2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Rijība ir viens no septiņiem nāves grēkiem kristīgajā reliģijā. Tas spēj cilvēku novest līdz dzīvnieciskam stāvoklim, un tāpēc kristietība to noliedz - tā ir viena no plašākās nepatikšanas formām.
Mūsdienās mēs pievēršam mazāk uzmanības rijībai nekā aptaukošanās, ko parasti izraisa fakts, ka mēs nevaram pārtraukt krampēšanu.
Itāļu psihologi apgalvo, ka ir vairākas tramdīšanas fāzes. Pirmā fāze sākas diezgan nevainīgi, parasti kāda ārēja faktora ietekmē. Ļoti bieži tās ir reklāmas vai kaimiņš, kurš kaut ko dzer vai ir sajūsmā par iegādāto jauno saldējumu.
Nemanot, mēs jau atrodamies veikalā un pēc dažām minūtēm ēdam mums jauno ēdienu, neapstājoties, līdz tas ir beidzies. Otrajā fāzē mēs jau sēžam pie galda, kas ir pārblīvēts ar visu, ko varam atrast mājās.
Pēc kāda laika, kas pavadīts pie galda pārtikas krājumu iznīcināšanā, mums jau ir sajūta, ka esam ēduši. Bet mānīga balss mums čukst: Ēd, rīt sāksi kaitinošo diētu! Apskatiet, cik daudz gardumu joprojām ir uz galda! Un mēs kādu laiku atliekam diētu.
Trešā fāze jau ir vissliktākā. Tam ir psiholoģiskas sekas. Mēs sēžam, mūsu priekšā nav ēdiena, bet mēs jūtam smagumu, mums ir grūti elpot, mēs vemjam un jūtamies briesmīgi, it kā mēs būtu daudz grēkojuši.
Šai fāzei seko aizvainojums, kas rodas no sajūtas, ka mēs esam bezspēcīgi apstāties, kad dodamies pie ledusskapja piecpadsmito reizi. Nemaz nerunājot par sirdsapziņas pārmetumiem, kurus mēs jūtam, ja nevaram naktīs neēst.
Lai netiktu pie visas šīs emociju vētras, mums jācenšas nodzīvot savu dzīvi un katru dienu pilnvērtīgi, domājot par citām lietām, izņemot ēšanu.
Šodien - ne rīt! - Mums ir jānosaka aizliegums, kad mēs vēlamies kaut ko saldu, kad esam jau apēduši vismaz trīs desertus.
Mums ir jāizslēdz televizors, kad viņi izdod vēl vienu apetīti raisošu reklāmu par kādu delikatesi, kurai mēs nevaram pretoties. Un pats galvenais - noteikt mērķi, kuru sasniegt reāllaikā, piemēram, šajā mēnesī zaudēt mārciņu un spēt to noturēt.
Ieteicams:
Fruktoze - Baltās Nāves Jaunā Seja?
Fruktoze vai kā tas ir labāk zināms - augļu cukurs, vēl nesen tika uzskatīts par veselīgu alternatīvu baltajam cukuram. Ir grūti satikt cilvēku, kurš karstās vasaras dienās spēj izturēt ledus arbūzu vai daļu no iecienītākajiem augļiem. Uzvarējusi veselīgas ēšanas mānija, arvien vairāk cilvēku pilnībā atsakās no rafinētā cukura patēriņa un aizstāj to ar dabisko alternatīvu - augļu cukuru.
Zinātnieki: Saujas Riekstu Dienā Pasargā No Agras Nāves
Ēdot tikai nedaudz riekstu dienā, var ievērojami samazināt priekšlaicīgas nāves risku, saka Māstrihtas universitātes pētnieki, kuri veica liela mēroga pētījumu. Vairāk nekā desmit gadus holandiešu zinātnieki ir pētījuši, kā ikdienas rieksti patērē cilvēku ķermeni.
Paskaties, Kas Notika Ar Vīrieti, Kurš Mēģināja Apēst Nāves Nūdeli
Nāves nūdeles ir viens no populārākajiem ēdieniem pasaulē, jo to sastāvā ir 100 sasmalcinātu karsto papriku. Šāda daudzuma karstā ēdiena lietošana ir bīstama dzīvībai un veselībai, taču 22 gadus vecais britu pavārs Bens Sumadivilla nolēma izmēģināt nāvējošo ēdienu.
Viņi Atver Restorānu, Kas Saucas Nāves Soda Vakariņas
Nākamajā mēnesī Hokstonas laukumā Austrumlondonā tiks atvērts unikāls restorāns. Restorāna ēdienkarte klientiem piedāvās ēdienus, kurus pēdējai maltītei izvēlējušies cilvēki, kuriem piespriesta nāve. Saistībā ar ekscentriskā restorāna ar nāves soda vakariņām atvēršanu tika izvietotas reklāmas ar fiktīvām pandītām, uz kurām bija zīmes ar mirstīgo cilvēku ēdienkarti.
Tēja Pasargā Mūs No Priekšlaicīgas Nāves
Lai samazinātu priekšlaicīgas nāves risku, eksperti iesaka dzert tēju. Augu izcelsmes dzēriens samazina bīstamību pat par 25%, liecina nesen veikts pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 131 000 cilvēku. Visi pētījumā iesaistītie brīvprātīgie bija vecumā no 18 līdz 95 gadiem.
