2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Var teikt, ka nātres ir brīnums, ko daba mums ir devusi. Tas ir pazīstams ar savelkošo, atkrēpošanas, tonizējošo, pretiekaisuma un diurētisko darbību. Nātre ir beta-karotīna, A, C un E vitamīnu, dzelzs, kalcija, fosfātu un minerālvielu avots.
Visu šo īpašību dēļ to ieteicams lietot kā spēcīgu līdzekli aknu, artrīta, reimatisko un nieru slimību profilaksei, kā arī alerģiju un anēmijas ārstēšanā. Kopā ar to no tā var pagatavot daudz garšīgu ēdienu.
Panēta nātre
Lai to izdarītu, atdaliet nātru lapas no kāta. Mērcējiet lapas katliņā ar verdošu ūdeni apmēram 1-2 minūtes. Tad saspiediet tos uz virtuves papīra, lai noņemtu atlikušo ūdeni.
Maizei pēc garšas sakuļ 2 olas, 2 ēdamkarotes rīvmaizes, 2 ēdamkarotes miltu un sāli. Pannā ar karstu eļļu rīvmaizē apcep iepriekš iegremdētās lapas. Apcep līdz zeltainam krāsam un kalpo kā uzkoda.
Nātru zupa
Sastāvdaļas: 1 ķekars nātru, 1/2 tase rīsu, puravu kātiņa, 1 mazs sīpols, 1 ola, 1 ēdamkarote. milti, 1 tējk. jogurts, eļļa, sāls un paprika.
Pagatavošana: nātru notīra un vāra apmēram 5 minūtes katliņā ar ūdeni. Tad izkāš un, kad atdziest, sagriež.
Pa to laiku sasmalciniet sīpolus un puravus un apcepiet tos uz pannas ar eļļu, līdz tie ir mīksti. Minūti pirms to noņemšanas no uguns pievienojiet tiem tējkaroti papriku un miltus. Katliņā ar 1,5 litriem ūdens ielieciet sasmalcinātu nātru un ielieciet uz plīts.
Pēc nātru vārīšanās pievienojiet tam sagatavoto pildījumu un rīsus. Vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes.
Piemērotā traukā sakuliet olu un jogurtu un piecas minūtes pēc zupas noņemšanas no plīts tos pievienojiet plānā plūsmā, intensīvi maisot.
Ieteicams:
Kā Pagatavot Zirņus
Ja jūs tā domājat zirņus vāra garš, viegli sadedzina, kļūst ļoti ciets vai gluži pretēji, kļūst par putru, tāpēc jūs vienkārši nevarat to pareizi pagatavot. Tāpēc ir svarīgi zināt dažus mazos triki zirņu vārīšanai ! Cik ilgi vārās zirņi?
Nātres
Nātru ir viens no visnoderīgākajiem augiem, ko daba ir devusi cilvēkam. Tautas medicīna jau sen ir atzinusi un lietojusi nātru medicīniskiem mērķiem, un tās priekšrocības ir milzīgas un pārbaudītas. Dabiskajiem dziedniekiem patīk jokot, ka, ja cilvēce apzinātos tās dziedinošās spējas, viņi neko citu nestādītu nātru .
Kad Un Kā Lasīt Nātres
Agrā pavasarī nātres izlaiž lapas. To var atrast visur - parkos, pagalmos, kalnos, kur nekas cits nevar izaugt. Tas ir mazprasīgs attiecībā uz reljefu, neatkarīgs un izturīgs. Kādreiz tas bija pirmais ēdiens pavasarī. Nātre satur tā saukto organisko dzelzi, kas galvenokārt atrodas sarkanajās asins šūnās.
Kāpēc Nātres Ir Noderīgas?
Nātru ir viens no visnoderīgākajiem augiem, ko daba ir radījusi. Dabas dziednieki bieži joko, ka, ja cilvēce apzinātos tās dziedinošās spējas, viņi nestādītu neko citu kā tikai nātres. Visas nātru daļas labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni - sakni, kātu un lapas.
Šādi Nātres Palīdz Pret Hemoroīdiem
Kopš agrīnajiem laikiem cilvēki ir izmantojuši nātru ārstnieciskās īpašības hemoroīdu ārstēšana . Receptēs tiek izmantotas žāvētas un sasmalcinātas lapas, kāti un sēklas no nātru . Dažādi novārījumi un nātru uzlējumi tiek izmantoti arī mūsdienās un efektīvi tiek galā ar hemoroīdiem dažādos posmos - ātri novērš un novērš asiņošanu, efektīvi cīnās ar iekaisuma procesu.
