2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Citronu balzams ir nomierinošs un piemērots cilvēkiem ar nemierīgu miegu. Tas arī noņem spriedzes un satraukuma, trauksmes un trauksmes sajūtas. Zāle novērš spazmas kuņģī un zarnās, palēnina sirdsdarbību, pazemina asinsspiedienu.
Citronu balzama novārījumi nomāc seksuālo uzbudinājumu, uzlabo redzi. Augu ieteicams lietot neirozes, migrēnas, depresijas gadījumā. Turklāt balzams ir piemērots divpadsmitpirkstu zarnas un kuņģa čūlām, nomierina gastrītu, novērš kolikas. Citronzāles infūzija nomāc vemšanu, stimulē gremošanu un žults sekrēciju, uzlabo apetīti, mazina meteorismu.
To var lietot vārīšanās, zobu sāpju un gingivīta gadījumā. Ja mandeles ir iekaisušas, ieteicams skalot augu infūziju. Zāle veiksmīgi ārstē herpes, īpaši, ja to lieto pirmajās 72 stundās pēc to parādīšanās.
Citronu balzams labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu - pozitīvi ietekmē stresu, uzlabo atmiņu. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem zāle pozitīvi ietekmē arī Alcheimera slimniekus.
Citronu balzams nomierinoši ietekmē sāpīgas menstruācijas, reimatisko tūsku. Citronu balzama eļļu lieto reimatisko un artrīta sāpju gadījumā. Zāli bieži lieto sirds slimību gadījumā - aptur tahikardiju.
Tas arī palīdz novērst sāpes sirdī, to ieteicams lietot podagras gadījumā. Tas labi darbojas arī dažām astmas, gripas un saaukstēšanās formām. Zāle nomierina muskuļu spazmas.
Citronzāles infūziju sagatavo ar 2 tējk. balzams. Ielej 400 ml verdoša ūdens, pēc tam atstāj uz pusstundu. Vēlāk izkāš un izdzer 1 glāzi kafijas pirms ēšanas trīs reizes dienā.
Ja vēlaties sagatavot balzama infūziju ārējai lietošanai vai garglingam, jums jāpalielina zāļu deva. Tajā pašā ūdens daudzumā (400 ml) ielieciet 4 tējk. balzams.
Cilvēkiem, kuri cieš no nemierīga miega, ieteicams katru vakaru pirms gulētiešanas izdzert glāzi infūzijas. Neirozes gadījumā vāra 2 ēdamkarotes. balzams - kātiņi un lapas. Ielej puslitru verdoša ūdens un atstāj infūziju divas stundas uzsūkties, pēc tam izkāš.
Ieteicams paņemt vienu glāzi vīna trīs reizes dienā. Ļoti bieži balzams tiek izmantots tautas medicīnā kombinācijā ar citiem augiem.
Zāli lielos daudzumos nedrīkst lietot grūtnieces, kā arī cilvēki, kuriem ir vairogdziedzera darbības traucējumi. Esiet piesardzīgs, dodot citrona balzama infūziju zīdaiņiem un maziem bērniem.
Pirms lietošanas labāk konsultēties ar speciālistu. Ieteicams arī izvairīties no cilvēkiem ar aknu slimībām, akūtu klepu vai zarnu vai kuņģa iekaisumu.
Ieteicams:
Sezama Tahini - Visas Priekšrocības
Sezama sēklas dod ķermenim daudz noderīgu vielu, taču ķermenim ir grūtības tās absorbēt sēklu cietā apvalka dēļ. Tāpēc to apstrāde Tahini ir pareizais veids, kā padarīt tos viegli uzņemamus. Sezama sēklas tahini ir universāls ēdiens, ko izmanto gan saldu, gan pikantu ēdienu gatavošanā.
Sulforaphane - Visas Priekšrocības
Lai gan ne visi no mums patīk ēst brokoļus, nevar noliegt šī dārzeņa daudzos ieguvumus veselībai. Piemēram, tajā ir daudz noderīgu vitamīnu A, C, K, B1, B2, B3. B5, B6, B9. Kopā ar to visu brokoļi ir bagāti ar to noderīgs sulforafāns kas ir pierādīts, ka tas palīdz mazināt vairākas patoloģijas, piemēram, vēzi.
Visas Alus Rauga Priekšrocības
Alus raugs ir ārkārtīgi noderīgs uztura bagātinātājs. To iegūst no vienšūnu sēnītēm Saccharomyces cerevisiae un tā ir galvenā alus ražošanas sastāvdaļa, bet to izmanto arī daudzu makaronu gatavošanā. Alus raugā ir augsts olbaltumvielu, minerālvielu, B vitamīnu (B1 - tiamīns;
Raudzēti Dārzeņi - Visas Priekšrocības
Iedomājieties vecos laikus - bez ledusskapjiem, augļu un dārzeņu ražošanai visu gadu un tirdzniecībai ar tālām zemēm. Lai saglabātu pārtiku, cilvēkam bija jāizmanto labvēlīgi mikroorganismi. Tieši viņi pienu pārvērš par sieru, vīnogas - par vīnu, bet dārzeņi - par marinētiem gurķiem.
Ēdiena Gatavošana Mājās - Visas Priekšrocības Un Priekšrocības
Tas ne vienmēr ir viegli pagatavot ēdienu mājās , it īpaši drudžainajā ikdienas dzīvē, kurā mēs dzīvojam. Tas ir tikai dabiski, ka lielākā daļa cilvēku sapņo par ēdiena gatavošanu mājās, taču dažreiz apstākļi to neļauj. Daudzi citi tomēr neinteresējas par ēdiena gatavošanu un ēšanu mājās, jo viņi nav veltījuši laiku, lai izprastu veselības plusus un mīnusus no mājās gatavots ēdiens .
