasargātu aknas no slimībām, bet arī palīdz novērst garīgus traucējumus. Pacientiem ar šādām slimībām ir labi, ja ikdienas ēdienkartē ir cidoniju augļi.
Cidonijas un imūnsistēma
Jau pirms 4000 gadiem cidoniju romieši un grieķi izmantoja imūnsistēmas stiprināšanai. Un mūsu senči ļoti labi zināja, kāpēc tos lietot - tie ir bagāti ar dzelzi, kāliju un magniju.
Arī šajos rudens gardumos ir bagātīgs bioaktīvo vielu saturs - tanīns un pektīns, kā arī A, B, C un PP vitamīni.
Tanīns kombinācijā ar pektīnu uztur gremošanas trakta gļotādas veselību.
Cidonijas sastāvā esošie antioksidanti ir reāla palīdzība cīņā pret vēzi.
Vēl viena priekšrocība ir augļos atrodamā kālija koncentrācija, kas palīdz samazināt asinsvadu spiedienu.
Eksperti cidonijai piedēvē 100 īpašības, no kurām ir pretiekaisuma, savelkošas, nomierinošas, piemēram, pretsāpju, atkrēpošanas un citas.
Cidonijas ēšana tukšā dūšā palīdz stiprināt smaganas, atjaunot zobu mineralizāciju, noņemt toksīnus un nogurumu.
Augļu sulā esošais C vitamīns palīdz cīnīties ar saaukstēšanos un gripu un palēnina to uzturošo mikroelementu attīstību.
Tiem, kas cieš no noguruma, kuriem ir sirds un elpošanas problēmas, 30 dienas katru dienu ieteicams vienu glāzi cidoniju sulas.
Cidoniju pektīns ir būtisks holesterīna līmeņa pazemināšanai.
Cidoniju sēklas un to terapeitiskā iedarbība
Lai palīdzētu cidoniju sēklām, ļoti efektīvi ārstē klepu, astmu, caureju vai dzemdes asiņošanu. Tas palīdz arī agrīnas tuberkulozes, traheīta, bronhīta vai stenokardijas ārstēšanā, un ieteicams lietot cidoniju sēklas.
Uz redzēšanos, anēmija
Cidonija stimulē ēstgribu, un tāpēc to iesaka nerātno bērnu ikdienas ēdienkartē kopā ar medu, burkāniem un āboliem.
Viņi arī veicina fizisko spēku.
Ieteicams:
Banānu Derīgās īpašības - Tas, Kas Mums Jāzina
Banāni ir vieni no izplatītākajiem un patērētākajiem tropiskajiem augļiem pasaulē. Tie ir apmierinošs un veselīgs ēdiens, kas nodrošina mūs ar brīnišķīgām uzturvielām, vitamīniem un minerālvielām un nodrošina lielu enerģijas devu. Banānos ir maz kaloriju, tauku, nātrija un holesterīna, tāpēc tie ir piemēroti jebkurai maltītei.
Puravu Derīgās īpašības
Sīpolu un ķiploku tuvs radinieks, puravi atrod savu vietu daudzos ēdienos, kas bagātina ne tikai to garšu, bet arī uzturvērtību. Puravs ir arī iecienīts rudens un ziemas galda produkts. Tas tika novērtēts senajā Ēģiptē. Leģenda vēsta, ka labākie Ēģiptes karotāji tika apbalvoti ar puravu saišķi.
Pasifloras Derīgās īpašības
Kādreiz Amerikā pasifloru izmantoja brūču un dažādu sasitumu un ievainojumu ārstēšanai. Tomēr šodien zāļu speciālisti to stingri iesaka lietot kā spēcīgu toniku pret stresu, nervozitāti un bezmiegu. To veiksmīgi lieto arī sievietēm, kuras cīnās ar menopauzes simptomiem.
Nezināmais Garšaugs: Derīgās īpašības Un Zāļu Novārījumi
Zālītei ar dīvaino nosaukumu podubiche ir lieliska hemostatiska iedarbība, kas ir viena no svarīgākajām īpašībām, ko izmanto tautas medicīnā. Tas ir pazīstams kā balts vai sarkans, sīpols, kalnu pelni. Ārstēšanai to var izmantot, iegūstot zemes daļu, ko var savākt ziedēšanas laikā.
Zāļu ābolu Derīgās īpašības
Daudzi ir dzirdējuši par ārstniecības augu ārstnieciskajām īpašībām, īpaši par Bulgārijā sastopamajām. Tos plaši izmanto farmācijā un kosmētikā, taču ir arī tādi, par kuriem zina tikai pieredzējuši augu speciālisti, kuri zina ne tikai to, kad tos izvēlēties, kā tos žāvēt, bet arī to, kā tos lietot.
