Šaurlapu Vītols

2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34

Šaurlapu vītols ir noderīgs augs, kas atrodams mežos, ganībās vai izdedzinātos zālienos. Tam ir spēja augt vietās, kur ir bijuši ugunsgrēki. No angļu valodas tā nosaukums tiek tulkots kā "uguns zāle". Bulgārijā tas atrodas Vitosha un Rila kalnu augstajās daļās. Bez Bulgārijas platuma grādiem to var atrast visā Eiropā, Ziemeļamerikā un Āfrikā. Šaurlapu vītolam ir skaisti, gari tumši rozā ziedi, kas slēpj tā brīnumaino spēku.

Tā kāta augstums svārstās no 50 līdz 150 cm, bet lapu - no 4 līdz 15 cm. To forma ir šaura un smaila, ko mēs nevarētu teikt par skaistajām krāsām. Tie ir daudz plašāki, un, runājot par to formu, jūs diez vai atradīsit divas identiskas krāsas. Katram ir savs raksturīgais izskats.

Vāc šaurlapu vītolu reizi gadā, un to parasti izvēlas jūnijā. Zied līdz septembrim. No apmēram 3-4 kg svaigu ziedu iegūst 1 kg žāvētu. Svarīgs ir arī fermentācijas process. Savāktā krāsa vienmērīgi tiek sadalīta uz avīzes vai citas virsmas un atstāta uz 6 līdz 12 stundām.

Kad šis laiks ir pagājis, augs tiek sasmalcināts, līdz tas kļūst tumšāks, un to samitrina pašas sulas. Sasmalcināto krāsu 24 stundas uzglabā celofānā vai traukā. Kad jūtat patīkamu augļu aromātu, varat pāriet uz žāvēšanu. To var žāvēt gan žāvētājā, gan atstājot ēnā. Tas jāuzglabā vēsā, sausā vietā, un tas var ilgt līdz 2 gadiem, ja to uzglabā elpojošā traukā, kastē vai cita veida iepakojumā. Viņas uzturēšanās palīdz bagātināt tās garšu un aromātiskās īpašības.

Tās ārstnieciskās īpašības ir plaši pazīstamas medicīnā. Zālīte pozitīvi ietekmē dažādas alerģijas, sāpes, diskomfortu kuņģī, bezmiegu, galvassāpes, elpošanas problēmas, ķermeņa detoksikācijai, grūtām zīdīšanas grūtībām, vieglākai svara zaudēšanai, vīriešu prostatas problēmām. Tam ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu un dabisks pretstresa līdzeklis, kas ir pilnīgi drošs veselībai.

Ārstniecības zāle ir pazīstama arī kā Ivana tēja, tā ir tās nosaukums Krievijā. Nosaukumu dod Krievijas apdzīvotā vieta Koporie, kas atrodas netālu no Sanktpēterburgas. Reiz dzīvoja jauns vīrietis vārdā Ivans, kurš mīlēja staigāt dabā, pļavās un mežos. Viņš to darīja ļoti bieži, un, kad cilvēki viņu ieraudzīja, viņi sev sacīja, ka Ivans atkal meklēs tēju. Tātad, viņi to nosauca par skaistu ārstniecības augu.

Viņi izvēlējās tieši šo zāli, jo tās krāsa bija tāda pati kā zēna kreklam. Šis ir vītola stāsts, kas saistīts ar tā saknēm Krievijā. Tomēr tas bija tur, pirms vēsais augs tika samainīts pret zeltu, tāpēc tā īpašības bija tik ļoti novērtētas. Tā tiek uzskatīta par veselīgāko tēju pasaulē, jo tai ir aizsardzība pret slimībām un infekcijām, ja vide ir ļoti piesārņota. Cilvēku vidū tas kļuva populārs jau 13. gadsimtā, kad vīrieši to dzēra pēc spēka un izturības, bet sievietes - pēc sedācijas, it īpaši, iestājoties vecumdienās. Augu izmantoja brūču, apdegumu, izsitumu un citu ādas problēmu ārstēšanai.

Pateicoties mangāna, vara un dzelzs saturam, šaurlapu vītols stiprina ķermeņa imunitāti un aizsargspējas. Kuņģa problēmas tiek novērstas C vitamīna un līmes satura dēļ. Daži no citiem noderīgiem elementiem tā sastāvā ir: niķelis, molibdēns, kalcijs, kālijs, nātrijs utt. Ja tēju regulāri lieto kā mutes skalojamo līdzekli, tā varētu pasargāt zobus no kariesa, smaganas no asiņošanas un citām zobu problēmām.

Zāli var lietot tējas veidā, kā garšvielu salātiem un zupām, kad tās ir žāvētas, kā ēterisko eļļu, kas ir noderīga matiem un ādai. Tās saknes ir saldas, un tās var ēst tieši neapstrādātā, neapstrādātā veidā.

Šaurlapu vītols piemīt vairākas ķermeņa labvēlīgas īpašības: antioksidants, pretiekaisuma līdzeklis, pretčūla, tās, kas stiprina imūnsistēmu un palēnina novecošanās procesu. Tas veicina pareizu urīnizvadkanāla darbību, tāpēc tam ir pozitīva ietekme uz prostatas problēmām. Attiecībā uz šo stāvokli ir labi lietot 2 reizes dienā.

