Uzturs Reimatisma Gadījumā

Video: Uzturs Reimatisma Gadījumā

Video: Uzturs Reimatisma Gadījumā
Video: Paradise or Oblivion 2024, Novembris
Uzturs Reimatisma Gadījumā
Uzturs Reimatisma Gadījumā
Anonim

Reimatisms ir slimība, kas ietekmē sirds, centrālās nervu sistēmas vai locītavu saistaudus. Reimatisma slimniekiem jāievēro noteikta diēta.

Jaunākie medicīnas avoti iesaka reimatisma ārstēšanu sākt ar ķermeņa attīrīšanu. Ieteicams badoties reizi nedēļā, jo tas paātrina dziedināšanas procesu, kā rezultātā tiek sasniegti lieliski rezultāti.

Varbūt dažas dienas tukšā dūšā, uzņemot daudz šķidrumu un sulu, lai pilnībā attīrītu ķermeni.

Pareiza uzturs var uzlabot pacientu stāvokli.

Jāizvairās no gaļas, desu, siera un olu lietošanas. Kopumā mēģiniet uz ilgu laiku atteikties no gaļas, koncentrējoties uz veģetāro ēdienu.

Der kartupeļi un sezonas augļi, piemēram, āboli un zemenes. Ēdiet pēc iespējas vairāk neapstrādātu dārzeņu un augļu.

Svaigas siļķes
Svaigas siļķes

Ieteicams augu pārtika, kā arī zivis. Ir labi, ja divas vai trīs reizes nedēļā ēdienkartē ir siļķe, skumbrija vai lasis.

No taukiem atļauts izmantot tikai olīveļļu.

Jums jāsamazina sāls daudzums. Izvairieties no garšvielām, kas satur melnos piparus. Jāizmanto arī etiķis. Cukura un cukura produktu lietošana nav ieteicama, ierobežojiet saldumus.

Citroni ir ļoti noderīgi reimatisma gadījumā - tie rada apstākļus ķermeņa sārmināšanai. Ļoti svarīgas ir arī mellenes un kazenes, un granātābols ir labs asinīm un ir bagāts ar dzelzi.

Ziniet, ka nātru novārījums ir viens no galvenajiem ieročiem cīņā pret reimatismu. Nomainiet kafiju ar karstu tēju.

Visaktīvākajā slimības fāzē pacienta ēdienā nedrīkst būt vairāk par 3 vai 4 gramiem dienā, to var viegli cept, bet pēc vārīšanas vai vienkārši vārīt.

Papildus diētai var izmantot skarto zonu masāžu, lai atvieglotu slimības simptomus.

Ieteicams: