2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Nātru uzlējums tiek izmantots kopš seniem laikiem. Nātrei ir unikāls sastāvs - tā ir pilna ar vitamīniem. Tās lapās ir vairāk C vitamīna nekā citronā. Nātru lapas satur karotīnu, K un B2 vitamīnu, kā arī pantotēnskābi. Nātrei piemīt diurētisks un viegls caurejas efekts, tai ir pretiekaisuma un antiseptiska iedarbība.
Tautas medicīnā nātru novārījumu ieteicams lietot aknu un žults slimību, saaukstēšanās, elpošanas sistēmas slimību, hemoroīdu, reimatisma un podagras gadījumā.
Nātru novārījums tiek dzerts kā līdzeklis asiņu attīrīšanai. Šis novārījums uzlabo asins sastāvu un ir noderīgs ādas slimību ārstēšanā.
Nātru novārījums ir ļoti noderīgs jūsu matiem - tas padara tos spīdīgus un biezus. Lai to izdarītu, 100 gramus svaigu nātru lapu ielej ar litru verdoša ūdens un pievieno ēdamkaroti medus. Pēc stundas izkāš.
Izšķīdiniet trīs tases šī novārījuma siltā ūdenī un mazgājiet ar to matus. Procedūras laikā nelietojiet ziepes, lai nenomazgātu nātru ārstniecisko efektu. Pēc žāvēšanas matiem ir krāšņs spīdums un zīdaini maigs.
Nātrei ir ārstnieciska iedarbība uz matiem, kas daudz izkrīt, ķemmējot. Šim nolūkam 100 gramus svaigu nātru lapu ielej ar puslitru verdoša ūdens un vāra. Pēc vārīšanās noņemiet no uguns un pēc pusstundas nokāsiet. Pievieno etiķi - 2 tējkarotes. Desmit dienas matus noskalo ar šo šķīdumu.
Nervu traucējumu un depresijas gadījumā ieteicams nātru novārījums. Trīs ēdamkarotes sasmalcinātu nātru lapu ielej 2 tases verdoša ūdens un atstāj uz četrām stundām. Izkāš un dzer novārījumu vairākās malciņās septiņas reizes dienā, līdz novārījums ir piedzēries.
Šis novārījums palīdz arī periodontīta gadījumā - to lieto mutes dobuma skalošanai.
Cilvēkiem, kuri cieš no asins slimībām, cilvēkiem ar varikozām vēnām, tromboflebītu un aterosklerozi, kā arī tiem, kuriem ir pārāk biezas asinis, nevajadzētu dzert nātru novārījumu. Nātru novārījums nav ieteicams grūtniecēm, jo tas var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības.
Nātru novārījums ir labs jūsu sejai - tas uzlabo ādas krāsu, noņem pūtītes un uzlabo taukainas un problemātiskas ādas stāvokli. Simts gramus nātru piecas minūtes vāra puslitrā ūdens. No šī ūdens tiek izgatavoti ledus gabaliņi, un katru rītu ar tiem tiek mazgāta seja.
Ieteicams:
Dīvainas Nātru Blakusparādības, Par Kurām Jums Nav Aizdomas
Augiem ir liela medicīniskā vērtība. Daži no tiem mums ir reti un nezināmi, bet nāters nav viens no tiem. Tas ir labi pazīstams ar daudzajiem ieguvumiem veselībai, kas saistīti ar dzelzi, ar kuru tas ir bagāts. Nātru priekšrocības izskaidrojamas ar oksidētu zema blīvuma lipoproteīnu, ko sauc par lektīniem, un vairāku kompleksu cukuru klātbūtni.
Par Vīnogu Sulas Priekšrocībām
Vīnogas ir vieni no garšīgākajiem un ārstējošākajiem augļiem. Vīnogu sula ieņem vienu no pirmajām vietām starp citām augļu sulām, pateicoties tās augstajai uzturvērtībai un ārkārtīgi labvēlīgajai ietekmei uz cilvēka ķermeni. Izrādās, ka viena litra vīnogu sulas uzturvērtība ir salīdzināma ar aptuveni 300 gramiem maizes, 2 kg burkānu, 2 kg persiku, 3 kg arbūzu un 1,5 kg ābolu.
Par ābolu Sulas Priekšrocībām
Ābols ir viens no populārākajiem augļiem pasaulē. Tas ir pazīstams ar savu brīnišķīgo garšu, kā arī ar augstu uzturvērtību, un tās ir arī populāras brokastis ar zemu kaloriju daudzumu. To var patērēt jebkurā diennakts laikā tā sākotnējā formā vai kā ābolu sula .
Par Basmati Rīsu Priekšrocībām
Basmati rīsi ir viens no visnoderīgākajiem rīsu veidiem. Tas aug Himalaju pakājē Indijas ziemeļos un Pakistānas apgabalos netālu no Indijas robežas. Šie garie baltie rīsi ir parādā savu unikālo garšu un aromātu īpašajai augsnei šajā apgabalā un īpašajiem klimatiskajiem apstākļiem, kādos tie aug.
Par Zaļo Lapu Dārzeņu Priekšrocībām
Uz zaļie lapu dārzeņi iekļauj tos Brasica ģimenes locekļus. To skaitā ir kāposti, brokoļi, Briseles kāposti, mārrutki un parastie kāposti. Lapu dārzeņu ēšanas ieguvumi veselībai ir lieli, un tos visvairāk saglabā, tvaicējot. Zems kaloriju daudzums, maz tauku un nātrija, tie ir lielisks līdzeklis diētu uzturēšanai un vēlmei ievērot veselīgu uzturu.