Sagatavojiet novārījumu, ielejot 1 tējk. šaurlapu vītols ar 250 ml karsta ūdens. Atstāj uz 30 minūtēm un katru dienu patērē 2 tējk. - no rīta spēkam, enerģijai un toni, un vakarā - atpūtai, stresa un spriedzes noņemšanai, kvalitatīvam un pilnvērtīgam miegam. Jūs varat pagatavot tēju līdz 3 reizēm, un tā nezaudēs ārstnieciskās īpašības. Papildus urīnceļu problēmas risināšanai tas ir arī lielisks veids, kā to novērst un novērst.

Laika gaitā ir pierādītas šāda veida vītolu pozitīvās īpašības, taču tas neizslēdz kombināciju ar citiem noderīgiem augiem un garšaugiem. Jūs varat to apvienot ar zaļo tēju, ingveru vai tādiem augiem kā tauriņš, odze utt.

Ja jums patīk tēja, labāk to dzert nekā parasto tēju. Ekspertu ieteikumi ir balstīti uz labvēlīgajām īpašībām, kas piemīt visam ķermenim. Kamēr parastajā tējā ir daudz kofeīna, Ivan tēja nesatur atkarību izraisošus elementus, kas pārdozēšanas gadījumā var uzbudināt ķermeni. Turklāt tas ir vienkāršs veids, kā pilnībā samazināt vai pat pilnībā pārtraukt cukura vai cita saldinātāja uzņemšanu.

Atkarībā no problēmas, kas jums ir, vai stāvokļa, kuru vēlaties novērst, papildus uzņemšanai šaurlapu vītols, jums jāievēro savs dzīvesveids. Padariet savu ēdienkarti veselīgāku un aktivitāti intensīvāku. Tādā veidā jūs būsiet vesels, enerģisks, lieliskas formas un līdzsvarota ķermeņa. Kā jau minējām, jūs varat to izdarīt pats. Ja jums nav šīs iespējas, ārstnieciskā tēja ir pieejama aptiekās un specializētos augu veikalos.

Šeit ir dažas ēdienu receptes ar šaurlapu vītolu:

1. variants: Garša no šaurlapu vītola

Augu var uzņemt arī garšīgas garšvielas veidā, kas pievienota jūsu iecienītākajiem ēdieniem.

Jums nepieciešams vienāds daudzums vītolu lapu, skābenes un citrona balzama. Jums tos vajag sagriezt mazos gabaliņos un labi sālīt. Iegūto maisījumu viegli berzē starp rokām un ievieto piemērotā traukā. Garšvielu var uzglabāt arī ledusskapī. Tos pārsvarā pievieno dažādām zupām.

2. variants: salāti ar šaurlapu vītolu

Jums vajag 100 gramus augu kātu un lapu, 1-2 ēdamk. mārrutki, 1 sīpols.

Vītolu ielej ar 1 litru verdoša ūdens, atstāj uz 5-10 minūtēm, pēc tam filtrē. Tam pievieno sīpolus un mārrutkus. Pievienojiet sāli pēc garšas, kā arī majonēzi vai krējumu pēc savas izvēles.

3. variants: Citi salāti ar šaurlapu vītolu

Jums atkal ir vajadzīgi jauni auga stublāji, skābie un garšvielas pēc garšas.

Kātus sagriež mazos gabaliņos. Tiem pievieno dažas skābās lapas, sāli pēc garšas un kādu pikantu apdari - sinepes, tomātu mērci vai kaut ko citu.

4. variants: šaurlapu vītolu zupa

Jums nepieciešams: 100 g nātru lapu, 100 g skābenes lapu, 100 g kātu un vītola lapu, 1 burkāns, 1 sīpols, 2 kartupeļi, eļļa, sāls un citas garšvielas pēc garšas.

Vispirms ļoti smalki jāizgriež vītola, skābenes un nātres lapas un kāti. Kad jūs to izdarīsit, sajauciet tos piemērotā traukā un piepildiet ar 1 litru karsta ūdens. Pēc 5-10 minūtēm celms. Citā podā sautējiet augus ar nedaudz eļļas, apmēram 30-40 ml. Jums jāsagatavo sīpoli un burkāni, kas sarīvēti ne pārāk smalki, tos var arī sagriezt. Kas attiecas uz kartupeļiem, tos mizo un sagriež mazos kubiņos. Visus produktus ielej traukā ar 1,5 litriem ūdens, līdz kartupeļi vārās un mīkstina, jo tie aizņem visvairāk laika. Pievienojiet garšvielas dažas minūtes pirms ēdiena gatavības. Jūs varat pievienot nedaudz sinepju vai rīvētu mārrutku.

Sāciet savu dienu ar šaurlapu vītols, nodrošinās jūsu ķermenim nepieciešamo toni un enerģiju, lai jūs varētu turpināt visu dienu. Vienkāršs veids, kā pasargāt savu ķermeni no vairākām slimībām, lieliska profilakse un vērtīgs pavadonis cīņā pret toksīniem ķermenī un ārpus tā. Izmēģinot, jūs noteikti sapratīsit, kāpēc šaurlapu vītolu tēja nes veselīgākās tējas slavu pasaulē!