2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pārmērīgs neveselīgu pārtikas produktu, piemēram, čipsu, uzkodu, cepumu, konditorejas izstrādājumu un citu, patēriņš rada lielas briesmas bērnu garīgai attīstībai, brīdināja Bristoles (Lielbritānija) zinātnieki.
Saskaņā ar viņu plaša mēroga pētījumiem, lietojot apstrādātu pārtiku ar zemu derīgo vitamīnu un minerālvielu daudzumu, palielinās risks, ka pusaudži neattīstīs savas garīgās spējas. Nepareizs uzturs noteikti ietekmē smadzeņu darbību, britu zinātnieki ir nelokāmi.
Pie šiem secinājumiem viņi nonāca pēc gandrīz 4000 bērnu ēšanas paradumu izpētes vairākus gadus pēc kārtas, kad viņiem bija attiecīgi 3, 4, 7 un 8 gadi. Atlasītajiem bērniem bija atšķirīgi ēšanas paradumi, kurus noteica vecāki - pirmajā atsevišķajā grupā bērnus no mazajiem baroja galvenokārt ar pusfabrikātiem, kas bagāti ar cukuru un taukiem. Otrā grupa ēda veselīgākas maltītes, ieskaitot gaļu, kartupeļus un dārzeņus. Trešā bērnu grupa regulāri ēda veselīgu pārtiku, piemēram, zivis, daudz augļu un salātus.
Kad viņi sasniedza 8 gadu vecumu, visus bērnus analizēja, veicot inteliģences testu. Pētnieki ņēma vērā arī citus faktorus, nevis uzturu, piemēram, mātes izglītības līmeni, zīdīšanas laiku un sociālo vidi, kurā bērns uzauga.
Tādējādi eksperti nonāca pie secinājuma, ka, sākot no trīs gadu vecuma, bērni sāk ēst neveselīgus produktus, ir pat vāji simptomi, kas norāda, ka viņu garīgās spējas attīstās lēnāk nekā citu bērnu spējas.
Tas, protams, ietekmēja izlūkošanas testa rezultātus. 20% bērnu, kuri pirmajos trīs gados ēda neveselīgi, IQ samazinājās.
Tāpēc vissvarīgākā ir pareiza uztura pirmajos trīs gados. Šajā periodā bērnu smadzenes attīstās visātrāk.
Ieteicams:
Šokolādes Vafeles Mājās
Visiem, kas mīl saldumus, mēs sniegsim dažas receptes mājās gatavotām šokolādes vafelēm utt. vafeles. Nav neviena veikala, kurā netiktu pārdots šis gardais kārdinājums, bet, ja jūs esat viens no tiem cilvēkiem, kuru diena nepaiet bez viņiem, tad šīs receptes ir domātas jums.
Kā Diēta Bez Gaļas Ietekmē Jūsu Intelektu?
Nesen arvien biežāk cilvēki pāriet uz diētu - uzsvars tiek likts uz gaļu, uzsvars uz ogļhidrātiem, sabalansēts uzturs utt. Arvien vairāk cilvēku rūpējas par savu veselību. Neatkarīgi no domām par viņu veselību vai ārpus vides, veģetārisms un vegānisms kā dzīvesveids ir arī ļoti izplatīti, īpaši jauniešu vidū.
Barojiet Savas Smadzenes Un Intelektu Ar šiem Produktiem! Viņi Tiešām Strādā
Zinātnieki ir atklājuši, ka konkrēts lapu dārzeņu pigments aptur kristalizēta intelekta sadalīšanos, kas saistīta ar stresa un vecuma uzkrāšanos. Kristalizēta inteliģence ir spēja izmantot dzīves laikā iegūtās zināšanas, pieredzi un prasmes.
Kā Pagatavot Ideālas Vafeles
Garšīgas vafeles ir parādījušās tik sen, ka neviens nezina viņu izgudrotāja vārdu. Vafeļu pagatavošanai ir simtiem recepšu, pat nezinot, kurā pasaules valstī tās pirmo reizi parādījās. Tiek svinēts 25. marts Vafeļu diena , kas pirmo reizi pameta Zviedriju ar nosaukumu Våffeldagen.
Vietējā Rūpnīca Vafeles Pilda Visā Eiropā
Optimistiskas ziņas iedrošināja konditorejas izstrādājumu ražotājus mūsu valstī. Mūsu valstī ražotās konfektes jau ir pieejamas Tuvo Austrumu tirgū. Bulgārijas uzņēmums piegādā vafeles visā Eiropā, informē Flour. Saskaņā ar saņemto informāciju vietējie saldumi ir pieprasīti pat Irākā un Irākā.
